胎教的方式和形式非常多，有通过音乐来进行的胎教，也有给肚子里的胎儿讲故事，或者是给还没有出生的小宝宝将一些自己小时候的故事。如果是文艺准妈妈的话，还可以自己做诗词念给宝宝听。胎教的主要作用就是让宝宝还在肚子里的时候就可以感受到外部的声音，这样可以更加熟悉爸爸妈妈的声音，还可以让肚子里的宝宝更加的聪明。那么怀孕两个月听什么胎教比较好呢?
其实做胎教最好的时候就是五六个月的时候，这个时候也是胎儿胎动最频繁的时候，这个时候的宝宝听力基本上发育完全了，也可以听到外部的声音。所以这个时候做胎教是最有效，也是最恰当的时候。那么，怀孕两个月听什么胎教呢?一般来说，怀孕两个月的时候，胎儿的发育还是很完全，在这个时候宝宝也还没有听力，所以在这个是进行胎教的话有点太早了。但是，最好的胎教就是孕妇的身心健康，在整个孕期都有一个愉快的心情。所以在怀孕两个月的时候，孕妇可以听一些自己感兴趣的音乐或者是诗词，笑话等等。这样孕妇在一个愉快的环境下孕育自己的宝宝，也是在间接给宝宝做胎教了。
因为宝宝在肚子里的时候，孕妇要判断自己的宝宝是在睡觉还是在玩耍，只有通过胎动的情况来判定。其实肚子里的宝宝每天的作息时间也是很规律的，为什么孕妇在怀孕后就会嗜睡，那是因为肚子里的宝宝要睡觉。所以月份越小的宝宝睡觉的时间越多，等到五六个月后，宝宝就会根据妈妈的作息时间来安排自己的玩耍和睡眠的时间了。所以在这个时候，孕妇的胎教时间除了根据胎动的时间来进行以外，还可以根据自己的作息时间来安排。
最后，关于怀孕两个月听什么胎教?这个问题最好的解答就是，根据孕妇自己的喜好来安排。但是劲爆和血腥的音乐或者是电影，孕妇都是不适合听和看的。孕妇的整个心情和情绪都是在直接影响这宝宝的成长。
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【怀孕两个月胎教音乐】
轻快的音乐
孕妈在怀孕前期最重要的就是让自己更好的休息，孕妈的心情和睡眠对宝宝的成长至关重要。所以在怀孕两个月的时候孕妈可以选择一些轻快的音乐让身心保持舒畅。
推荐孕妈听：《天使宝贝》、《渔舟唱晚》、《春江花月夜》、《春之声圆舞曲》、《宁静小世界》、《天使的声音》。2古典音乐
孕妈可以选择听一些古典音乐，古典音乐也有宁神静气的功效，对放松心情是大有帮助的。推荐孕妈听：贝多芬的《月光奏鸣曲》(第一乐章)、约翰·施特劳斯的《维也纳森林的故事》、《杜鹃圆舞曲》。
3聆听大自然的声音
大自然是最大的音乐库，把自己放松给大自然能得到最有益身心的东西，选择大自然作为胎教音乐，也是不错的选择。
须知，在怀孕两个月末胎儿可以接受音乐胎教，只是不宜过量。无论这时候宝宝是否能听到，音乐的选择与播放还是要注意。音乐不能选择过于激昂的，播放的声音也不能过大。
4怀孕两个月可以进行胎教吗？
可以的。只是不是针对宝宝，是针对孕妈的胎教。医生建议给宝宝胎教在第四个月进行最佳。但是在怀孕两个月的时候孕妈还是可以进行胎教，这时候进行的胎教是针对自身的。
经常用温柔的声音唱快乐的歌曲给胎儿。经常给宝宝讲话、朗诵诗歌，常散步，宁静孕妈的心绪。
5怀孕两个月可以听胎教音乐吗
【医生回答】其实这个时期来说还是比较早的，当然你选择轻柔些的音乐对你本人也有好处。【医生回答】是可以听音乐的，这样对于孩子和您都有好处。
小贴士：这个时期听胎教音乐其实是针对孕妈的，这个时期让孕妈身心放松、消除疲惫听听胎教音乐确实有益，当然在怀孕两个月末的时候胎儿是可以接受胎教，但是还是要适当，最好还是针对孕妈进行胎教。
6胎儿听力发育过程
