适合胎教时间

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胎教，是胎宝宝在母体的时候通过妈妈在孕期所做的事情来对胎宝宝进行刺激，胎教是宝宝和妈妈之间进行的第一次亲密接触和交流，也是妈妈对宝宝进行的首次的教育，是开启宝宝智慧大门的第一把钥匙；

很多妈妈在孕期的时候都会对宝宝进行胎教，而胎教的方式也是多种多样，最常见的一种便是音乐胎教，但是你知道什么时候进行音乐胎教是最好的吗？其实对宝宝进行胎教需要抓住关键的时期，只有选择黄金时期对宝宝进行胎教才能起到事半功倍的效果，今天小编告诉你进行音乐胎教的最佳的时期，并且最好的胎教音乐已经为你准备好，还不赶快来收藏。

音乐胎教的最佳时间

根据研究表明。胎儿在第八周的时候就已经初步形成神经系统，听力也是在这个时候逐渐开始形成，当宝宝发育到了第二十四周的时候听力的神经系统就基本完成；

其实，胎儿在怀孕的第十七周开始就已经有了听觉，所以在这个时期就可以开始对宝宝进行音乐胎教，这段时期也是音乐胎教的最佳的时期，音乐在此时宝宝的听力开始逐渐发育，此时对宝宝进行音乐胎教会刺激宝宝的听力发展，让宝宝对于外界的声音产生巨大的兴趣，也能培养宝宝对于音乐的喜爱，不仅如此，此时的音乐胎教也是宝宝和妈妈感情的催化剂，让亲子之间的感情得到进一步的升华。

适合胎教的音乐有哪些

1.《彼得与狼》做一个勇敢的宝宝

这首音乐的作家运动的是乐器来对人物的形象来进行描述和刻画，这个乐曲活泼动人，让人一听就充满了激情和力量，准妈妈在进行音乐胎教的时候听这首曲子，可以让宝宝更加的勇敢；

2.《自新大陆》

这是一首著名的交响曲，蕴含着浓烈的感情色彩，表达了对于祖国强烈的热爱之情，乐曲比较舒缓，并且带有一丝淡淡的思乡之情，能够有效的安抚准妈妈在孕期不安的情绪，平复焦躁的心情；

3.《杜鹃圆舞曲》

当妈妈睡醒之后到了活动的时间不妨听听这首曲子，瞬间让妈妈感到精力充沛，一副生机盎然的景象，可以跟着曲子一起做运动，和宝宝一起锻炼身体，带着宝宝一起运动保持愉悦的心情。

