小袋鼠的神奇口袋
袋鼠妈妈病了，像只茄子一样躺在床上。
小袋鼠说：妈妈，我快带你去看医生吧!
小袋鼠妈妈叹着气说：我现在身上一点力气也没有，医院那么远，我恐怕去不了了。
妈妈，有我呢，我带你去医院。
可是，怎么把袋鼠妈妈送去医院呢?这可真是一个难题。如果小袋鼠的口袋像妈妈一样厉害就好了，它就可以把妈妈装进口袋，带它去医院了。
还好小袋鼠很聪明，它找来一辆三轮车，把妈妈送到了医院。
袋鼠妈妈好得很快，只过了一个星期多就可以出院了。小袋鼠又骑着三轮车，到医院去接妈妈。
呜呜一只灰色的小老鼠正坐在路边哭呢。
小老鼠，你你怎么啦?小袋鼠急忙问道。
我找不到我爸爸了小老鼠哭得很伤心。
小老鼠，你别怕，等我到医院接到了我妈妈，我就帮你去找爸爸。小袋鼠说着，把小老鼠放到了三轮车上。
但只过了一会儿，小袋鼠就又把它放进了自己的口袋里。是呀，今天的风太大了，吹到身上冷极了。
小袋鼠的口袋啊真温暖，没过多久，小老鼠便打着呼噜睡着了。
小袋鼠继续骑着三轮车往前走。
突然，迎面跑来了一只灰色的大老鼠。看见小袋鼠，它连忙跑上前来。
喂，小袋鼠，你有没有看见一只灰色的小老鼠?
啊，你是小老鼠的爸爸吧?小老鼠它在我的口袋里。
啊，小老鼠睡得真香，鼠爸爸把它从小袋鼠的口袋里抱出来，它都没有醒过来。
小袋鼠，谢谢你，你真是一只好袋鼠。鼠爸爸感激地说，我送你一件礼物吧。
说着，鼠爸爸取出一个黑色的小袋子递给了小袋鼠。
咦，这是什么呀?小袋鼠有些奇怪。
这是黑衣女巫送给我的一个神奇口袋，反正我也用不着，就送给你吧。说完，鼠爸爸便带着小老鼠走了。
小袋鼠笑了，随手把这个小袋子放进自己的口袋中。
这时怪事发生了!这个小袋子刚放进去，便嗖的一下不见了。而小袋鼠的口袋里却突然变得无比温暖，并闪烁着一道道耀眼的光芒。哇，小袋鼠的口袋变成了一个神奇口袋!
是呀，小袋鼠的口袋确实变成了神奇口袋袋鼠妈妈出院的时候，没有坐冷冰冰的三轮车，而是钻进了小袋鼠的口袋里。哈哈，这个口袋暖烘烘的，热乎乎的，任何东西都能装进去，真是好得不能再好了。
现在，小袋鼠经常用它的神奇口袋做好事。听说，前不久它还将一头受伤的大象装进了口袋
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关于胎教的更多的讯息
几乎所有的孕妈咪怀孕时要多听音乐，多看可爱的婴儿的照片，要抽空多与宝宝说说话，要多散步，保持心情愉快等等，做到以上这些，对胎儿的生长发育确实帮助很大，但很重要的一点是：在这过程中，孕妈咪也在学习对胎儿表达爱，为做好母亲角色作准备。关于胎教，你还想知道更多的讯息吗？
1、胎儿确实可听到妈妈的说话声
科学家研究证实，在某种声音下，胎儿在仪表上显示的心跳速度增快，在怀孕30-34周之间，约有80%的胎儿会有这类反应，到了怀孕40周左右，几乎所有的胎儿对于声音都有心跳加快的反应。
胎儿对不同的声音有不同的反应，他们最喜欢妈妈的说话声，小鸟的鸣叫声和风吹风铃的声音。此外，胎儿也有讨厌的声音，如摩托车的引擎声，汽车的紧急刹车声，大声叫嚣的人声，妈妈发脾气的声音等。
如果你能经常以温和的声调和胎儿交谈，你的声音能使胎儿产生安全感。
2、母爱是最好的胎教
当了妈妈之后，最需要你付出的是爱心与耐心。从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起，你就可以与他“谈情说爱”，使用爱的语言，充满爱的心情，传递爱的信息。
胎儿宛如初生的“心芽”，而孕妈咪则像培育“心芽”，而孕妈咪则像培育“心芽”的大地，为了让胎儿得到最完整的爱，准爸爸也要以温柔的爱心来对待与体贴孕妇。
与你的胎儿保持“心”的接触吧！让他每一天都能得到充足的母爱。
3、“第一天”胎教也重要
也许有人要问：究竟什么时候才算是第一天呢？根据妊娠周数的算法，名义上“妊娠的第一天就是最后一次月经开始的第一天”。
但所谓的“第一天”你也可以将它当作你想要孩子的那一天。不管什么时候，为一个新生命的诞生作的那一天，你就可称之为“第一天”。
从“第一天”起，你与你丈夫都要注意身体的健康状况，尤其是你的身体状况，保持生活规律，以喜悦的心情迎接一个新生命的来临。你们必须做的事项有：双方都做必要的身体健康检查，制订未来生活计划，每天测量基础体温等，胎儿最怕的是酒与烟，为了得到一个健康的胎儿，年轻的丈夫最好戒烟。
从“第一天”起，你们就可以开始记日记，记录每一天的心情与准备，这将是一份十分珍贵的家庭档案。
4、运动能使胎儿的大脑活化
妊娠中的运动，不仅对分娩有帮助，也能有效地转变孕妈咪的心情，更重要的是，运动能使孕妈咪充分也吸入氧气，胎儿是通过脐带来摄取氧气与营养的，如果母亲能充分地吸入氧气，胎儿的大脑就会因为充足的氧气而变得活性化，所以，孕妈咪适量的活动可使胎儿的头脑更灵敏，但剧烈的运动效果适得其反，反而会抑制胎儿大脑的发育。孕妈咪每天都要保持一定的运动量，但要配合自己的身体状况来进行。
5、短途旅行也是一种很好的胎教
