问：我家宝宝快三个月了，用玩具逗他也不是很感兴趣，从来没有主动抓握过玩具，都是我塞到他手里，如何才能训练宝宝的抓握能力?
摇篮妈妈louisaxu
答：刚出生的宝宝紧紧攥着两只前头，一副好斗的小模样。当您用手指去“骚扰”时，他立即产生抓握反射，这是与生俱来的本领，是不用老师教的。
在第一个月里，你可以轻轻地抚摸他的手指，刺激他手部皮肤的感觉，以此开始您的训练计划。 到了2个月，宝宝的小手开始松开了，虽然有时也会伸展手指，但仅仅是一种无意识的动作。您可以在上个月的基础上，继续按摩宝宝的小手，从指尖到手腕，之后轻柔地屈伸每个手指。还可以训练他的小手张开握住您的食指，抽出来再放进去，如此重复几次。
3--4个月时，宝宝的小手大有长进，喜欢抚摸一切摸得到的东西。无论您把什么东西放在他的手边，他都要用手摸一摸，而且常饶有兴致地玩弄自己的一双小手。起初只是一些无意的抚摸动作，眼睛并不看着手的动作，也不会主动伸手去拿看到的东西，这说明宝宝这时眼和手的动作还不能协调。随着这些动作的实践，宝宝逐渐把看到的东西与手的运动联系起来，产生了有意的抓握动作，这就是他最简单的认识活动。当然，这时的宝宝还没有掌握抓握的技巧，手常常伸过了要抓的物体，东西也常常拿不稳，还不能用指头活动，只会用整个手掌弯起来一把抓，动作十分笨拙。这一时期，你应该准备一些简单的玩具，诱导宝宝伸手去拿，刺激他养成“见到东西就伸手”的进取精神。 进入5--6个月，宝宝眼和手的动作已基本协调，能随意抓取周围的东西，虽然还不是手指的动作，但毕竟是大拇指和其他四指分开来抓。这时您可以训练他有目的地抓取桌上的玩具，并摇晃、敲打。也可以准备一些有弹性的橡皮玩具让他随意抓捏，喂水时，还可以训练他双手扶握奶瓶。
7--8个月的宝宝更加能干，能将手中的玩具一只手换到另一只手，来回玩个不停，并且喜欢不厌其烦地用手里的玩具敲打桌面，很让父母头疼，还能同时拿两件东西。过去，当他手里已经拿了一个玩具，再给他一个时，他就会像猴子掰玉米似地弃旧迎新。现在则不同了，他能够用双手同时拿两个玩具。在抓握技巧上，他已经初步掌握了人手的抓握特点，拇指能与其他四指相对，像把小钳子似的，并学会用指尖取物。在这两个月中，您要因势利导，教宝宝学会撕纸、滚球、拍手、招手、握手以及用手指取小糖球等动作。
9--10个月时，宝宝会用拇指和食指捏取小物品，尤其喜欢将小的颗粒放入瓶子里，倒出，再放入。这时应加强看护，防止宝宝将钮扣和一些豆类物品塞进鼻子或耳朵里。宝宝还学会用手势代替语言，当问及：“妈妈在哪”一类问题时，他不仅会用眼睛看，而且还会用手去指。这时的宝宝更加淘气，并且学会了开抽屉，常常扰得您“家无宁日”。根据这些物点，您可以引导宝宝学习剥糖纸，逐渐增强他对事物的感知能力。
到了11-1-2个月，临近“结业”，宝宝的两只手活动自如。他能同时做不同的动作，如一只手拿存钱罐，另一只手把硬币放进去。其指尖的灵巧程度也进一步提高，能把盒盖打开，喜欢将手指伸入瓶子里探险，会用铅笑声到处乱画。这时，可以训练宝宝搭积木、用蜡笔涂鸦“作画”、翻图画书等。
孩子到了2、3岁，随着思维和动作的发展，产生“自己动手”的愿望，这时候父母最好顺应孩子的愿望，给他们更多实践的机会。俗话说：“心灵手巧”，手指运动对开发孩子的智力功不可没，所以，爸爸妈妈不妨借助一些简单的工具和游戏来帮助孩子的小手“动”起来，提升其手指的灵巧程度。