人类的听觉器官最早发生于妊娠的第三周。到了妊娠第三个月，鼓膜已经形成。妊娠5个月时，中耳的听小骨及鼓室的发育已经初步完成。胎儿满6个月，就有听力了。小贴士：医生建议给宝宝做音乐胎教的时间是怀孕4个月，因为那个时候宝宝的听力已经初步形成，也不会影响宝宝听力发育，怀孕两个月宝宝的听力功能还很脆弱，所以怀孕4个月时做音乐胎教对宝宝好。
7怀孕两个月胎教音乐时间
每天放1~2次，每次放5~10分钟。于在妊娠第2个月胎儿的听觉器官已经开始发育，而且神经系统也已初步形成，尽管发育得还很不成熟，但已具备了可以接受训练的最基本条件。
因此从这个月的月末开始，可以给母亲和胎儿放一些优美、柔和的乐曲。每天放1~2次，每次放5~10分钟。
【怀孕两个月如何胎教】
营养胎教 必须注重均衡的饮食搭配，做好体重控制，针对孕期的不同阶段，做重点式的营养补充。孕期1～3个月补充叶酸和维生素，摄取容易消化、清淡的食物，可减缓怀孕初期的不适症状。
2音乐胎教
建议妈妈选择舒缓、轻柔、明朗旋律、温和自然、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲;莫扎特的EQ音乐、大自然的河川、溪流声、虫鸣鸟叫声等都是不错的选择，具有安抚胎儿、调节昼夜规律的作用。3美育胎教
经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力;准妈咪可以带着肚子里的小宝宝，一同欣赏美丽的事物，当准妈妈感受到美的同时，也在无形中传达给宝宝了。4抚摸胎教
父母用手轻轻抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿，通过孕妇肚皮传达。胎儿，形成触觉上的刺激，促进胎儿感觉神经和大脑的发育。父母用手在腹部抚摸胎儿，用手指对胎体轻按一下，胎儿会作出反应。可边触摸，边说话，加深全家人的感情。5意念胎教
准妈咪在怀孕期间透过想象来勾勒宝宝的形象，这个形象在某种程度上，将与即将出生的胎儿相似。有些准妈咪很担心胎儿出生后，是不是有身体上的残缺，经常忐忑不安，不如在房间里贴一些可爱宝宝的画像或照片，可以帮助孕妇保持愉快的心情。6对话胎教
爸爸和妈妈每天都要跟肚子里的宝宝说说话，早上起床打招呼、不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点，也是建立亲子关系的关键。7注意：这几类孕妇不适宜做胎教
1、高龄、有保胎史和患有妊高征以及孕期出现异常症状的孕妇；2、有先兆早产（常感到肚子痛，好像要生育似的）；
3、每当胎教时有剧烈胎动或感到肚子发紧、发硬的孕妇。
小贴士：这三类不适宜胎教的孕妇千万不要尝试进行胎教，既然医学上认为这几类孕妇不能进行胎教，那么孕妈妈就不要擅自进行胎教了，这样对胎儿和自身都是不利的。
8怀孕两个月胎儿发育情况
孕2月胎儿迅速生长，与孕早期心脏和大脑的发育时的速度相当，并在几周中显现出明显的轮廓。到第8周末，胎儿将长到3厘米左右、体重约有4克；胎盘和脐带形成；皮肤像纸一样薄，血管清晰可见；用肉眼就能分辨出头、身体和手足；已经会做踢腿、伸腿、抬手、移动双臂的小动作了——不过此时丝毫也查觉不到。9怀孕两个月母体变化情况
进入孕2月的多数孕妈妈会尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀。乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。在生理上由于荷尔蒙的作用，从这个月开始，身体有了一种异样的充实感，孕妈妈开始真切的感觉到自己怀孕啦！(1)怀孕5～6周时，怀孕女性出现乳房肿胀，乳头及乳晕颜色变深、乳头敏感等症状。这个时候容易出现流产现象，应多注意。