妊娠第六个月是最适宜孕妈咪短途旅行的时机。这时，胎儿渐渐安定，你离生产还有一段时间，身体还比较便于活动，不妨选一个好天气，与胎儿，准爸爸一起享受一下外出度假的乐趣。
在制订旅行计划时，你们一定要考虑到胎儿，行程不要安排得太紧，行程不要过于劳累。一般而言，空气清新、宁静的地方最理想，最好离家不太远，如有绿色的草地、湖泊则是最佳的选择。孕妈咪如感到心旷神怡的话，胎儿也会从中受益。
在大自然中呼吸新鲜空气、散步，规则的子宫收缩运动，对胎儿是最快活的皮肤刺激，同时也可以促进胎儿脑部的发达。别忘了：告诉胎儿你来到了什么样的地方，你看到了什么。
旅行时，你们两人也可一起讨论给宝宝取名，这些经验和过程将会成为你们日后最美好的回忆。
音乐胎教的神奇作用
音乐胎教的作用已经日益被人们所认识。通过音乐胎教，不仅能够促进胎宝宝的健康成长，同时还能够培养宝宝的创造力，提高宝宝的智商呢！
音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。此种胎教法已为许多国家运用，如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇，每天按时来医院欣赏音乐，胎儿生后，个个体格健壮。10年后有27名儿童获音乐奖，4名儿童舞蹈演员，其他人成绩均为良好，无一人有不良行为。难道音乐胎教真的有这么神奇吗？
音乐胎教的原理
怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，就可以选择胎教音乐，置于腹部或放在距母亲1～1.5米的地方给母子同听。这样，音韵可以直接刺激胎儿的听觉器官，通过传入神经，传入大脑，促进大脑发育。
胎儿在听力、视力、皮肤感觉力等能力发育之时，记忆力会同时出现快速发展的趋势，因为六种感官能力的发展都依赖于记忆力的发育，同时也会反过来促进记忆力的更快发展。如母亲的声音，胎儿多次听到后就会在脑中留下印象，这就是记忆的开始。
有了记忆，下一次再听到母亲声音时，胎儿就会有熟悉感，这会加深他的记忆，促使他对母亲的声音作出欢迎的、高兴的反应，这样他就建立起了“感觉——记忆——反应”这一机制，经常刺激这一机制胎儿的大脑活动能力必然会增强，日后智力就会超过一般人。
胎教故事：音乐胎教对胎儿的神奇作用
关于胎教的重要性，在前面一篇文章我们已有介绍过，所以本文则不加以过多解释。胎教的方法也有很多，如：故事胎教、音乐胎教、语言胎教、环境胎教等。
不过，在这些方法当中，音乐胎教是用得最广泛的一种。音乐胎教是指通过音乐对母体内胎儿施教。此种胎教法已为许多国家运用，如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇，每天按时来医院欣赏音乐，胎儿生后，个个体格健壮。
10年后有27名儿童获音乐奖，4名儿童舞蹈演员，其他人成绩均为良好，无一人有不良行为。
音乐胎教在我国兴起不久，市场上出现过 音乐胎教磁带，引起不少年轻夫妇的兴趣。对音乐胎教的作用和方法有待进一步探索，但可以肯定地说胎儿能够听到音乐，因为根据对胎儿的听觉产生期所做的确切研究表明：六七个月的胎儿能够听到母亲外音乐的声音是毫无疑问的。
因此，怀孕六七个月的女同志尽可买来音乐胎教磁带，或者选用些优秀的曲目对胎儿施教。至 于给胎儿听音乐的好处，更不必怀疑。音乐生理学家们的实验早已证明：进行音乐胎教，对胎儿的身体和将来性格、智力、情感的发展，是有百利而无一害的。
音乐除了艺术上的价值之外，还有各种生理的、心理的效应。心理学家认为，音乐能渗入人们的心灵，激起人们无意识超境界的幻觉，并能唤起平时被抑制了的记忆。
胎教音乐能使孕妇心旷神怡，浮想联翩，从而改善不良情绪，产生良好的心境，并将这种信息传递给腹中的胎儿，使其深受感染。同时，优美动听的胎 教音乐能够给躁动于腹中的胎儿留下深刻的印象，使他朦胧地意识到，世界是多么和谐，多么美好。
在生理作用方面，胎教音乐通过悦耳怡人的音响效果对孕妇和胎儿听觉神经器官的刺激引起大脑细胞的兴奋，改变下丘脑递质的释放，促使母体分泌出一些有益于健康的激素如酶、乙酰胆碱等，使身体保持极佳状态，促进腹中的胎儿健康成长。
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神奇的阅读胎教法
实施月份
怀孕第8个月直至生产前，是施行阅读胎教的最佳时机。医学研究发现，胎儿的意识萌芽大约发生在怀孕第7～8个月的时候，此时胎儿的脑神经已经发育到几乎与新生儿相当的水平，一旦捕捉到外界的讯息，就会通过神经管将它传达到胎儿身体的各个部位。
此时，胎儿脑外层的脑皮质也很发达，因此可以确定胎儿具有思考、感受、记忆事物的可能性。
练习方式
选一则你认为读来非常有意思、能够感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗，将作品中的人、事、物详细、清楚地描述出来，例如：太阳的颜色、家的形状、主人公穿的衣服，等等，让胎儿融入到故事描绘的世界中。故事要避免过于暴力的主题和太过激情、悲伤的内容，选定故事内容之后，设定每天的“说故事时间”，最好是夫妇二人每天各念一次给胎儿听，借说故事的机会与胎儿沟通、互动。