撕纸拿五颜六色的纸，让孩子自由地撕成条、块，并可以根据撕出的形状，想像它是面条、饼干、小汽车、手表等等。如果家里有缝纫机，妈妈可以在比较硬的纸张上用缝纫机踏出针孔组成各色图形，让孩子撕下来玩。
折手帕用一条手帕或一张面巾纸，教给孩子怎样折出角、边，然后再随意折成各式各样的东西，比如纸船、纸鹤、花朵、扇子、小老鼠等等。
穿珠子纽扣让孩子用线、塑料绳把各种色彩、形状的珠子、纽扣穿起来。随着孩子动作的熟练和精细化，珠子和纽扣的洞眼可以逐渐变小，绳子逐渐变细、变软。
夹玻璃珠让孩子用筷子把碗里的玻璃珠、乒乓球一个个夹到另一个容器里，锻炼一段时间后，可以换成颗粒更小的糖果或黄豆、花生米等。
做动作教孩子在唱歌、跳舞、学儿歌的同时，用小手比划出各种动作，把内容表演出来。
生活自理随着年龄的增长，可以结合日常生活，让孩子自己系鞋带、穿衣服;自己拿筷子吃饭;外出游玩儿，让孩子把自己想带的小食品、餐巾纸、小玩具等装进自己的小包。这样做既能使孩子学会自己照顾自己，也能使他们的小手得到锻炼。
手工制作给孩子准备一把幼儿专用的圆头的安全小剪刀，教他们学习如何剪纸;拼插类玩具也能很好地操练孩子的手指，增进孩子精细动作的发展。
手指的运动可以刺激大脑的广大区域，而通过大脑的思维和眼睛的观察又可以不断纠正改善手指动作的精细化程度。眼、手、脑的配合协调能够极大地促进幼儿的智力发展。所以家长务必给孩子提供多动手的机会。
育儿问答专家：马兰花
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0-3岁宝宝精细动作能力发展及训练
3岁前是宝宝精细动作能力发展极为迅速的时期。良好的操作能力是一种基本的素质，是学习任何一种特殊技能的前提条件。操作能力的高低，往往决定宝宝将来学习种技能的快慢、准确性与牢固程度以及能够到达的水平。
从“发现”小手到主动够物
在新生儿时，宝宝就具有原始的抓握反射--当您用食指或其它易于他抓握的东西放在他手心的时候，他就会本能地紧紧抓住它。2-3个月时，他“发现”自己的小手，于是就开始尝试用这双神奇的小手，进行各种主动的探索活动。
1.触摸抓握
在宝宝还没有“发现”自己的小手前，一般在0-3个月时，您应当经常和他一起做一些触摸抓握的游戏。尽量让他接触各种不同质地、形状的东西，如硬的小块积木、小电池、塑料小球、小瓶盖和小摇铃，软的海绵条、绒毛动物、橡皮娃娃、吹气玩具、衣领被角，干净的树叶、小草、芹菜根等，以丰富他的触觉经验，锻炼手的抓握本领。
2.做手指按摩操
每天您都可以给他做手指按摩操。按摩的部位可以是手指的背部、腹部及两侧，但重点是指端，因为指尖上布满了感觉神经，是感觉最敏锐的部位，按摩指端更能刺激大脑皮层的发育。按摩时每个指头每回按摩两个8拍，每天1-2遍。
3.戴花手套——帮助宝宝“发现”小手
为使宝宝早日发现自己的小手，可以用一双色彩鲜艳的婴儿袜子，将末端剪开，再从侧面剪一个孔，套在宝宝的手掌上，让拇指从袜筒侧面露出来，其余四指露出袜子末端。可将宝宝的小手举在他的眼前晃动，并说“手，手”。一旦宝宝“发现”了自己的小手，他就常常花许多时间把手翻过来调过去地看个没完。这是他观察了解自己身体部位最初的探索活动。