(2)怀孕第7周，怀孕女性出现害喜现象，包括：头晕、头痛、恶心、呕吐、无力、容易倦怠、嗜睡、口水增多等症状。而且，阴道分泌物会增加。
(3)怀孕第8周，子宫增大至10公分左右。因为子宫的增大压迫膀胱与直肠，造成频尿、排便感、便秘、腰酸及下腹痛等现象。
怀孕两个月可以胎教吗
怀孕两个月可以胎教吗
怀孕两个月可以进行贯穿整个孕期的情绪胎教和营养胎教，但是其他的胎教暂时不可以进行。
受孕第一个月时，大多数孕妇尚不知道自己体内已经开始孕育开始。从任何人都不知道的那一刻，直到第三个月为止，对胎儿而言，是一个非常重要的阶段。这个时期最重要的便是安胎，这个时候是不适宜进行具体的胎教的。
小贴士：营养胎教是保证孕妈和胎儿的营养的，情绪胎教是任何胎教的前提也是有利于胎儿成长的胎教形式，所以情绪胎教与营养胎教是贯穿整个孕期的。
2胎教从几个月开始最好?怀孕第四个月开始进行胎教最好，当然，贯穿整个孕期的营养胎教和情绪胎教除外。
一般建议怀孕四个月开始。这个时候主要采取音乐胎教法，让胎儿的听觉更加灵敏。到了怀孕五个月后，可以进行对话胎教法，从而培养和胎儿的感情。除此之外，怀孕六个月后，可以进行抚摸胎教法，能促进胎儿的大脑发育。
小贴士：一般都是建议孕4月进行胎教，因为孕四月胎儿的听力趋向完善，是适宜进行音乐胎教的时期，所以胎教最佳的时间是孕4月时。
3怀孕两个月的注意事项1、这个阶段的膳食一定要少食多餐，尽量保持多吃，补充充足的营养。
2、要以高蛋白、少油腻、易消化吸收为原则。
3、瘦肉类、鱼类、蛋类补充蛋白质是很好的，要多吃蔬菜、水果以补充维生素。还应该多吃芝麻、话说、海带、紫菜等富含卵磷脂多的食物。
4、不宜食用油炸类、辛辣类等刺激性强的食物，以防止产生消化不良或者是便秘等情况。
5、在进食时，最好把饮食中的固体和液体的食物分开食用，也就是说在正餐完毕之后隔些时间再喝汤水。
6、在妊娠反应很严重的时候，可以适当的服用维生素B1和B6，每日服用三次，每次10毫克，连服7-10天，以帮助减少不适感。
7、不能空腹。孕妈妈们在空腹的时候心情往往不好，经常会有恶心的感觉，所以应该常备些点心。
8、呕吐容易使体内的液体丢失，容易出现疲倦，所以一定要及时的补充体内的水分。
9、对于重症呕吐的孕妇，一定要及时的去医院就诊，通过输液来补充营养。
10、早睡早起，不要起早贪黑，保持精力是最为重要的。
11、性生活方面就要适度的进行了。
12、自己生病了，用药的问题一定要很注意，很多药物是孕妇不能用的。
13、要保持良好的心态，进行适当的运动，幅度不宜过大。
14、随着胎儿的逐渐长大，最好是穿比较宽松的裤子，不要为了苗条就勒的紧紧的，挺着大肚子的女人也是很值得人羡慕的。
15、孕妇很可能会出现一些其他的问题，比如说腿抽筋或者是脚肿胀，所以让各位丈夫们好好的学习按摩吧。
【怀孕2个月胎教音乐】怀孕两个月的胎教音乐
怀孕2月胎教音乐推荐
怀孕2个月了，有哪些音乐适合胎教呢?本文就为你推荐适合孕2月的胎教音乐，比如《悠闲烂漫》，优美而又单纯如画;《平安的季节》清新明快;《甜甜宝贝》让你知道你最美……等等这些音乐都是比较适合孕2月的胎教音乐。
《悠闲烂漫》优美而又单纯如画
《平安的季节》清新明快
《甜甜宝贝》让你知道你最美……
《朝夕相盼》母爱溢满胸怀~
《可爱的仙子》幻想的童年……
《虔诚的祝福》感受春天的美好
《安静的港湾》聆听心灵深处的诉说
《快乐非你莫属》洗去心灵的尘埃……
《淡淡茉莉香》心情无比的释怀