注意事项
1.为了让母亲的感觉与思考能和胎儿达到最充分的交流，最好是保持平静的心境并保持注意力的集中。
2.在念故事前，最好先将故事的内容在脑海中形成影像，以便比较生动地传达给胎儿。
3.如果没有太多的时间，只能匆匆地念故事给胎儿听，至少也要选择一页图画仔细地告诉胎儿，尽量将书画上的内容“视觉化”地传达给胎儿。
“视觉化”就是指将鲜明的图画、单字、影像印在脑海中的行为。研究发现，每天进行视觉化的行为，会逐渐增强将讯息传达给胎儿的能力。
4.在选择胎教书籍时，不要有先入为主的观念，自以为宝宝会喜欢哪些书籍，尽量广泛阅读各类书籍。
宝宝听到我说故事了吗？
在练习了“说故事时间”一个月之后，不妨试试看是否有些特别的字或句子可以引起胎儿的特定反应。胎儿听到某一特定的字的或句子时是否会踢脚？故事的某一段是否特别容易让胎儿感到平静？胎儿是否对不同的故事做出不同的反应？对妈妈或爸爸的声音是否也有不同反应？
好心情比胎教更重要
核心提示：怀孕时心情好，情绪好比胎教更重要。从受精卵开始，胎宝宝就已经开始不断的接受妈妈的信息了。妈妈的好心情会让宝宝觉得安稳，妈妈的坏情绪则可能影响孩子。
怀孕时的坏心情会影响宝宝吗？
一位准妈妈告诉我，自从怀孕后，她的情绪特别容易激动。一方面常常会不由自主的担心宝宝是不是健康，会不会有什么缺陷，另一方面婆婆和老公都表示希望她生个男孩，压力非常大，常常患得患失，因为一点小事与老公吵起来。她也担心这样会对宝宝的发育不利，但又无法控制自己的情绪。
坏情绪会不会影响宝宝
怀孕时心情好，情绪好比胎教更重要。从受精卵开始，胎宝宝就已经开始不断的接受妈妈的信息了。妈妈的好心情会让宝宝觉得安稳，妈妈的坏情绪则可能影响孩子。曾经接触过一个案例，一个8岁的小孩子长得特别矮小，人极不自信，成绩常常是班上的倒数第几名。上课经常走神，表面上好像在用功读书，实际上早已魂游天外。他的妈妈是500强企业的财务总监，对于这样的儿子，妈妈非常揪心。经过层层分析，最后发现导致小孩这种状况的原因就是妈妈怀孕时情绪波动太大。那时候妈妈恰巧要竞争财务总监的位置，而怀孕这件事成为对方攻击妈妈的重要把柄，这让妈妈的情绪起伏非常大，最后妈妈克服万难顺利成为总监，但宝宝却因此变成了牺牲品。
所以，孕妈妈千万不要忽视孕期情绪对宝宝的影响。怀孕时母亲的情绪对宝宝的影响特别大，妈妈的情绪波动可能会影响孩子的一生。母亲与胎儿的神经系统本身虽然没什么联系，但母亲受到精神刺激后，植物神经系统活动加剧，内分泌也发生变化，不同情绪所释放出来的不同的化学物质和激素可以经过血液由胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常生长发育，特别是发怒时产生的激素可导致胎儿的白细胞减少，从而降低其免疫力和抗病能力，在孕后期妈妈的怒火还会增加胎动次数，导致早产、难产等。
孕妈妈情绪变差的理由
回想我自己刚怀孕时，情绪也曾经历过较大的起伏。结婚后不久我就发现自己意外怀孕了，对于刚刚大学毕业的我来说，这样的一气呵成出乎我意料。我才23岁，职业生涯刚刚开始，正在努力为自己争取职场上的一席之地，我总觉得自己与“妈妈”这个称呼还有很长的距离，所以孩子与事业，对我来说，更像是个二选一的选择题。
那个时候的我，非常焦虑，无数次想过放弃这个小生命，我对自己说我还年轻，还有的是机会，但每每想到我的举动会扼杀一个可爱的小生命，我又觉得格外沮丧。就在我感觉自己就要分裂时，老公的一番话打消了我的念头。老公告诉我，孩子来了，就是缘分，不要放弃。虽然怀孕期间可能会影响升职，但只要认真工作，生完孩子一定会有新的升职机会。于是，我只好眼睁睁的看着一个原本属意我的机会给了他人。当时的我，满心懊恼，却又无可奈何。
一旦决定要孩子，新的问题又出来了，我会不由自主的担心孩子是不是健全，尤其要做B超之前，我更是紧张的无以复加，一直到医生告诉我，孩子各方面都很健全，心情才会平复下来。记得有一次，老公无意中告诉我，他和他爸爸都有弱视，我开始疯狂的查资料，想知道弱视是否会遗传给孩子，那种悲伤的感觉，好像孩子已经遗传了弱视一样。
除了孩子，皮肤变差了、身材走样了、老公对我的关心不够……这些细微的问题也会时不时困扰着我，虽然我告诉自己，宝宝的健康重于一切，但内心依然无法完全释然，情绪仿佛坐上了过山车，时好时坏。
在单位还好，我还能控制自己的情绪。回到家，当我看着老公关心电脑多过关心我的时候，情绪就会失控，常常会找各种各样的原因跟老公发脾气，发完脾气，又会陷入极度的自责中，觉得很对不起宝宝，很担心因为我情绪的影响，让宝宝有这样那样的缺陷。但下一次情绪来临时，我又无法控制。