编辑推荐

【音乐胎教最好时间】听胎教音乐的最佳时间

音乐胎教最好在孕21周(孕4月)时实施。

除贯穿整个孕期的胎教之外，音乐胎教是孕期第一个可以实施的胎教。进入孕中期孕妇状态趋向稳定后，孕妇就可以开始实施胎教。孕4月时实施音乐胎教最好。

对胎儿的好处：

1、艺术天赋高。尤其对音乐、舞蹈等节奏性强的艺术形式有与生俱来的天赋。

2、语言天赋高。音乐胎教过的孩子更善于教育，能够较早开口说话，表达自己的意愿。

3、动手实践能力强。音乐胎教的孩子更善于创新和探索，并勇于付诸实践。

4、情商高。在与人沟通、合作，能够较早的理解其他人的言语及表情。

5、智商高。独立学习和理解能力强，学习新事物、记忆能力超过未音乐胎教过的孩子。

6、心理更健康。音乐本身就是一种无国界的语言，能传递能量，接受过音乐胎教的孩子性格更完善，抗压能力强，有毅力。

7、身体素质好。音乐胎教胎教的孩子出生后身体协调性更好，身体免疫力强，不容易生病。

对孕妇的好处：

1、愉悦心情，改善情绪。让准妈妈精神放松，更舒心的度过孕期，有效避免孕期的因为激素水平改变导致的多思、易怒的症状。

2、对顺产有帮助。据统计，孕期坚持做音乐胎教的准妈妈怀的胎儿胎位正，胎儿情况更稳定，顺产几率大。

3、催眠安神。坚持音乐胎教的准妈妈在孕中期、晚期出现失眠的情况少。

4、振奋精神，消除疲劳。准妈妈在孕期容易疲倦，适合的胎教音乐能起到放松精神获取能量的效果。

1、胎教音乐等于世界名曲

很多人误以为胎教音乐就是世界名曲，其实不然。有些名曲会让人觉得压抑，显然不太适合。好的胎教音乐是那些妈妈们爱听，且节奏明快、舒缓，让人心情愉悦的音乐。

2、胎教音乐要放在肚皮上听

这种做法显然是强迫胎儿听音乐。其实只要准妈妈处在有音乐环境中即可，而且音量还不宜太大。当然，有人认为放在肚皮让宝宝听，会影响宝宝听力的担忧也是没有科学依据的。

3、听得越多越好

所以不管早晚，想起来就听，其实胎儿和大人一样是有作息时间的，所以一定要摸清宝宝的作息时间，选择在宝宝清醒且活跃的时候听，休息的时候停止，这样宝宝才能爱上你给的音乐。

注：对于想要给宝宝进行音乐胎教的准妈妈，除了可以咨询专家意见，掌握正确的胎教方法，避免走入误区。还可以报名参加一些胎教课程，在专业机构的帮助下进行音乐胎教。

音乐胎教的最佳时间

随着生活质量的提高，父母都希望自己的宝宝能赢在起跑线上，因此他们开始重视起胎教，最常见的得胎教方式有听音乐和为宝宝讲故事等，胎教有助于促进胎儿神经系统等的发育，正确的胎教小知识你还了解哪些呢？下面是小编帮大家编辑的《音乐胎教的最佳时间》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

音乐胎教是一种促进胎儿发育的方法，通过给孕妇播放音乐来刺激胎儿的听觉和神经系统。根据研究和实践经验，最佳的音乐胎教时间是从怀孕第五个月开始，持续到孕期结束。在这个时期，胎儿的听觉系统已经基本发育完善，能够感知到外界的声音和节奏。

音乐胎教的理论基础是胎儿的听觉系统在孕期中的发育过程。早期孕期，胎儿的听觉器官开始形成，但听觉功能尚未完全发育。到了中期孕期，胎儿的耳朵已经逐渐成熟，开始能够感知到声音，并对声音产生反应。到了晚期孕期，胎儿的听觉系统已经基本发育完善，能够听到外界的声音，并通过神经传递到大脑。

音乐胎教的目的是通过给胎儿播放音乐，刺激其发育中的听觉和神经系统，提高其智力和情感发展。研究表明，胎儿在母亲腹中接受音乐刺激时，会产生脑电活动的变化，表明胎儿对音乐有一定的感知和反应。音乐还能够引起胎儿的心率和呼吸变化，进一步表明音乐对胎儿的影响。

在选择音乐进行胎教时，应遵循一些原则。音乐应该是轻柔、舒缓和愉悦的，避免选择过于刺激和嘈杂的音乐。音乐的节奏应该是稳定的，不要选择过于复杂和变化频繁的曲目。音乐的音量应该适中，不要选择过于嘈杂或过低的音量。

在实施音乐胎教时，有几点需要注意。要选择合适的音乐播放设备，并确保音质良好。要选择合适的环境，确保胎儿能够在安静、舒适的环境中接受音乐刺激。同时，孕妇在播放音乐时应保持适度的音量和时间，以免对胎儿造成过度刺激。

除了音乐胎教，还可以结合其他刺激，如母亲的声音和呼吸等，增强胎儿的感知和反应。研究发现，胎儿对母亲的声音有着特殊的敏感度，能够区分不同声音的特征。母亲的呼吸声也能够给胎儿提供一种安抚和舒适感。

虽然音乐胎教在一定程度上对胎儿的发育有促进作用，但并不是万能的。胎儿的发育是一个复杂的过程，受到遗传和环境等多种因素的影响。因此，音乐胎教应该被视为一种辅助手段，而非唯一的方法。

音乐胎教是一种通过给孕妇播放音乐来刺激胎儿听觉和神经系统发育的方法。最佳的音乐胎教时间是从怀孕第五个月开始，持续到孕期结束。在实施音乐胎教时，应选择轻柔、舒缓的音乐，并注意适度的音量和时间。结合母亲的声音和呼吸等刺激，可以增强胎儿的感知和反应。音乐胎教应被视为一种辅助手段，并不能替代其他重要的胎儿发育因素。