《幸福而致》宁静和温馨感人
《情意盎然》浓浓情怀忘不了
《星光布满天》带着梦神和露珠
《娃娃摘星星》轻松又活泼
《浓浓的相思》荡漾在我们的身边
《让爱永相依》愉快动人的乐曲
《甜美的爱》安静悠远
《欢乐喜洋洋》舒心顺气的音乐
《生日的快乐》来自生日的祝福
《真情依依》温馨动听的曲调
《幸福和谐曲》富有虎虎生气
《四季交响曲》大地欢快地跳着舞
《茶山乐融融》上山采茶去咯……
《团团圆圆》节奏优美欢快
《美好的向往》展开想象的翅膀吧~
《春风和煦》幸福生活的感受
《思念的情怀》能让人舒心活力
《童声唐诗》和宝宝一起聆听
《一缕缕芬芳》浓郁的民族风格
《心想事成》民族音乐演奏
《寄予宝宝的爱》焕发母爱思潮……
胎教故事：怀孕两个月能听胎教音乐吗？什么时候能听？
孕妇怀孕胎教其实是一个循序渐进的过程，最好不要操之过急，那么怀孕两个月能听胎教音乐吗？什么时候能听？下面的内容一起来看看吧！
怀孕两个月能听胎教音乐吗？
1、目前胎教是有点早的。一般到4个月以后就可以的。听些轻音乐就可以的。
2、一般至少需要做4次B超，孕12周时确定宫内妊娠,排除异常妊娠。妊娠18-20周,核对孕龄,排除胎儿畸形。孕32-36周时,了解胎儿发育,再次排除胎儿畸形。到了预产期或已经超过预产期2周未分娩者,再行一次B超检查,主要是了解胎盘成熟度情况,羊水量及性状,间接了解胎盘功能,从而决定是否可以继续妊娠以及决定分娩方式。另外还需要根据情况进行其他检查的，如16-18周进行唐氏筛查等。
3、不过此时做音乐胎教是需要注意很多事项的，孕妇千万不要把音乐直接贴在肚皮上，最好是放置在身边的桌子上，这样有利于宝宝的听力发育。还要注意胎教的时间，每次音乐胎教不要超过二十分钟。还要注意选择一些轻柔的、慢节奏的音乐。
什么时候可以听到？
1、进行胎教的话，可以在怀孕四个月的时候就开始。胎教的方法，可以语言胎教，阅读胎教，音乐胎教，抚摸胎教，哼唱胎教等等。每次胎动的时候，起初出三到五分钟的时候，可以开始音乐胎教，适应15分钟左右。音乐可以选择一些柔和的音乐，尽量不要选择交响乐或者一些比较躁动的音乐。并且要注意控制音量45分贝为宜，每天两到三次，不建议频繁的更换音乐。
2、一般在妊娠十七周时，胎儿已具备听力，可听到声音，并做出一系列反应，所以孕十七周到四十周是母亲给宝宝进行音乐胎教的黄金时期。胎教音乐对宝宝的智力和个性会起到潜移默化的作用，所以可以在孕期多听胎教音乐。
两个月可以胎教了吗
两个月可以胎教了吗
孕2月可进行贯穿整个孕期的胎教：情绪胎教、营养胎教。
孕期可进行的胎教可分为两种：
1)贯穿整个孕期的胎教：营养胎教、情绪胎教。这两个胎教是整个孕期都需要重视的胎教，所以从怀孕一开始就需要进行。因为这两种胎教不需要花费太多时间、精力，所以即使在孕早期也可以进行。
2)常见的胎教：这类胎教就例如：音乐胎教、运动胎教、抚摸胎教、语言胎教等。这些胎教是讲究方法、有注意事项的胎教，所以需要从孕中期陆续开始，同时这些胎教都有最佳开始时间。
2孕2月的胎教重点分析1、营养胎教
怀胎2月：叶酸缺乏可能会引起先天性神经器官畸形，即脊柱裂、无脑儿、脑膜膨出。因此，孕妇要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
2、情绪胎教
怀孕6～10周是胚胎腭部发育关键时期，而导致胚胎的发育异常和新生儿腭裂或唇裂的原因之一，就是准妈妈长期情绪过度不安或焦虑。因此，保持豁达和轻松心情，也是保证宝宝健康的基础。
胎教的注意事项
1、胎教态度要端正