4.主动够物
在宝宝发现了小手之后，您就要及时培养他“在视觉引导下”的够物活动。先是够桌面上距手约2-3厘米远的各种便于抓握的玩具，如哗铃棒、塑料钥匙等；同时学习击打、够取悬吊在眼前不易移动或半固定的玩具，如填充了海绵或布条的成人的手套；再学习够取易移动而不易抓住的玩具，“健身架”上悬吊的塑料小球或会翻跟斗的小熊等等。
对于几个月的宝宝来说，主动够物是一项复杂的技能。当宝宝发现他眼前新奇的玩具后，首先是将握着的小手张开，接着，在视觉的引导下，小手接近物品，最后才准确地抓住并握在手中。为帮助宝宝学会这个本领，在他3个月左右时，可以教他和你“握手”。当您边说“握握手”并把手伸向他的手时，你会惊讶地发现，宝宝竟然会张开小手和您相握、向你问好。
5.对捏
当宝宝能用四指耙弄到桌上的小丸如维生素药片时，就可以训练他手指对捏的能力。需要注意的是，小丸应由大到小，可从花生米大小的馒头到维生素C药片；小丸应放在宝宝手的虎口之间，这样就会促使他用拇指和其他手指配合捏起小丸而不是停留在用四指耙弄到小丸的水平。假如宝宝总是用拇指和其余几个手配合抓起东西而不是单独使用食指与拇指配合对捏，可以用手将宝宝的中指、无名指及小指握在您的手里，让他只能学着用拇、食指对捏。最自然的办法，是给宝宝添加固体食物时，将饼干或烤馒头片掰成小块，放在干净的盘子里，让他捏着吃。
宫外孕湿疹怀孕的表现手足口病症状宝宝感冒流鼻涕怎么办孕中期注意事项怀孕吃什么好盆腔炎有什么症状怀孕三个月胎儿图
对捏能力的进一步运用。(1)撕纸：9-10个月，当宝宝掌握了对捏的本领后，他就会寻找机会运用自己的本领。许多家长抱怨这时的孩子喜欢撕书，其实他是在尝试自己刚学会的手的操作技能。为了满足宝宝能力发展的需求，可以给他一些干净的纸，上面先撕一些小口子，让他练习撕纸。撕纸带来的嘶嘶作响以及纸的大小的变化等，都能极大地激发他的兴趣，而乐此不疲地玩个不停。
(2)投小丸入瓶：1岁左右，可以让宝宝练习捏起小丸如乳酶生药片放进直径约3厘米的透明玻璃内，以训练他熟练地捏起小丸并准确地、有意识地放入瓶中的技巧。
(3)一页页翻书：1岁半左右，可以让宝宝学习捻起书一页页地翻书。在和他一起看《婴儿画报》等图书时，逐步训练他自己翻页。开始时他可能一次翻过好几页，您可先将手放在一页书的下面，让他捏起一页翻过来。等这个动作熟练后，可反复用“慢镜头”示范捻起书页，一页页地翻；还可用一张照片放在要翻开的一页下面，使他翻开这一页后找到照片。如此反复练习，在2岁前就能熟练掌握一页页翻书的技能。
(4)捏橡皮泥：2岁半左右，可以让宝宝学捏橡皮泥或一小块面团，搓圆用手掌压扁就成了块烧饼；捏一个圆球，上面插一根火柴就成了苹果；除了食品，可以给他捏几只小动物，办一个“动物园”；捏几个人和家具，做“娃娃家”的游戏，以提高他学捏橡皮泥的兴趣。如果用的是面团，加一点盐、1-2滴甘油和蜂蜜，就能使面团既柔软湿润，又表面光滑、没有裂痕，不用时套上一只保鲜袋放进冰箱，玩时再拿出来。
我有一双小巧手
当宝宝学会对捏的本领之后，他就开始运用自己的手眼协调能力，完成一些“高难度”的动作，学习使用工具，去解决他所遇到的智力课题。
1.用笔涂涂画画
3岁前宝宝用笔涂画可以大致分为两个阶段：