胎教大全：胎教音乐什么时候听?胎教音乐的最佳时间

孕育一个优质的聪明宝宝，胎教是必不可少的一个孕期保健步骤，然而何进开始进行胎教？胎教音乐什么时候听?听胎教音乐的最佳时间一般是怀孕后多久开始，每次要持续多长时间都是很多年轻妈妈所不知道的。胎教虽不能创造奇迹，却可以激发胎儿内部潜能，让他在生命之初接受良好有益的教育。

因此，胎教应该属于优生学范畴。但是要注意：不要把胎教简单、省事地理解为就是听音乐！其实胎教有很多种方法，如：音乐胎教、语言胎教、抚摩胎教、营养胎教、英语胎教、环境胎教以及阅读、光照、情绪等等胎教方法。

胎宝宝在母亲肚子里长到4个月大时就有了听力，长到6个月时，胎宝宝的听力就发育得接近成人了。这时进行胎教，确实能刺激胎宝宝的听觉器官成长，促进孩子大脑发育。想要怀孕的妈妈多听一些优美舒缓的音乐，心情放松的状态下对孕育聪明的胎宝宝更有好处。

关于听音乐的时间，最好有个计划，如每天什么时间听，每天听几次，每次听多久。这样让胎儿有个规律比较好。一般每日三次（即早、中、晚各一次），每次5-10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早、晚各一次，或根据具体情况调整时间；一般说，做到每天坚持听，而且每次听都是在您兴致最高、心情最好的时候，效果就会很好。

科学研究表明，胎儿的听觉自孕后6周起就开始发育，但由于是最初的发育阶段，胎儿还听不到声音。传统音乐对胎儿有益，但如果准妈妈不喜欢听也没有必要强求。怀孕初期听觉胎教的重点是通过音乐舒缓准妈妈的情绪，为此，所有能安抚准妈妈情绪的音乐都是适合的。

从医学角度来说，人们主观上不需要或不喜欢的声音都属于噪声。声音大小的衡量是以分贝为单位的。经检测：电视机、家庭影院、组合音响等所产生的噪音可达60～80分贝；洗衣机为42～70分贝；电冰箱为32～50分贝；普通谈话的声音约为40分贝；高声谈话可达80分贝。

一般情况下，40分贝以下的声音没有明显的不良影响，但如果经常接触80分贝以上的声音，就会对人体多个器官和系统产生或多或少的影响，而腹中的胎儿对这些声音同样敏感。

高分贝、高频率的声音不仅会影响胎儿的休息，严重的还会损伤处于发育期的纤嫩耳蜗，造成胎儿听力损害，甚至进一步影响神经系统的发育。此外，孕妇若长期接触强噪声，还可能引起胎儿宫内发育迟缓、早产、流产或先天畸形、低出生体重儿等。

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【胎教音乐一般听多长时间】胎教音乐放多长时间合适

胎教音乐放多久?

胎教音乐每次15~20分钟为宜，选择在胎动时进行胎教即可。

怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，就可以选择胎教音乐，置于腹部或放在距母亲1～1.5米的地方给母子同听。这样，音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑，促进大脑发育。

小贴士：胎教音乐的时间设定是有其讲究的，胎儿的胎动时间并不长，所以设定在15-20分钟为宜。过久的胎教也会引起胎儿的不适反应，所以在设定时间胎教即可。

一般建议听三次(即早、中、晚)，当然，也可以根据情况进行改变，早、晚一次亦可。

每次在有胎动的时候进行，起初3-5分钟，适应后15分钟左右，音乐最好是一些柔和的音乐(交响乐不适合)，音量在45分贝为宜，每天2-3次，音乐胎教是胎教中最有成效的，不要频繁的更换音乐。

小贴士：胎教音乐的时间建议是早上或者下午为宜，当然根据胎儿胎动时间进行音乐胎教也是一种选择。音乐胎教时，以胎儿的胎动时间为基准，以孕妈心情变化为收获。

1、音乐的节奏不能太快，音量不宜太大;太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服;因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。

2、音乐的音域不宜过高;因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全;因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

