1.不安的睡眠
夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。如果你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他。在睡觉前和你的孩子聊天，给他一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠。
2.拒绝吃饭
很多专家提醒家长注意孩子的饮食。如果出现厌食，往往是孩子们的情绪出了问题，家长应认真对待。如果对此忽视，就有可能发展成饮食节律紊乱。作为父母此时千万不要强迫你的孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他们爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，应及时看医生。
3.疾病反复
如果你的孩子叫嚷肚子痛或头痛，但又没有任何外在的症状，那么他可能就是精神紧张。曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他不断去校医务室检查，说自己头痛，校医束手无策，于是请心理医生会诊。心理医生了解到孩子家里的恶劣家庭关系时，终于找到病因。
4.攻击性行为
每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为总是古怪的。语言能力有限的儿童，减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑，这就是说，你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。因为孩子需要无忧无虑的玩耍，做自己想做的事。
5.过度忧虑
孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的事。同样，学生害怕邻近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。
6.说谎和欺骗
5岁左右的学龄前儿童有时会撒谎，但他们通常并不知道他们行为的后果。大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎，这大多数是因为他们受到很多的压力。如果你的孩子听到你吹嘘自己停车没付费，或撒谎以避开工作会议，你要小心自己在树立坏榜样。最好把诚实的重要性和说谎的后果讲给孩子听。如果说谎已成了他的一种习惯，你就应该带他去看心理医生了。
7.哭泣
通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳，但哭泣也是减轻压力的一种自然方式
延伸阅读
你了解孩子受到压抑时的7种语言么？
不安的睡眠
夜晚对孩子来讲是很难度过的。把婴儿或咿呀学语的孩子和他们的父母分开，他们会很自然地感到焦虑。如果你的孩子长期失眠，那一定是有什么事情在困扰着他。在睡觉前和你的孩子聊天，给他一个机会说出心里话，这有可能会改善他的睡眠。
拒绝吃饭
很多专家提醒父母注意孩子的饮食。如果出现厌食，往往是孩子们的情绪出了问题，父母应认真对待。如果对此忽视，就有可能发展成饮食节律紊乱。作为父母此时
千万不要强迫你的孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他们爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，应及时看医生。
疾病反复
如果你的孩子叫嚷肚子痛或头痛，但又没有任何外在的症状，那么他可能就是精神紧张。曾经有一个父母正在闹离婚的孩子表现得非常焦虑，他不断去校医务室检查，说自己头痛，校医束手无策，于是请心理医生会诊。心理医生了解到孩子家里的恶劣家庭关系时，终于找到病因。
攻击性行为
每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为总是古怪的。语言能力有限的儿童，减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心情压抑，这就是说，你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力。因为孩子需要无忧无虑的玩耍，做自己想做的事。
过度忧虑
孩子看到电视里飓风灾难的报道后而害怕飓风是情理之中的事。同样，学生害怕邻近的考试也是正常的。但如果他们害怕所有的人和事就不正常了，他们越感到软弱无助，害怕的东西就越多。
说谎和欺骗