直到有一次，我又莫名其妙发脾气、陷入深深自责之后，我与老公进行了一次长久的谈话。我把自己的担心、焦虑全部说了出来。老公这时才知道症结所在，他告诉我，有什么不爽都要说出来，可以尽情冲他发火。与其发完脾气再自责，还不如痛痛快快的发脾气呢，把内心的愤怒都发泄出来，这样有助于身体排毒，对宝宝健康更有利。听完老公的话，我突然觉得释然了，我不再压抑自己，强迫自己保持好心情，而是坦然面对。我对自己说：有任何情绪都是正常的，我很介意工作机会的丢失、我很担心宝宝是不是健康，我很介意自己的形象！当我接受自己坏情绪的时候，我突然发现后果并没有我想象的那么坏。
我能够坦然面对失去的工作机会，也能坦然接受领导的安排。我告诉自己：工作机会以后还会有，但轻松的工作只有现在可以享受！等宝宝生下来之后，我还有足够的时间和机会去拼搏、去努力，争取新的机会。当我焦虑宝宝的健康时，老公也能够宽慰我：看看身边的朋友，宝宝都是健健康康的，我们的宝宝也一定不会有问题的。而且现在医学这么发达，有什么问题都可以早发现早治疗，我们又何必在这里瞎担心呢！受孕吐折磨，身体反应大的时候，家里也会准备好很多带自然芳香的水果，或者喝一点带酸味的柠檬水，改善味道。慢慢的，我发现我的情绪越来越好，再也不会莫名其妙的发脾气了。
其实，很多孕妈妈和我一样，怀孕后，情绪波动比较大，喜欢动不动就发脾气，喜怒无常。一方面是因为怀孕后体内荷尔蒙发生了巨大变化。在它们的作用下，孕妈妈的情绪变得糟糕起来，生活中原本很细微的一些问题都被不断放大，导致孕妈妈经常会莫名其妙的发脾气。另一方面也因为孕期担心的问题比平常更多，宝宝是否健康，分娩会不会顺利，自己会不会变丑，丈夫会不会变心，宝宝出来后给谁带……这些问题都深深的困扰着孕妈妈，导致她们情绪变差。
一旦情绪变差，孕妈妈的心情会更加低落，因为无论指导医生或是孕期指导资讯都明确告诉孕妈妈，怀孕时要保持好心情，这样才能生出一个健康的宝宝。于是，为了宝宝的健康，孕妈妈即使心情不好，也只能努力的压抑自己的情绪，这样的结果是情绪往往会更糟糕。
保持好心情，请你跟我这样做
保持好心情，说起来往往都很简单，但真正执行起来，却不是那么容易。孕期总会有各种各样的原因导致心情欠佳，尤其在孕早期，受精卵着床时引起的生理反应以及得知怀孕后的心理变化都会导致情绪波动。坏情绪是不可回避的，如果强迫自己压抑坏情绪，只会导致情绪越来越差，越容易因为一点小事而爆发。
要保持好心情，首先要做到的就是坦然面对自己的情绪，接受自己有情绪这个事实。即使是一个普通人，也不可能永远保持好心情，更何况处于生理巨大变化期的孕妈妈呢？接受自己的情绪才能真正的放下自己的情绪。如果遇到了难过或愤怒的事情，就让情绪自然流淌，不要积压在心理，更不要强迫自己压抑情绪，装得很快乐，当自己难过或痛苦的时候，深呼吸，然后告诉自己：“我现在很难过”、“我现在很愤怒”“我接受自己的难过或愤怒”，面对自己的不佳情绪并接受它，你会发现自己可以慢慢的平静下来，这样让情绪释放出来才是真正的对宝宝有利。
如果你这么做了还是发现情绪变化非常大，你就需要多与一些人分享，把你的担心和恐惧说出来，尤其要告诉你的丈夫，让他知道你恐惧什么、你忧虑什么、你希望得到什么，这样他才知道症结所在，才能出谋划策，及时消除你心中的种种苦闷；平时，准妈妈还应多和准爸爸交流胎宝宝的情况，与他一起去观察胎宝宝的活动、一起去想象胎宝宝的模样……这些都会使你的心情兴奋与快乐起来。
如果觉得准爸爸不够贴心，还可以通过网络认识一些预产期时间差不多的妈妈，大家一起交流分享孕育的感觉，你可能会发现原来大家担心的问题都差不多。
联想胎教：传递给宝宝更多的美好
胎教的方法有很多种，联想胎教是最简单又重要的胎教方法。通过孕妇联想美好的事物，从而对胎儿产生作用，把美好的内容传递给宝宝。
联想胎教也是胎教的一种重要形式，联想胎教就是想像美好的事物，使孕妇自身处于一种美好的意境中，再把这种美好的情绪和体验传递给胎儿。例如，孕妇可以想像漂亮娃娃的画像，想像名画、美景、乐曲、诗篇等所有美的内容。
联想胎教的可行性，在于意念可影响胎儿。孕妇可以利用母亲和胎儿之间情绪、意识的传递，通过对美好事物和意境的联想，将美好的体验暗示和传递给胎儿。
1.对胎儿的“干预”作用
由于联想对胎儿具有一定的‘干预”作用，母亲的联想内容十分重要，美好内容的联想无疑会对胎儿产生美的熏陶，内容不佳的联想，则会起到反面作用，或把孕妇本不想传递给胎儿的信息传递给了胎儿。所以在实施联想胎教的时候，一定要想那些最美好的事物。
早已有实例证明，由于胎儿意识的存在，孕妇自身的言语、感情、行为以及联想内容均能影响胎儿，“干预”一直会持续到出生后，因此孕妇联想内容的优劣十分重要。
2.异常反应的作用
在日常生活中，少数孕妇由于怀孕后的身体不适而出现对胎儿怨恨的心理以及产生不好的联想感受，这时胎儿在母体内就会意识到母亲的这种不良感受，从而引起精神上的异常反应。许多专家认为，在这种情况下发育的胎儿出生后大多数会有情感障碍，出现感觉迟钝、情绪不稳、易患胃肠疾病、体质差等现象。
因此，孕妇必须在妊娠期间排除不良的意识和联想，尽量多想些美好的事情，将善良、温柔的母爱充分地体现出来，通过各方面的爱护促进胎儿的成长。
普通妈咪的神奇胎教法