3、音乐不要有突然的巨响;因为这样会造成胎儿受到惊吓;所以，胎教音乐的戏刻性不要太过强烈。

4、胎教音乐不宜过长;五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复的聆听，才能造成适当的刺激;等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

5、胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。

【适合胎教的轻音乐】适合胎教的音乐

现在越来越多的年轻父母会为自己的宝宝安排胎教，最常见的得胎教方式有听音乐和为宝宝讲故事等，胎教是对宝宝人生最早的审美教育,对一个人的发展起着开创性作用,你知道有哪些关于胎教的知识呢？以下是小编为大家收集的“【适合胎教的轻音乐】适合胎教的音乐”欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

罗伯特·舒曼的《梦幻曲》也是一首适合胎教的轻音乐。塔的旋律比较舒缓，绵长。充满了浪漫的旋律。芬芳的幻想色彩，旋律线寂静跌宕的起伏，婉转流连，让妈妈和宝宝都被引进了虚幻缥缈的梦幻世界。来一次愉快的梦幻国度的旅游。这首歌曲被誉为胎教音乐的经典之作，当准妈妈工作疲惫的时候，听一听，也能够安然地入睡。

一首举世闻名的音乐适合做胎教的轻音乐，就是《摇篮曲》。它带着母亲无尽的爱意，表达了妈妈对宝宝的爱护与珍惜。它的音乐无尽，绵长，轻柔，舒缓。是胎儿与妈妈真心的对话。是胎儿感受妈妈爱意的一次新奇的体验。

约纳森的《杜鹃圆舞曲》是一首适合胎教的轻音乐。整首歌曲都是比较轻快，清新，它跳跃的旋律更是让人全身心都放松下来。不但是准妈妈能够缓解日常生活的压力，也能够为胎儿体验一下这可爱又活跃的音乐享受。

一、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝

二、德沃夏天的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——淡淡的悲伤与思乡

三、格里格的《培尔·金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏

四、约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》——穿越绿色的森林

五、贝多芬的F大调第六号交响曲《田园》——到自然中呼吸新鲜空气

六、老约翰·施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——感受强烈的节奏与柔媚的线条之美

七、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季》——《春》

医生建议母亲在怀孕期间，应尽量避免聆听过度嘈杂或不当的音乐(因胎儿不喜欢听到高振动频率之音波)；选择旋律温和自然、有规律性的音乐，如大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声。

【哪些音乐适合胎教】哪些音乐适合胎教音乐

胎教音乐的好处有很多，音乐不仅可以安抚妈妈的情绪，还能够传递美好给宝宝。如何选择合适的音乐进行胎教呢?一起来看看吧。

哪些音乐最适合胎儿?

有人认为莫扎特的曲子最适合胎儿，因为它的节奏最接近人的心跳;有人则通过实验证实胎儿喜欢低沉的声音，如大鼓，而不喜欢尖锐的高音和喧哗吵杂。

不过有些人认为胎教其实是给妈妈听的，不是给宝宝。认为胎儿其实最多只懂节奏(实验认为宝宝要到出生三个月以后才能懂得“旋律”、“和音”)，而且他在羊水中听得不甚清楚。

孕妇从音乐中获得宁静、愉快、祥和的感觉，自然保持规律的心跳、愉悦纾缓的心情，那才是最重要的胎教。

所谓“音乐胎教”，目的不是在加强宝宝的音乐天份，而是在性情上的稳定。许多怀孕期间常听音乐的孕妇现身说法，她们的宝宝出生后比较“好带”，不会无故夜啼，而且怀孕期间常听的音乐特别能够稳定新生儿的情绪。

哪些音乐适合胎教音乐？

《彼得与狼》

想让宝宝成为一个勇敢的人，来听听普罗科菲耶夫的《彼得与狼》吧。这首曲子通过乐器完美的表现了人物和动物的各方面特点，加上易懂的旋律，使得整首曲子就像一幅生动的图画。它所表达的是只要团结起来，勇敢而机智的斗争，便可以战胜强大的敌人。

《杜鹃圆舞曲》

《杜鹃圆舞曲》也是比较适合胎教音乐。这首曲子整体上都比较清新欢快，早上睡醒之后听一听，心情顿时就充满了活力与喜悦。那仿佛杜鹃的歌声的音乐，活泼欢乐的节奏，都让人觉得充满了生机，让肚子里的宝宝也跟着运动起来。