孕期给宝宝做胎教可以让宝宝的身心发育的更快速，更完善。但是要达到这种效果的话，那么必须是要在正确的胎教的刺激下，才能得到。而要是胎教不正确的话，那么对胎儿来说是没有任何效果的。
因此，首先的第一步就是孕妈在给胎儿做胎教的时候，态度要端正。要知道胎教的目的只是促进胎儿的身心发育，而不是从他出生前就致力于培养一个天才儿童。只要孕妈妈知道了这一点的话，那么就可以正确的把握好胎教的尺度，从而避免因为太多急切或者太过激烈，从而给胎儿带来不良的刺激，影响发育，那么这样就适得其反了。
2、胎教方法要恰当
胎教的方法有很多，比如营养、运动、光照、抚摸等等，这些胎教的方法都是可以在不同的方面刺激胎儿的发育。胎教对胎儿好处多，但是要适当，时间不能太过长，幅度也不能太过大，胎教的次数也不能太多的频繁。否则就会打扰到胎儿的休息，影响到胎儿的发育，这是需要孕妈妈们要注意的。
3、保持快乐的情绪
孕妇的情绪是可以改变体内血液和激素的状态，以此同时，胎儿正是通过这两项来感受外界的，就比如胎教。要是孕妈妈快乐，那么胎儿也能感受到快乐，要是孕妈妈暴躁或沮丧的话，胎儿也会情绪低落或烦躁不安。由此可见，快乐的情绪对于胎教是非常重要的。
4、有爱心，集中注意力
胎教要有爱心，集中注意力，这是为什么呢?其实，你们要知道是，只有注意力集中地用爱心和胎儿沟通、做胎教，这样才能让宝宝感受到胎教的内容，并且接受胎教的知识。否则的话，无论是已经被证实多么伟大的胎教，对于胎儿都不可能会有什么实际的效果，因为胎儿完成感受不到。
5、正确运动胎教
进行呼吸法时，场所可以任意选择，可以在床上，也可以在沙发上，坐在地板上也可以。这时要尽量使腰背舒展，全身放松，微闭双目，手可以放在身体两侧，只要没有不适感，也可以放在腹部。衣服尽可能穿宽松点。
不到两个月能做胎教吗
不到两个月能做胎教吗
怀孕不到两个月可以进行营养胎教和情绪胎教，其他胎教尚不可进行。
整个孕期都要注重营养胎教和情绪胎教，这两项胎教是贯穿整个孕期的。
营养胎教：是指根据妊早，中，晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇攫取食品中的7种营养素即蛋白质，脂肪，碳水化合物(糖)，矿物质，维生素，水，纤维素，以食补食疗的方法来防止孕期特有的疾病。
情绪胎教：是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。
2情绪胎教的做法1、应胸怀宽广，乐观向上，多想孩子远大的前途和美好的未来，避免烦恼、惊恐和忧虑。
2、把生活环境布置得整洁美观，赏心悦目，还应挂几张健美的娃娃头像，孕妇可以天天看，想象腹中的孩子也是同样的健康、美丽、可爱;多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然美好的景色，多到户外呼吸新鲜空气。
3、饮食起居要有规律，按时作息，进行一些行之有效的劳动和锻炼。衣着打扮、梳洗美容应考虑到是否有利于胎儿和自身的健康。
4、常听优美的音乐，常读诗歌、童话和科学育儿书刊。不看恐怖、紧张、色情、斗殴这类电视、电影、录像和小说。
5、未来父母在情绪胎教中肩负有特殊的使命。丈夫应了解怀孕会使妻子产生一系列生理及心理的变化，应加倍爱抚、安慰、体贴妻子，尽可能使妻子快乐，多做美味可口的食物，营造美好的生活环境，使生活恬静，共同憧憬美好的未来，这是做父亲给自己孩子的第一份礼物。