(1)信笔涂鸦(1-2)：1岁的宝宝能够用整个手掌握住笔在纸上戳出点或画出笔道，2-3个月后可以用笔在纸上随意乱画，1岁半左右能画出道道来，但在2岁前，还很少出现“有控制”的涂画。这一阶段学习用笔的主要目标，是培养他用笔涂画的兴趣，和掌握正确的握笔姿势。最好让他在废旧的大挂历背面涂画，以免他在一张小纸上画不过瘾，而往桌上乱画时又被制止而失去了兴趣。应逐步给他各种笔，如蜡笔、油画棒、彩色水笔、磁性画板笔、铅笔、圆珠笔、毛笔等工具以保持他的兴趣。除了在纸上画以外，还可让他用手指蘸上水在呵了热气的玻璃上、茶几上画；用小棍在沙土地上信笔涂鸦。掌握正确的握笔姿势越早，有控制的涂画阶段就来得越快。因此要反复给他示范，并手把手地教他。用笔在纸上画出道道，是这一阶段的主要“成就”。因为要画出道道而不是随意乱画，需要停笔或抬笔，这是有控制的画的萌芽，需要您有意识地培养。
(2)有控制的画(2-3岁)：2岁以后，宝宝开始模仿着画竖道、画能封口的圆、画“十”字等，到了3岁时，他就能学会用左手扶纸，模仿画“口”型、在极薄的拷贝纸上描画、在未完成的图画如小房子上添一个“窗户”，甚至自己“创作”一只气球、一块带芝麻的烧饼、一条小鱼、一个人脸等等。
为了发展宝宝用笔的能力，你可以为他布置一个“涂画角”，为他提供涂画的机会。
2.学折纸
2岁的宝宝已经能将纸折上2-3折，但还折不成规则的形状。2岁半开始，宝宝能将纸叠成边角基本整齐的方块。3岁时，在指导下，可以折正方形、长方形和三角形，甚至一只小狗头等。您可先用一块方手帕代替纸，教宝宝对齐边角、反复折叠，练习怎样使边角整齐，熟练以后就可用正方形的纸来折。您先将纸边角对齐，折一折后再打开，教宝宝拇指在下，其余手指在上捏住纸的两侧将两角分别对齐；腾出左手压住纸，用右手将纸压平。当宝宝的折线与你事先折好的线基本吻合时，就不用帮他的忙了。3岁宝宝可学折2-3次的折法。例如将方形对角折，形成大三角形之后，将两个锐角当作狗头的两只耳朵向前折，留出中间当作狗的脸部，用笔在脸部画上眼睛、鼻子和嘴，一共折3次就变出了一玩具来。
3.学用筷子
2岁以后，当宝宝能熟练地使用勺子时，就可学用筷子。
(1)用玩具筷子练习：给宝宝一双小巧的玩具筷子，在玩“过家家”的游戏时练习用筷子。让宝宝用拇、食、中指操纵第一根筷子，用中指和无名指控制第二根筷子，练习用筷子夹起盘中的枣子、带壳的花生和纸包的糖果。
(2)在进餐时使用筷子：待宝宝能夹起较大的东西后，就可以让他和爸爸妈妈一样用筷子吃饭，不要怕饭菜洒在桌上，只要宝宝能将食物送到嘴里就应大加赞赏。
4.学用剪刀
选购一种儿童专用的带套的钝头剪刀，并小心作用。练习时让宝宝将拇指插入一侧手柄，中指插入对侧手柄，食指在手柄之外帮助维持剪刀的位置。初学时，宝宝可能常常将纸夹在剪刀缝里，这时使用食指将剪刀两片靠拢就能将纸剪开。可以先将纸剪开一个小口，再让宝宝接着剪。3岁的孩子只要会拿剪刀将纸剪开，或者会将纸剪成条儿就可以了。宝宝用剪时要有大人在旁监护，防止孩子伤及自己或用剪刀当成武器伤及别人。剪刀用完后要套上塑料套收好，不要让宝宝轻易拿到。
如何对0-3岁宝宝进行感官训练
人是通过各个感觉器官对事物接触获得经验，经验之上才产生智慧，因此，我们对孩子感官的训练，是帮助他们更好地获得生活与工作经验、拥有更多智慧的重要手段。
0-3月龄