《田园》

《田园》也是一首很适合胎教音乐。这首曲子描述的是大自然，对自然的向往和依恋。作品的各个乐章表现了对乡村田园的喜爱，对小溪风景的描绘，感受乡村集会的欢乐，以及暴风雨的热情，还有最后的牧歌。让宝宝感受到大自然的美好气息，对这个世界充满了好奇。

《拉德斯基进行曲》

换个风格，让宝宝听一听这首充满了激情、充满了活力的曲子。脍炙人口的旋律以及铿锵有力的节奏让这首曲子征服了广大的听众，强有力的引子仿佛让人看到一队步兵轻快的走过大街。随后与之相对的轻柔，又是如此的优美动人。这首曲子被列为最适合胎教音乐之一。

《摇篮曲》

《摇篮曲》是相当适合胎教音乐。它能够让宝宝在亲切、宁静、温柔的乐曲中感受妈妈对宝宝的爱。整首曲子舒缓优美，平稳的旋律加上合适的音律，显得如此的安宁。准妈妈在听这首曲子的时候轻柔的抚摸着肚子，用温柔的声音和宝宝说话，讲诉一个个有趣的故事。

谁的音乐适合胎教音乐

谁的音乐适合胎教音乐?

胎教音乐并不限于听谁的，而是听一些适合音乐胎教的类型。

适合做胎教音乐的音乐标准：

1、音乐的节奏不要太快，音量也不要太大，因为太快的节奏会使胎宝宝产生紧张的情绪，而太大的音量则会令胎宝宝非常地不舒服。所以，摇滚乐千万不可以用来做胎教。

2、音乐的音域不要太高，胎儿在母体中，脑部发育还未完善，脑神经之间的分隔不完全，如果选择音域过高的音乐，会造成神经之间的刺激串连，严重的会给胎儿造成脑神经的损伤。

3、音乐中不要有突然的大声响，这样可能会给胎儿造成惊吓，使其受到不良的影响，所以不要选择太波折、太起伏的音乐。

4、选择的胎教音乐不要太长，能听五到十分钟的即可。因为胎教音乐是要让胎儿反复聆听的，以便形成适当的刺激，长期下来能给胎儿一种安全感，对其情绪有良好的作用。

5、音乐要必须明朗的情绪、和谐的和声，这样可以让准妈妈在欣赏的过程中体会到无穷的变化，对胎儿也能起到开发右脑艺术细胞发育的积极影响。

1、朱利安·洛伊·韦伯：爸爸的歌

此曲速度和缓，音乐唯美，展现了父亲柔美的一面，相当感人，适合作为胎教音乐。

2、费尔德：第四号夜曲

夜曲是以简短的音符描绘夜晚浪漫气氛的音乐，十分浪漫动人。

3、舒伯特：鳟鱼(大提琴与钢琴演奏版本)

这首歌是描述鳟鱼在清澈的溪水中自在地游来游去，轻快的旋律配上可爱的歌词，而比较适合作为胎教的是器乐改编的版本。

4、韦尼奥夫斯提：浪漫曲

这首浪漫曲将十九世纪末的浪漫气氛捕捉地极为传神，相当适合作为胎教之用。

5、波普：小夜曲

大卫·波普的演奏风格优雅，音色变化极为丰富，这首小夜曲就是极为动人的一首。

6、史特拉汶斯基：俄罗斯少女之歌(大提琴与钢琴演奏版本)