6、进行情绪胎教教学，目前医学上有音乐引导想象及生物反馈训练进行情绪的调节，前者的原理是把用户置于美妙的音乐环境中，促进潜意识中释放情绪压力，引导内心世界脱离现实嘈杂烦琐，进入安静祥和的心境;后者则对使用者通过对压力指数等生理信号监测，然后进行综合评估，给出针对性的训练解决方案，通过提高人自主神经系统的动态平衡的调节能力，保持身体内部各系统平衡状态，从而缓解孕期压力情绪，达到情绪胎教效果。
营养胎教怎么做
1、培养良好的饮食习惯
经常表现出没有胃口、不喜欢吃东西、吐奶、消化吸收不良，或在宝宝稍大一一点开始进食副食品时，即出现明显偏食的现象，追溯既往，则发现其母亲在怀孕时的饮食状况往往也是胃口不好、偏食，或是吃饭的过程紧张匆忙，常被外界干扰打断。或者是常常有一餐没一餐的。由此可见，母亲的不良饮食习惯对胎儿的影响是很大的，所以为了以后少为宝宝的饮食问题操心。应该培养自己良好的饮食习惯。
2、要做到规律饮食
即三餐定时、定量、定点。最理想的吃饭时间为早餐7～8点，午餐12点，晚餐6～7点，吃饭时间最好控制在30～60分钟。进食的过程要从容，心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。尤其是早餐，而且份量要足够，每餐各占一天所需热量的1/3，或呈倒金字塔型——早餐丰富、午餐适中、晚餐量少。吃饭的时候最好固定在一个气氛和谐温馨的地点。且尽量不被外界干扰而影响或打断用餐。
3、营养要均衡而多变
身体所需的营养尽量由食物中获得。不同的食物所含的营养素是不一样的，目前仍有许多营养素尚未被发现。所以建议您多变化食物的种类，每天可吃2～5种不同的食物，营养才易充足。补充营养要科学、合理。不要认为多多益善，拼命地补充营养，这样会造成孕妇发胖。不利于孕妇的分娩。
4、要以没有加工的食物为主
因为没有加工的食物其中营养素不容易丢失，有利于为胎儿提供全面的营养。母亲在怀孕时尽量多吃原始食物，如五谷、青菜、新鲜水果。烹调时以保留食物原味的方式为主，少用调味料，少吃垃圾食品，让宝宝还在肚子里时就习惯此类的饮食模式。加上日后用心培养。就不会为孩子“不爱吃青菜、正餐，喜吃饼干、糖果、汉堡、可乐”而烦恼了。
5、注意铁质的摄入
铁的摄取是一定不可缺少的，因为铁是生产血红蛋白的重要原料，而血红蛋白把氧，运送给细胞，人体需摄取少量钢铁，贮存在组织中，胎儿就以这个“仓库”中吸取铁，以满足自己的需要。
到了妊娠中后期，孕妇的血容量增加，使红细胞相对不足。另外，母体除了本身对铁的需求之外，还要供给日益成长的胎儿对铁的需要。母亲贫血容易出现水肿、妊娠中毒症、心功能陴碍，还会使胎儿发育不良、体重偏低、早产甚至死亡。
因此，此时孕妇应该多吃一些含铁丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、豆制品、动物肝脏等，还需要多吃西红柿、绿色蔬菜、红枣、柑橘等富有铁质的水果等。如果血红蛋白低于100克/升。应遵医嘱补充各种铁剂药物及维生素，直到血红蛋白恢复正常为止。
6、其他注意事项
如果孕妇下腹部突出，是因为体内热量过高或体力不足，加上胃肠功能也弱，所以要将少量营养价值高的食物，制成易消化的状态食用，不要吃生冷和酸味的食物。
最好采取少食多餐的方式，一天分4～5次进餐，可达到收敛效果。如果孕妇腰部突出，是因为过去吃了过量的食物，此时应避免过量的饮食，并减少热量高的食物。
最好不要吃有刺激性、有兴奋作用以及会破坏神经平衡的食物。
饭后，一定要先躺下来休息10～30分钟，然后对耳朵做指压，并让眼睛得到充分的休息。另外，不要让肚子太饿，也不要暴饮暴食。
两个月的胎儿就应需要进行音乐胎教