是视力快速发展时期，孩子能聚焦20厘米远的物体，您可以制作10厘米方块原色卡，在他的聚焦点缓慢移动，引导视线发展。
3-6月龄
孩子视觉与听觉基本发育完成，您可以引导孩子观察周围的事物，利用自动寻声能力增强眼睛与耳朵的协调;提供可以啃咬的玩具，不仅发展手部触觉，而且强化嘴巴与舌头的探索能力。
6-12月龄
是了解事物细节差异的敏感期，您要培养孩子关注事物的细节差异，可提供区分大小、色彩、声音、软硬、冷热、外形特征等不同属性种类的玩具，培养他视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等各大感官能力的发展。
12-36月龄
是探索事物的兴趣持续时期，也是五大感官能力精准练习时期，您可以由简到繁地为孩子提供细化感官练习，如制作系列色卡，区分色彩差别;用小罐子制作音筒，里面分别装米、绿豆、石粒，辨别声音;用绒布片、纸片、木片，区分触觉;用糖水、清水、盐水，训练味觉等。
2-3岁宝宝的手指运动训练
18—24个月宝宝
小手发育已经很好，特别是在游戏中，感受快乐的同时，也训练手的灵巧性。
训练要点：
1.让宝宝自己穿衣服、扣扣子。
2.和宝宝多做一些小制作，比如撕撕贴贴、捏橡皮泥。也许刚开始宝宝还笨拙，但是妈妈千万不要着急，只要宝宝在动手，就是一种进步。
24—36个月宝宝
训练手的精细动作可以融入到宝宝的日常生活中去。
训练要点：
1.让幼儿参与一些简单的家务劳动，比如收拾自己的玩具；学习拿筷子；帮妈妈端碗；跟妈妈学包饺子等等。愉快的劳动不但可以训练小手的灵活，还可以让宝宝产生一种自豪感。
2.许多游戏，如夹豆子、穿珠子、套圈、拍球都可以提高宝宝手指的协调和运动能力。对色彩和音乐感兴趣的宝宝还可以让他去学习绘画和乐器，以增强手的灵活性。
父母守则：
1.训练宝宝的精细动作，一开始可能是一个单调、重复、枯燥的过程，但一定要坚持下去，每次时间不能太长，开始时2—3分钟，慢慢增加至10分钟，要看宝宝的兴趣而定。
2.把单调的训练变成有趣的游戏。设计一些宝宝可以接受的游戏，和宝宝一起玩耍。
3.充分利用彩色笔，丰富的色彩变化，可以让宝宝更感兴趣。
4.在宝宝情绪好的时候教他学习新的精细动作。
5.不要吝啬你的表扬，小小的鼓励可以激发宝宝学习的兴趣。而小小的进步累计起来就是大大的变化。
总之，随着宝宝的长大，宝宝的动作能力得到很大的发展，可以进行更多更难的手部运动哦。
0-3岁宝宝手部动作训练
第1阶：1个月宝宝
刚出生的宝宝紧紧攥着两只拳头，一副好斗的小模样。当你用手指去骚扰时，他立即产生抓握反射，这是与生俱来的本领，是不用老师教的。
训练要点：轻轻抚摩宝宝的手指，刺激他手部皮肤的感觉。
第2阶：2个月宝宝
宝宝的小手开始松开了，虽然有时也会伸展手指，但仅仅是一种无意识的动作。
训练要点：
1.可以在上个月的基础上，继续按摩宝宝的小手，从指尖到手腕，之后轻柔地屈伸每个手指。
2.训练他的小手张开握住你的食指，抽出来再放进去，如此重复几次。
第3阶：34个月宝宝
宝宝的小手大有长进，喜欢抓握一切摸得到的东西，而且常饶有兴致地玩弄自己的一双小手。起初只是一些无意的抓握动作，眼睛并不看着手的动作，也不会有意识地伸手去抓看到的东西，但随着这些动作的发展，宝宝逐渐把看到的东西与手的运动联系起来，产生了有意的抓握动作。
训练要点：