改编自歌剧Mavra，音乐中去除了原始、暴戾的气息，展现了古典时期的雅典，又融合了俄罗斯的民谣风味，相当动听。

7、林姆斯基-高沙可夫：小夜曲

这首乐曲充满了高雅的气质，不论旋律或抒情性都可以当作林姆斯基-高沙可夫的代表作。

8、佛瑞：第一号船歌

佛瑞摆脱了行销音乐的影响，以独特的清澄明亮风格赢得世人的喜爱，船歌正是他深受喜爱的作品之一。

9、华格纳：册叶小品

“册叶小品”是华格纳钢琴作品中最有趣、最精致的一首，充满了华格纳独特的乐思，展现了浪漫的精神。

10、卡隡尔斯;白鸟之歌

这首“白鸟之歌”是卡隡尔斯故乡的民谣，动人的琴音常使人潸然落泪。

1、给胎儿听胎教音乐，每天1~2次，不宜过多，时间每次不要超过20分钟。使用录音机播放，孕妇至少要离影响1.5米~2米;音响分贝在65~70分贝。

2、胎教音乐声音强度不能超60分贝。孕期8月固定一首乐曲反复播放，可以为出生后的孩子培养音乐爱好，能为孩子的想象力开发打下基础。

3、胎教要和婴儿教育连接，播放音乐不要使用传声器，降低噪音。

4、胎教音乐的频率、频响、节奏和力度等，尽量和子宫的胎音结合，频率不宜过高，会损害胎儿内耳螺旋器基底膜，让孩子出生后听不清或是听不到高频声音;力度太大的音乐会导致胎儿听力下降。

适合音乐胎教的胎教音乐推荐

音乐的胎教的方式，是最受准妈妈欢迎的胎教方式之一，胎教音乐的选择，也根据准妈妈的个人喜好，文化程度、地理环境的不同而不同，到底什么样的音乐最适合音乐胎教呢?本文小编，将为广大准妈妈推荐适合音乐胎教的胎教音乐推荐。

一般来说，音乐胎教的方法有如下几种：

1、母亲唱，胎儿听适合孕妇胎教的音乐和方式

当然，这种方法对母亲的音质是有要求的，首先，孕妇需要有轻柔和舒适的唱音，这样才会对宝宝的胎教有益，因此，这种方式不建议有粗犷嗓音的孕妇。

一般来说，孕妇低声哼唱时，要保持愉悦的心境，要抱着唱给胎儿听的目的，要充满爱意与欢乐，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿能充分享受到美妙的音乐。通过这种方式来进行音乐胎教，不仅能开发宝宝的左右脑，还能很好地增进亲子关系，让宝宝一出生就能通过声音认出自己的至亲。

2、父亲教胎儿“唱”

医学研究证明：胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音，而男性的说话声及唱歌声正是以中、低频调为主。因此，爸爸是音乐胎教中的最佳任课老师。

【胎教音乐听几分钟好】胎教音乐每次多长时间合适

胎教音乐听几分钟好

每次听胎教音乐15～30分钟为宜。

胎教乐声音不宜过大，应选择在胎动较多时听音乐，每次不宜超过30分钟，应给胎儿间隔一段休息时间。胎教音乐每天听两次为宜，同时要注意控制时间。

小贴士：刚开始听胎教音乐时，应该将听胎教音乐的时间控制在3～5分钟，熟悉后再调整时间到15～30分钟。

1、注意时长

给胎儿进行音乐胎教，时间最好控制在每次十五分钟到半个小时，每天不超过三次为宜。

2、慎重选乐

适合胎儿倾听的音乐应是富含艺术性、与温和性的，节奏太快、太过嘈杂、音量太大、旋律起伏太大的音乐觉不适合胎教。

3、适时胎教

音乐胎教最佳的时间是在胎儿活动频繁的时候，这代表他心情良好，精神状态或缺，正迫切希望与外界有接触交流，此时进行音乐胎教最好了。

4、触摸互动

在胎儿听音乐的时候，孕妈应不时抚摸腹部，以此与胎儿作出互动，让他感到自己是备受爱护的，使他心情愉悦。

1、挑选好乐曲，熟悉其内容，理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前，孕妇应放松肌肉，保持心情舒畅，并告诉宝宝一起听音乐。

2、录音机的音量应适中。

3、欣赏音乐时不要长时间取卧位，以免增大的子宫压迫下腔静脉，导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态，最好坐在沙发或躺椅上。

4、每日三次(即早、中、晚各一次)，每次5—10分钟，如果因工作关系中午不能欣赏，可早晚各一次，也可根据具体情况调整时间。

5、欣赏音乐时，应随乐曲产生美好的联想，对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。

6、乐曲不宜太多、太杂，选择简单的几首来听即可，有时候可以一次听一首，多重复几遍。

7、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒，即有胎动时，或轻轻推动腹部使他醒来，只有在胎儿听的时候，才会产生胎教音乐的作用。