一位普通的美国母亲，她自行实施的一套胎教计划，使得她的四个孩子智商都在160以上，均被列入占全美5%的高智商行列。
大女儿10岁时以接近最高分的成绩成为全美最年轻的大学生。美国权威组织“mesa”的心理学家阿彼?撒鲁妮女士评论道“四个天才儿童诞生于这样一个普通家庭，其概率要用天文数字来表示。”
这位母亲自豪地说这一切都是她进行潜心胎教的惊人成果。她说“在孩子还未来世的时候，我每天以充满爱的声音对她讲的一切，她在母腹中听到的、感觉到的、理解了的东西将会永不消失地影响她的一生”。她叫斯瑟蒂克，曾就读于日本东洋短期大学英文专业；她的丈夫只有高中文化水平，是一位普通的技术人员。
在孕妈咪们的期待中，下面我们就请斯瑟蒂克讲述她为整个孕期潜心制定的一套“自然胎教法”，以助于望子成龙心切的家长们得以有益的借鉴——
·我被胎儿所具有的感知能力所打动，开始潜心制定胎教计划
我和丈夫两人都不是医学专家，也没有受过有关胎教的特别训练，但在得知我怀上第一个孩子苏姗以后，约瑟夫就按照自己的信念，开始了我们的胎教尝试。最初，我只是半信半疑地按照他的想法去做。不久，我看到了一本介绍人类生命进化过程的书。当我得知脑发育这么早就开始了，我被胎儿所具有的伟大生命力所感动，同时也认识到胎儿的能力是充满着神秘莫测的巨大可能性。这样，我已经完全赞成丈夫的做法了。于是，我们俩配合着，开始了我独特的胎内教育。
我们把10个月的孕期分为前期和后期，从受孕到怀孕4个月为前期，从怀孕第5个月到分娩为后期。这里我给出您一个图表，可看出我们为孩子制定的孕期胎教课程。
妊娠前期（妊娠前4个月）的一日安排
上午6：00起床，准备早饭，洗衣服听舒缓的轻音乐
7：00吃早饭，收拾饭桌
8：00打扫房间、唱歌
9：00给胎宝宝讲自己创作的故事，读幼儿画册与胎宝宝对话
10：00～11：00吃午饭
12：00午睡
1：00织毛衣，做做针线活通过对话与胎儿进行交流
下午2：00熨衣服、汇帐、写日记等杂事
3：00散步进行自然科学的学习
4：00去超市购物
5：00小憩，准备晚饭听音乐
晚上6：00吃晚饭
7：00收拾饭桌、洗澡
8：00夫妇配合进行与胎儿的对话
9：00阅读书报杂志
10：00睡觉休息
妊娠后期（妊娠第5个月到出生）的胎教内容
上午6：00起床，听音乐
7：00给胎宝宝讲在洗脸间、厨房的行动及早饭内容
8：00给胎宝宝唱歌
9：00临摹单字读拼单词
11：00给胎宝宝讲创作故事、读幼儿画册
下午2：00利用闪光卡片进行数字及加减法的学习
4：00进行自然科学的学习
晚上6：00听音乐
8：00夫妇俩一起与胎儿进行“子宫对话”
10：00睡觉、休息
我们的这种生活规律，坚持下来是很重要的，因为这是让胎儿对母亲产生信赖的方法，这种关系一旦确立，宝宝什么时候想听我讲故事，什么时候高兴得动弹，什么时候休息，我都能通过身体感觉得到。你要相信，妈咪的一言一行，都会让腹中的胎儿感知得到，有一种近乎神秘的感应存在。
当第5个月感觉到胎动以后，我的胎宝贝就能更清楚地传递给我各种“信息”了。由于“信赖”这一巨大纽带的连结，我和宝贝的关系更加紧密，我相信这并非是我的臆想。如果每天的生活都是忙于别的事情，也就不会有这样的体会；但如果你总是坚信胎儿在倾听你的声音，与你一起观赏景物，片刻也不忘记胎儿也具有意识，那你就能明白这是胎儿的心情。
比如，胎宝宝一会儿动动全身；一会儿像小鸟拍打翅膀一样活动手脚，仿佛用身体动作向你说话时，你一定要对此作出反应哦。我们认为随着这种母子纽带的日渐牢固，胎儿在智慧、操作方面的发育速度会呈几何级数增加。
·以胎宝宝为中心，营造健康的生活氛围
自从我们制定了妊娠期的胎教计划，我们的意识总也离不开孩子。类似以前那种以我和老公两人为中心驾车到处跑的生活结束了，我们不再远途驱车兜风、游逛或到人多拥挤的地方买东西，甚至我很热衷的参加晚会直到很晚这一类事情也取消了。这个特别时期要知道有所为与有所不为，一切为了我们的孩子！
我们夫妇俩既无饮酒的习惯，也没有吸烟的嗜好，所以在这方面用不着花更多力气来改变生活习惯。吸烟对孕妇的危害是不容置疑的，饮酒给胎儿带来的严重后果也是众所周知的。
在美国，人们有一天喝一二十杯咖啡或红茶的习惯，而这样就会摄取过多的咖啡因。咖啡因对胎儿的身体是有害的，因此我在饮食方面第一步要做的就是对咖啡因采取对策。我先买些不含咖啡因的咖啡，接着，为了减少喝的次数，冰箱里总是放着含100%原汁的橘子水，而且每喝一杯橘子水总要放四分之一茶匙的维生素c颗粒。维生素c无论对胎儿的发育，还是对母亲的身体健康都是十分有好处的。我想，也许是因为我常喝这种特别的橘子水，所以很少感冒，能一直保持身体健康的吧。
在饮食方面，我丈夫约瑟夫积极配合我，他认真研读并搜索一些与饮食健康相关的信息，一旦经过确认，就会马上在我们家的“饮食改善条例”中加上一条。比如说“烤面包不放猪油”、“使用含铝的发酵粉做食品会堵塞脑血管，所以不买”、“不宜吃含糖量大的糖果”等等。