5岁左右的学龄前儿童有时会撒谎，但他们通常并不知道他们行为的后果。大一点的孩子在已经能够分清真假的情况下也会撒谎，这大多数是因为他们受到很多的压力。如果你的孩子听到你吹嘘自己停车没付费，或撒谎以避开工作会议，你要小心自己在树立坏榜样。最好把诚实的重要性和说谎的后果讲给孩子听。如果说谎已成了他的一种习惯，你就应该带他去看心理医生了。
哭泣
通常孩子哭泣是由于饥饿或疲劳，但哭泣也是减轻压力的一种自然方式。
（来源：onlylady）
早教知识：宝宝情绪压抑时的各种表现行为
父母都会感觉小孩是最天真无邪且沒有压力的。可是 小小宝宝也会有自身的苦恼和压力，比如父亲不许他上哪儿玩乐，母亲不给自身买汽球。实际上宝宝也会有归属于自身的压力，当宝宝出現下列个人行为的时候表明他的心态很压抑感或是心烦。宝宝情绪压抑时的各种表现行为有哪些？
第一，孩子哭闹。
许多 父母觉得孩子哭闹只不过是由于挨饿或疲惫。却不知道实际上又哭又闹是一种发泄缓解压力的当然方法。小孩在遭受明显的刺激性时，不仅怎样发泄释放压力，变回挑选又哭又闹开表明。因而一些情况下应对又哭又闹的宝宝父母不应该阻拦，自然也不可以无动于衷。要用平静的心理状态来看待宝宝又哭又闹。宝宝情绪压抑时的各种表现行为有哪些？
第二，伤心的夜里。
一些宝宝在睡觉时一直显的躁动不安和心浮气躁。由于在夜晚，把她们和自身的父母分离，会让她们觉得焦虑情绪，担忧会有寓言故事里的魔鬼怪出現。假如宝宝一直夜里晚上不睡觉，那表明一定有哪些事儿让她们感觉有压力或者困惑着她们。宝宝情绪压抑时的各种表现行为有哪些？
第三，一些宝宝一直告知妈妈肚子疼或是是腿酸疼头痛，可是父母带著宝宝去查验，却查验出不来一切难题，那么就很可能表明他是紧张焦虑。
宝宝情绪压抑时的各种表现行为有哪些？这时候父母要关心的不仅是她们的身心健康，也有对她们的心理状态心态开展掌握，能够多和宝宝独立交往，让宝宝对你十分信赖，也需那样会给你协助他处理他的全球的难题。
早教知识：读懂孩子受压抑时7种语言
把宝宝或学龄儿童和她们的父母分离，她们会很当然地觉得焦虑情绪。假如出現食欲不振，通常是孩子们的心态出了难题，父母应认真完成。如何读懂孩子受压抑时7种语言？
躁动不安的睡眠质量
如何读懂孩子受压抑时7种语言？夜里对孩子而言是很难度系数过的。把宝宝或学龄儿童和她们的父母分离，她们会很当然地觉得焦虑情绪。假如你的孩子经常失眠，那一定是有哪些事儿在困惑着他。在睡觉前和孩子闲聊，给他们一个机遇讲出心声，这有可能会改进他的睡眠质量。
回绝用餐
许多权威专家提示父母留意孩子的饮食搭配。假如出現食欲不振，通常是孩子们的心态出了难题，父母应认真完成。假如对于此事忽略，就会有将会发展趋势成饮食搭配规律混乱。做为父母这时千万别逼迫孩子用餐，只是应当常常更改饭食的类型，激励孩子帮你煮饭，帮你提前准备她们喜欢的饭食。假如他在饮食搭配层面的不良倾向不断很长期或体重下降许多，应立即去医院。
病症不断
假如你的孩子叫喊肚子疼或头疼，但又沒有一切外在的病症，那麼他将会便是紧张焦虑。以前有一个父母已经闹离异的孩子主要表现得十分焦虑情绪，他持续去校医务室查验，说自身头疼，校医无计可施，因此请心理专家专家会诊。心理专家掌握到孩子家中的极端亲子关系时，总算寻找发病原因。如何读懂孩子受压抑时7种语言？
攻击行为
每一个人都了解就算牙牙学语的孩子也会闹脾气，但这种个人行为一直怪异的。語言能力有限的少年儿童，缓解工作压力的唯一方法便是咬、惹恼或欺压他的朋友。导致这类个人行为的缘故尽管和电视上的暴力行为场景不无关系，但孩子的恼怒更将会来源于心情郁闷，换句话说，你应该尽量避免一点地对他说干什么及其怎样做，不然只有提升他的工作压力。由于孩子必须无拘无束地玩乐，做好自己想干的事。
过多焦虑
孩子见到电视机里风暴灾祸的报导后而害怕风暴是意料之中的事。一样，学员害怕邻近的考試也是一切正常的。但假如她们害怕全部的事情就异常了，她们越觉得柔弱无奈，害怕的物品就越大。
撒谎和蒙骗
五岁上下的学龄儿童有时候会说谎，但她们一般并不了解她们个人行为的不良影响。大一点的孩子在早已可以分辨真伪的状况下也会说谎，这大部分是由于她们遭受许多的工作压力。假如你的孩子听见你吹捧自身泊车没付钱，或说谎以绕开工作报告，你需要当心自身在塑造坏楷模。最好是把诚信的必要性和撒谎的不良影响讲给孩子听。假如撒谎已是了他的一种习惯性，你也就应当带他去看心理医生了。
抽泣
如何读懂孩子受压抑时7种语言？一般孩子抽泣是因为挨饿或疲惫，但抽泣也是缓解工作压力的一种当然方法。
10大行为表现 解读不听话宝宝
1、嘴。4岁的儿子能说会道，你说一句，他顶你10句，且振振有词。比如玩具不收好就去看电视，我说：“不收好不能看电视。”他就说：“我有权决定什么时候收拾玩具。”我气得关掉电视不让他看，他就叫起来：“你不能干涉我的自由。专家解密：孩子的话显然来自家人的版本。此例孩子的话，可以说“句句是真理”，且能够维护自己的权利，他的行为本质没有错。他只是欠缺尊重父母，但前提是父母也没有尊重他。