1.这个时期的婴儿经常吮吸手指，大人不要去阻止，因为这也是一种学习，既通过嘴来确认眼睛看到的物体。
2.可以准备一些简单的玩具，诱导宝宝伸手去拿，刺激他养成见到东西就要伸手的进取精神。注意不能给宝宝一些小的玩具，以免宝宝放进口中造成危险。
第4阶：56个月宝宝
宝宝眼和手的动作开始协调，能随意抓取周围的东西，虽然还不是手指的动作，但大拇指和其他四指可以分开来抓握。
训练要点：
1.设置小目标，让宝宝有目的的抓取玩具或其他物品，并摇晃、敲打。
2.准备一些弹性的橡皮玩具让宝宝随意抓捏。
第5阶：78个月宝宝
可以用双手抓东西。在抓握技巧上，他已经初步掌握了人手的抓握特点，拇指能与其他四指相对。
训练要点：
1.训练宝宝用双手扶握奶瓶。可以教宝宝学撕、招手、拍手、握手等动作。
2.抓东西的动作可以促进手指的发育，妈妈和宝宝一起玩耍的时候，要更多地注重让宝宝运用手指。
第6阶：910个月宝宝
宝宝的手指变得更加灵活。会用拇指和食指捏取小物品。尤其喜欢将小的物体放入瓶子里。
训练要点：
1.宝宝喜欢玩弄小颗粒的物品，妈妈就应该加强看护，不要把那些小的物品给宝宝玩耍，防止宝宝将纽扣和一些豆类物品塞进鼻子、耳朵或是放到嘴里吃。
2.宝宝喜欢开关盒子、箱子，可以给宝宝各种各样的盒子，练习开启、合拢的动作。
第7阶：1112个月宝宝
宝宝的两只手活动自如。他能同时做不同的动作，其指尖的灵巧程度也进一步提高，能把盒盖打开，喜欢将手指伸入瓶子里探险，会用画笔到处乱画。
训练要点：
1.训练宝宝搭积木，先少量，随着手指的发育，可以逐步增加积木的数量。
2.鼓励宝宝在规定的区域内用蜡笔涂鸦，满足他创作的欲望。
第8阶：1318个月宝宝
宝宝手指的灵敏度更好，可以自己玩弄积木。
训练要点：
1.可以和宝宝一起完成他的建筑。
2.可以让宝宝做旋瓶盖、解钮扣等动作。让他拿勺吃饭，并训练他自己端碗、端小杯子。
第9阶：1824个月宝宝
小手发育已经很好，特别是在游戏中，感受快乐的同时，也训练手的灵巧性。
训练要点：
1.让宝宝自己穿衣服、扣扣子。
2.和宝宝多做一些小制作，比如撕撕贴贴、捏橡皮泥。也许刚开始宝宝还笨拙，但是妈妈千万不要着急，只要宝宝在动手，就是一种进步。
第10阶：2436个月宝宝
训练手的精细动作可以融入到宝宝的日常生活中去。
训练要点：
1.让宝宝参与一些简单的家务劳动，比如收拾自己的玩具；学习拿筷子；帮妈妈端碗；跟妈妈学包饺子等等。愉快的劳动不但可以训练小手的灵活，还可以让宝宝产生一种自豪感。
2.许多游戏，如夹豆子、穿珠子、套圈、拍球都可以提高宝宝手指的协调和运动能力。对色彩和音乐感兴趣的宝宝还可以让他去学习绘画和乐器，以增强手的灵活性。
父母守则：
1.训练宝宝的精细动作，一开始可能是一个单调、重复、枯燥的过程，但一定要坚持下去，每次时间不能太长，开始时23分钟，慢慢增加至10分钟，要看宝宝的兴趣而定。
2.把单调的训练变成有趣的游戏。设计一些宝宝可以接受的游戏，和宝宝一起玩耍。
3.充分利用彩色笔，丰富的色彩变化，可以让宝宝更感兴趣。
4.在宝宝情绪好的时候教他学习新的精细动作。
5.不要吝啬你的表扬，小小的鼓励可以激发宝宝学习的兴趣。而小小的进步累计起来就是大大的变化。
小提示：家长可以根据孩子的生长特点及能力做好调整，让宝宝小手越玩越灵活。