为了进行胎教，还需要留出一段安静的时间。但是，普通家庭主妇的家务事常常很多，但如果母亲每天忙于家务，并且心里感到不满的话，腹中的胎儿也就不能安心地思考。因此说，巧妙地处理好家务事也是进行胎教的一个基本要点。我有一个提高做家务事的窍门，既事先把每日的打扫工作、食谱及外出计划定下来。比如说，星期一：打扫起居室、卧室外的地毯和家具；星期二：打扫和整理厨房；星期三：冲洗厕所和浴室；星期四：擦拭窗户和门框；星期五：上街购物等。
我尽量外出散步，去植物园和动物园，去看湖中的野鸭和天鹅，在沙滩上享受日光浴，并不忘记将所见事物及内心感受讲给胎儿听：“看呀，宝贝，今天的天气多好！金色的太阳闪着光芒，蔚蓝色的天空飘着白云……看，那边一位老奶奶牵着一条漂亮的长毛狮子狗，那一身成卷的白毛很可爱，噢，这种狗的故乡是在法国……”
我总是在自己的头脑中把书中那美妙的情景描绘出来并沉浸在快乐之中；如果山里野草莓熟了的话，就深深地嗅着那沁人心脾的香气，摘一个酸甜可口的果实放在嘴里；去小河里打水的时候，不自觉地把腿伸到河里，一下子感到水冷得刺骨，于是就喊着跑起来……
漫不经心地观察事物是不可取的，只有你对看到的东西有感触并充分理解其内容，胎儿才能“看得见”。可以说无论是下午散步还是假日外出，你看到的事物越新奇越令人感动，胎儿获取的有益知识就越多。
有的孕妈咪听起来这一切可能会觉得很麻烦，但事实证明这对胎教是非常重要的！
·一种可以增强注意力的呼吸方式
进行胎教的基本做法之一，是将事物视觉化后再传递给胎儿，它的最大障碍是母亲怀有杂乱、不安、恍惚的心情。要保持心情平静，除了排除周围环境中的干扰以外，最要紧的莫过于自我情绪的调整。
为此，我自己在胎教过程中摸索出一套有利于集中注意力的呼吸法，这种呼吸法要在胎教训练开始之前进行。
实施这种呼吸法时，场所可以任意选择。可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双眼，手可以放在身体两侧，只要没有不适感就行，衣服尽可能穿宽松些。
准备好以后，用鼻子慢慢地吸气，以秒钟为标准，在心里一边数“1、2、3、4、5……”，一边吸气。若感到困难的，可以数4秒钟。吸气时，要让自己感到气体被储存在腹中，然后慢慢地一点点将热气呼出来，从嘴或鼻子呼出来都可以。总之，要缓慢、平静地呼出来。
呼气的时间是吸气的两倍。也就是说，如果吸气是5秒钟的话，呼气就是10秒；吸气是6秒的话，呼气就是12秒。就这样，反复呼吸1分钟~3分钟，你就会感到心情平静、头脑清醒。
如果你掌握了这一呼吸法，那么在分娩时你就会轻松得多。
·闪光卡片：我们自制的胎教教材
从妊娠第5个月，我开始使用“闪光卡片”作为胎教教材。“闪光卡片”是怎么回事呢？就是用彩笔在白纸上写上语言、文字、数字的卡片，其内容包括：数字以及用这些数字进行加法、减法、乘法、除法算式等。在将上述内容制成卡片时，还要考虑它们相互间的色彩搭配。为了使宝宝牢记这些鲜艳的文字，周围的色调必须是安静的自然色。
学习的方法是：妈咪一面正确发音，一面用手指临摹字形，并将注意力集中在字的色彩上以加深印象。如教“海豹、草莓”等单词时，我一边用手描这个词，一边发音，同时在头脑中描绘出表现这个词的图画。如果能找到带颜色的图画或照片就更好了，它能帮助你对这一事物的颜色和形状有更明确的视觉映象。
在此基础上为了确立这一形象，还要同时讲解有关这一事物的知识。例如，教“海豚”这个词时，妈咪就可以讲：“它住在海里，和我们一样都是哺乳类动物。它的伙伴里有鲸鱼，但它比鲸鱼要小得多。而且，海豚也不怕人，因为它很聪明，人类可以训练它来表演。”加上这样的解说后，“海豚”在你的印象中就会变得更加鲜明，胎宝宝也更容易接受了。
为了使妈咪的感觉和思考的内容与胎儿吻合，最重要的是要保持平静的心情和集中注意力。在学习开始前，将呼吸调整得深沉而平静，这样，胎儿的‘接受机“将非常敏锐地感应来自妈咪所教授的“课程”。
到了妊娠后期，吃完午饭后我总爱睡一个小时的懒觉，否则就没有充足的精力去做下午的家务事和进行胎教了，而且最重要的是胎儿也要睡午觉的
睡醒之后洗个脸，于是便开始下午的学习了。为了使胎儿与自己合拍，我总是先给她一个信号，然后说：“我的好孩子，现在开始教数字和算术了，让我们一起来学习吧。”
在教数字时，集中注意力凝视其形状和颜色，但这还不够，比如“1”这个数字，即使视觉化了，对于胎儿来说，也是一个极为枯燥的形象。为了学习起来有兴趣，窍门在于加上由“1”联想起来的事物。
这可以以“竖起来的铅笔”、“一根电线杆”“食指”等实物做联想游戏。
此外，还可以将实物与闪光卡片对照起来运用。例如，在一个苹果旁边再放一个苹果，就变成两个苹果，用算式表示就得出“1+1等于2”这个式子，再通过你的视觉将其印在脑子里，同时出声地对胎儿讲：“这里有一个苹果，我再从筐子里拿一个摆在这，现在变成几个了？”
你要把注意力集中在眼前的苹果和算式上，要和胎儿一起思考，代替胎儿回答“两个”并传递给胎儿。