一对一支招：在孩子回答“我有权决定什么时候收拾玩具”后，父母可以不再言语。事后与孩子讨论：父母希望他立即收拾玩具，他是否应该接受。他希望什么时候收拾玩具，父母是否也可以接受。
2、评就摔门。每次批评女儿时，她会在你面前“砰”地把门重重关上。专家解密：这是个模仿力强、对人际关系敏感的孩子。若处在良好家庭人际环境中，孩子的人际能力将得到卓越的发展。父母忽视家庭人际(夫妻之间、与长辈之间等)沟通或大人之间戏谑、嗔怪的行为，年幼孩子看到的是表面，而孩子的模仿性很强，就学会了。
一对一支招：成人之间互相关爱，互相理解，多做正向沟通。孩子将很快学会并反馈给你，令你欣喜万分。
3、脾气。儿子玩起电脑游戏没完没了，我说：“别老玩，眼睛会弄坏的。”他头也不回地说：“你真烦，烦死了。”如果你和他讨论这个问题，就陷入纠缠不清的讨价还价之中，弄得我头都大了。
支招：玩电脑时间长了影响眼睛，是孩子已经知道的和你多次唠叨的。正确的做法是与孩子约定玩电脑的时间，并用闹钟或计时器予以控制。必要时父母轻拍孩子的身体给予提醒。平时，要特别夸大地表扬他如何有自控力予以强化。
4、驳有理。女儿聪明伶俐，为达到自己的目的，会以各种理由说服我们，如为什么不。为什么要那样。我们可以……比如去外婆家前，我叫她快穿好衣服，她立刻“回敬”：“为什么要快，外婆家又跑不了”“你不是总叫我做事要仔细、耐心吗”“外婆也总说慢慢来，不可心太急”……我觉得很难对付她。
支招：减少笼统的大道理说教，注意具体事情具体要求。本案中，如孩子说“外婆家跑不了”，你的回答是“但外婆会着急”。针对“你不是总叫我做事要仔细、耐心”，不可回答“特殊情况例外”，否则，孩子下次又会用这句话为自己找理由。父母可用日常生活中孩子经历过的事例，以故事的形式，具体指导孩子的行为，逐步发展孩子的思维。
5、理你。说好午睡起来去公园，可午睡时间到了，儿子还在玩，我们一遍遍催促他：“宝宝乖，赶紧上床，要不来不及去公园了。”可他就像聋子似的，毫无反应。支招：日常生活是有作息时间的。父母需要制定规矩和运用策略。如给孩子有限选择“要么睡午觉，可以去公园；要么继续玩，不去公园”，视孩子的游戏内容而定，如他正在搭火车，就说“晚上到了，旅客和司机都要睡了。下一站是儿童公园，大家睡好了有精神玩”等。如果孩子的游戏内容难以暂时告一段落，则应允许其完成(不可随意打断孩子的游戏或活动，因为培养注意力也很重要。
6、断要新玩具。下班回家，儿子第一句话就问：给我买玩具了。他爸爸出差，从外地打来电话，他抢过话筒就叫：给我买玩具!弄得家里玩具成堆，可儿子还是不断地说要买。
支招：多提供结构性玩具，让他们拼拼拆拆。引导孩子旧玩具新玩法或把废弃物当玩具，他也会兴致勃勃的。如把旧报纸揉成球当足球踢，孩子一定大为开心。
7、意做坏事，还做鬼脸。吃饭前让4岁的女儿放全家人的筷子，她却故意将筷子丢到地上，我骂她，她还自得其乐地向你做鬼脸。
支招：对她的鬼脸不予理睬，平静而坚决地要求地把筷子捡起来。若孩子坚决不捡，也不要坚持，自己处理好，饭桌上权当没发生这一幕。因为即使2岁的孩子也会产生内疚感。事后沟通，让她知道，生气时可以扔靠垫(不会摔坏)；如果想要大家注意你，可以用语言表达，如“我觉得没人理睬我。”平时不要忽略孩子被注意的需要。
8、人撒娇。女儿常提出种种烦琐的要求并夸张地诉苦。比如说好上街要自己走，可到时她准会哭哭啼啼地说：“我脚痛，要背(要抱的)”；睡前故事讲好该熄灯了，她又嚷嚷着叫我过去，一会儿说怕黑，一会儿想喝水，一会儿又哭叫：“要妈妈陪呀”。
支招：妈妈要注意主动亲近孩子，而不是在孩子粘你的时候才予以满足。如果必须由孩子粘你，你才注意她，那么，她就学会粘你。每天约定一个特定时间，让孩子知道这个时间妈妈属于她。如果孩子总是处于不知妈妈什么时候会陪伴她的焦虑状态中，妈妈一旦被她“逮住”，自然就不肯放手。
9、众大哭大闹。在超市排队付账，女儿看到架子上的巧克力，闹着要吃，我不理会，她就大声哭叫“我要吃”，我感到自己被众人不赞成的目光所淹没。
支招：倾听孩子并适当满足他。超市不是天天去的场所，带孩子去一趟，给他买块巧克力也不算过分。若肯定不能满足他，就不要带他去超市。面对超市琳琅满目的诱惑，孩子若什么都不要，也非正常现象。
10、不肯回家。每次带儿子去游乐场，他都哭着赖着不肯回家，弄得我们筋疲力尽。
支招：让孩子尽可能尽兴玩。平时给孩子更多的户外运动机会，使其充沛的精力得到释放；提前告诉离开时间(如再过10分钟回家)，给孩子一个心理准备，会取得较好的合作。平时，父母要强调并做到“说话算数”，还要夸大地表扬孩子如何遵守约定。