在怀孕的第二个月，胎儿的神经系统已经初步形成，听觉器官也已经开始发育了，虽然发育得还不是很成熟，但是已经具备了可以音乐胎教的最基本条件。因此从这个月的月末开始，可以给孕妈妈和胎宝宝听一些优美、柔和的乐曲。
胎教音乐每天听3—5次，以每次10分钟左右为宜。胎教音乐不仅可以令孕妈妈情绪愉快，也可以对胎宝宝的听觉给以适应性的刺激，为进一步实施的音乐胎教和听觉胎教奠定基础。
除了名曲外，孕妈妈也可以给宝宝读一些节奏明快的儿歌，通过欢快、跳跃的节奏也能感染到胎宝宝。孕妈妈在读的时候一定要注意语速和缓、轻声朗读，音调要稳定，不要忽高忽低，以免刺激到宝宝，影响他的器官发育。
摇摇船摇，摇，摇，摇到外婆桥。外婆对我笑，叫我好宝宝。糖一包，果一包，吃完饼儿还有糕。
拉大锯拉大锯，扯大锯，姥姥家里唱大戏。接姑娘，请女婿，就是不让宝宝去。不让去，也得去，骑着小车赶上去。
小白兔小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。
柴可夫斯基：芭蕾舞剧［胡桃夹子］
《花之圆舞曲》《糖梅仙子之舞》
这是著名的芭蕾舞剧《胡桃夹子》中第二幕的两酋舞曲。背景是圣诞节的夜晚，剧中的小女孩梦见自己的圣诞礼物胡桃夹子正和老鼠军队大战，正当老鼠快要获胜的时候，小女孩拿起拖鞋向老鼠扔过去，因而打败老鼠军。这时候，胡桃夹子也变成一位英俊的王子。王子为了答谢小女孩的救命之恩，就带她到由各种糖果做成的“糖梅仙国”宫殿中，享受各种美味可口的糖果。而《花之圆舞曲》和《糖梅仙子之舞）正是小仙子们欢迎小女孩所跳的舞。
李斯特：爱之梦
这是匈牙利作曲家李斯特为德国浪漫派诗人弗莱里格拉特的著名抒情诗《爱吧，你可以爱的这样久》所配的声乐曲谱：
爱吧，能爱多久，愿爱多久就爱多久吧！
你的心总得保持炙热，保持眷恋，
只要还有一颗心对你回报温暖。
只要有人对你披露真诚，你就得尽你所能，
教他时时快乐，没有片刻愁闷！
乐曲的开始，首先出现情意绵绵的旋律，呈现了甜美的主题，满含爱的柔情和愉悦，深情而婉转的旋律深深打动人，犹如一酋无词歌。乐曲中，随着情绪的不断高涨，变得热情，原来含情脉脉的内心独白发展成炽热的倾诉，散发着火一般的热情，达到高潮。乐曲尾声，重复爱的主题，在梦一般美丽的感觉中，恋恋不舍地结束全曲。这首乐曲，在情绪、速度备方面都非常适合做胎教音乐。
【怀孕34周听什么胎教音乐】怀孕8个月听什么胎教音乐
怀孕34周听什么胎教音乐：《妈妈的爱》
《妈妈的爱》妈妈的爱是一首儿歌，在临近产期的时候听这首歌曲极为有益。歌词段落赏析“妈妈的爱呀在哪里，在那里，妈妈的爱在摇篮里，盛在摇篮里，摇着白云，摇着晚霞，妈妈的爱呀，摇篮盛不下。”
2怀孕8个月听什么胎教音乐：《风的呢喃》《风的呢喃》属于轻音乐，弦乐勾勒出带着盐分湿气的风，其中夹带添加延迟回声效果的短笛，透过简单的编曲，乘着满载的弦乐，营造无垠海岸的空旷与宁静。
38个月胎儿胎教音乐：《宝贝睡吧》《宝贝睡吧》是一首经典的儿歌，也是一首摇篮曲。在孕8月听这首儿歌温馨安宁，能让孕妇感觉到舒适。歌词赏析“睡吧，睡吧，亲爱的宝贝，梦中的你一定笑得很美，不要你流眼泪，你流泪我心碎。”
4孕8月适宜听的胎教音乐：《平湖秋月》《平湖秋月》以清新明快、悠扬华美的旋律，描写了杭州西湖的胜景之一“平湖秋月”皎洁秋月清辉下的西湖幽静迷人，秋夜景象平和、静谧，晚风轻拂、素月幽静。一潭平静的湖水，映照著一轮皎洁的秋月，碧空万里，波光闪烁，青山，树，亭台，楼阁，在月光下仿佛披上了一层轻纱。
孕妇8个月适合听的胎教音乐：《大海的声音》
《大海的声音》是一首纯音乐，全曲皆是温柔的海浪声，能瞬间抚平人的浮躁融入到美丽的乐曲中。所以在孕8月时听这首纯音乐也是合适的。