就这样，通过深刻的视觉印象，将卡片上描绘的数字、图形的形状和颜色，以及你温和的声音一起传递给胎儿。我想，胎教成功的诀窍之一就是将三维要素，即具体的、有立体感的形象而不是平面的想象导入胎教中去。
编后语：想必大部分孕妈咪都对胎教感兴趣，其实我们的初衷也并非强求一个了不得的神童，而是更期盼将来孩子成为一个自信、充实、健康快乐、热爱生活的人，是吗？从这位母亲的全程胎教中，相信会给孕妈咪们一些有益的启示。尽管本文中强调她的孩子所取得的瞩目成绩可谓是胎教的结果，但我们认为出生后的教育更不容忽视，胎教只是一个早期启蒙，如果没有出生后的巩固，再好的胎教成绩也无法保持哦。
音乐胎教 真的那么神奇？
胎教可以说人尽皆知，而且已被证实是集优生优育于一身，实用性很强且收效显著的一门学问，其中又以音乐胎教最为盛行。据悉，近年来，许多家长为了提高子女的智商，纷纷让胎儿或新生儿聆听古典音乐，尤以听奥地利著名作曲家莫扎特的乐曲最为风靡，音乐胎教之风已刮遍世界各地。
不过，在你看了下面这则报道后，不知对音乐胎教的印象是否会打一点折扣：
日前，一位女士携带两岁半的儿子至某医院，医生发现该幼儿严重失聪，再仔细检查，孩子的耳蜗和听觉神经已损坏，且没有治愈的可能。原来，该女士在怀孕3个月时，听到了有关胎教好处的传言，于是每天将耳机放在腹部让胎儿听1个小时的音乐，结果造成了胎儿听力的损害。
许多人认为，对胎儿来说，母亲的子宫是一个不受外界干扰的理想环境。而事实并非如此，胎儿在子宫内亦深受外界噪声之害。
美国南加利福尼亚大学的科学家做过这样的实验：他们应用一个特殊设计的改良的子宫内压导管和一个微型麦克风，研究噪声对胎儿的影响，结果发现，外界声音的基本音节全部传入子宫，还能清晰地听到3米外人们的讲话声、开门声和小车通过的声音。传到子宫的声音仅比外界低10分贝，由于胎儿的中耳充满液体，故可将声音再降低15～20分贝。因此，胎儿所感受的声音只比外界低25～30分贝。
胎儿在第26周左右时可对外界传入的声音产生反应，32周时听力已经接近成人，此时外界的噪声可干扰胎儿的睡眠－觉醒周期，影响胎儿的正常休息，连续10分钟大的声音可以使胎儿的平均动脉压及其心血管参数发生变化并损害健康。
20世纪80年代末，美国推进协会在芝加哥举行的年会上发出警告：噪声对胎儿危害极大，高分贝噪声能损害胎儿听觉器官！加拿大进行的一项流行病学研究也证明，那些曾经受到85分贝以上刺激的胎儿，在出生前已丧失了听觉的锐敏度。加拿大蒙特利尔大学的研究人员对131名4～10岁的儿童进行检查，发现那些出生前在母体内每天受噪声影响的儿童对400赫兹频率的感觉，比那些没有受噪声影响的儿童差3倍。
构成胎儿内耳一部分的耳蜗从孕妇妊娠第20周起开始发育，其成熟过程在婴儿出生后30多天内仍在继续进行。由于胎儿的耳蜗正处于发育阶段，极易遭受噪声损害，对2000赫兹以上的高音尤为敏感，所以胎教磁带中若出现2000赫兹以上高音时，必将损害胎儿的听力。令人吃惊的是，不久前，国家优生优育协会和中科院声学研究所对市面上出售的胎教音乐磁带进行随机抽样调查，音频超过2000赫兹的不合格胎教磁带大量存在。有的磁带盒上标明音频范围是500～2000赫兹，但实际检测结果音频最高者竟达到4000～5000赫兹。用这样不合规格的产品进行胎教，对胎儿听力造成的损害是可想而知的。
也许，报道中的孩子就是因为听了劣质胎教磁带而致聋的。不过这只是推测，因为引起先天性耳聋的原因是复杂多样的。但有一点可以肯定的是，劣质胎教音乐对胎儿来说决不是天籁之音，而是严重损害其听觉细胞的噪音。
不仅是胎儿，儿童和成人也深受噪声之害。据统计，在噪声为100分贝的环境中工作40年的工人，噪声性耳聋的发生率高达40％。某电视台曾报道一名学生带耳机听摇滚乐数小时，导致耳聋。据测定，随身听低音量时收听摇滚乐，其噪声在90分贝以上。随身听耳机塞住外耳道，噪声的能量全部集中在耳朵里，引起的振动和刺激容易导致听觉疲劳和损害，并使听力下降。如果长期受噪声刺激，会引起局部血供不足，这可损害听觉细胞，最终造成不可逆性损害而引起永久性耳聋。
看到这里，读者也许会问：很多医生不是都在推荐合格的胎教音乐吗？针对人们在胎教音乐中播放莫扎特音乐的消息，美国科学家最近的一项研究结果表明，人们如果为了提高孩子的智商而刻意让胎儿去听音乐，那可能是徒劳的。哈佛大学的沙布里斯教授指出：“让胎儿听10分钟莫扎特创作的乐曲似乎不会对提高他们的智商和逻辑思维能力起多大作用，并不会有人们想像的那种奇迹出现。”当然，这不代表我们在否认音乐对人类智商的正面影响（大量的材料已证明，不用我们再多说），我们想说明的是：音乐胎教并没有人们想像的那样神奇。
胎教能让宝宝拥有好性格
同样是十月怀胎，一朝分娩，宝宝的性格却天差地别。为什么有的宝宝出生后又乖巧又爱笑，为什么有的宝宝却烦躁不安、吵闹不休，这是许多妈妈为之困惑的一个问题。其实宝宝的性格跟胎教有一定的关系。事实证明，准妈妈如果能在怀孕期间拥有良好的环境和心态，并且能坚持对腹中的宝宝进行适当的胎教，那么宝宝出生后，拥有乐观开朗性格和健全人格的可能性就会大大增加。
◆宝宝性格的决定因素
●妈妈的心情
怀孕期间，妈妈的心情好坏与否，是决定宝宝性格好不好的一个至关重要的因素。随着宝宝的一天天长大，宝宝和妈妈的心灵感应也会日渐明显，如果妈妈的心情好，宝宝自然也会安静愉快;如果妈妈的心情乱糟糟，那么宝宝也会躁动不安、缺乏耐性。所以为了腹中的宝宝着想，准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪，即便是遇到特别让人生气的事，也要懂得随时调整自己的心态，尽量排除不良情绪，让自己尽快恢复平静。
改善情绪小建议：
★经常观看喜剧电影和喜剧书籍，这可以帮助你调节情绪，忘掉不愉快的事。同时大声笑也有助于舒缓神经。
★做自己喜欢做的事。一个人在做自己擅长或喜欢做的事的时候，往往都非常愉快。当然，这个爱好必须以健康为前提，长时间上网、吃垃圾食品等都不属于此列。而做家务、做按摩、听音乐则可以考虑。
★多吃水果和蔬菜。水果蔬菜营养丰富，并且其特殊的芬芳有助于改善情绪，使你获得平静的心情。
★减少工作量。工作压力常会使人身心疲惫、情绪烦躁，所以如果你是一位上班族准妈妈的话，就要考虑适当减少工作量，这样做对稳定你的情绪有很大的帮助。
★常找朋友倾诉。倾诉是缓解情绪的好办法。人在生活中难免会遇到一些不如意的事，如果把这些不愉快全部都积压在心里，不仅会影响胎儿的性格，也会导致免疫力的下降，而反之，在情绪低落的时候找个朋友倾诉一下，朋友的开导和安慰，也许能很快让你走出低谷，恢复平静。
★放松训练。如果心情不好，准妈妈可以尝试平躺在床上，全身放松，想象自己睡在春天的花丛中，或是在某个美丽的海滩享受阳光浴。类似的放松训练如果经常进行的话，有助于舒缓紧张情绪，改善心情。
●家庭环境
准妈妈所处的家庭环境也往往是影响宝宝性格的重要因素。如果宝宝所处的家庭纷争不断，那么在妈妈腹中的宝宝自然就会吸收这些不良的信息，他的情绪和性格也会随之受到影响。两人之间发生磕磕碰碰的事在所难免，但为了孩子，准妈妈和准爸爸应该学会控制自己的情绪，相互谅解，尽量避免发生正面冲突。由于身材变形，身体不适或者对生育的恐惧等一系列的原因，不少准妈妈在怀孕期间情绪非常不稳定，所以此时准爸爸更应该付出耐心和爱心来关怀呵护自己的妻子。
避免家庭纷争的小建议：
★马上隔离。夫妻双方一旦发生不愉快，其中一方最好尽快离开，这样有助于双方进行冷静的思考，避免让争吵扩大。
★放低音量。如果两人的意见发生分歧，那么在争辩过程中应尽量降低音量，这样做一方面可以避免两人的火气不断升级，使纷争尽早结束;另一方面也能让腹中宝宝的情绪不至于受到太大的影响。
●不良习惯
事实表明，准父母的一些不良习惯，也很容易导致胎儿的性格发生偏差，这些不良习惯包括吸烟、喝酒、饮酒、大量食用垃圾食品、听刺耳激烈的音乐等，而宝宝受其影响，有可能形成烦躁易怒、思维偏激、内向自闭、难以驾驭的性格。所以，为了能拥有一个健康的孩子，准父母应该考虑在怀孕期间完全戒除这些不良习惯。
日常生活中的神奇胎教
日常生活中也有神奇的胎教，你知道吗?日常生活中有哪些胎教呢?这种来自于日常生活中的胎教到底有多神奇，让我们一起看看美国专家的相关研究吧。
有一种胎教不需要你花很多的时间，也不需要借助其它的工具，而是不知不觉中每天都在进行的，它的效果也是神奇而明显的，这种胎教既不是我们通常所说的音乐胎教，也不是语言胎教，它来自准妈妈的日常生活，却对胎宝宝有着很大影响。
美国一项研究显示――准妈妈在孕期的饮食偏好会直接影响到孩子出生后的口味选择。
做这项研究的科学家们在实验中发现，胎宝宝能通过子宫“品尝”到食物的味道。试想一下，如果，准妈妈在怀孕时偏爱某种食物，那么胎儿也可能通过子宫“品尝”到该食物的味道，这种首次的味觉体验会对孩子将来的饮食喜好产生直接的影响。
不仅如此，科学家们还发现，胎宝宝除了能“品尝”到食物的味道外，他们还有超强的记忆力，通过在子宫内的“品尝”，胎宝宝熟悉妈妈曾吃过的食物味道。
为此，科学家们做了一个有趣的实验，他们让一些孕妇在妊娠的最后3个月，定时服用胡萝卜汁;另外一些孕妇分娩后服用。结果发现：那些在出生前就“接触”过胡萝卜汁的宝宝，不仅能顺利接受这种食物，并且表现出喜欢的倾向;但对于那些出生前没有“接触”过胡萝卜汁的婴儿来说，显然他们对这种食物不太喜欢。
从实验当中，科学家们得出这样一个结论：宝宝熟悉母亲曾吃过的食物味道，宝宝由此获得了这样的信息――什么食物是安全的，什么食物是可食用的。
看来，这是一个非常奇妙的体系。婴儿在出生前首先在羊水中“认识”这种味道，然后在母乳中得到，最后在餐桌前首次食用。在羊水或母乳中对食物味道的体验，可能有助于孩子断奶后对这种食品的接受程度。
科学家们的发现，对偏食的孩子有了新的解释，当然，也不可忽视遗传在其中所起到的作用。这个发现同时也带给我们新的启示：最为本质的胎教，不是语言，不是音乐，或许就是准妈妈日常生活的习惯。
以上内容介绍了日常生活中也有神奇的胎教，朋友们现在应该了解日常生活中也有神奇的胎教了吧，希望以上内容介绍能对胎宝宝有所帮助。