1、小儿夜间咳嗽的饮食疗法:宝宝寒咳主要表现为鼻流清涕、咽痒、干咳不断、痰白较稀。因此适合服用能够 袪风祛寒、温肺止咳化痰的食材。

(1)姜蛋汤

材料:生鸡蛋1只,姜片2片。

作法:

①姜片切细条。

②炒锅烧开完用少量食用油将生鸡蛋煎到橙黄色,添加姜片,加上适当温开水,煮5-6分鐘,约熬成大半碗,用盐调味就可以。

小儿咳嗽有痰怎么办的饮食法胡椒粉伏苓猪肚汤

材料:胡椒粉粒20-30粒,伏苓50克,猪小肚1个(约500克)。

作法:

①将猪小肚洗整洁,飞水去肉腥味儿,将胡椒粉粒原粒放进猪小肚内。

②将猪小肚放进锅中,加适当清水,用武火烧开,转慢火煲2个钟头,用盐调味。

常见问题:宝宝服用这家常小菜的那时候就不必加上胡椒粉粒了。

2、风热咳嗽饮食疗法:宝宝风热咳嗽的病症是痰黄稠、口苦口臭咽干、咽喉肿痛、小解短黄。因此,应当给宝宝服用清热解毒化痰的食物。

(1)鱼腥草根煲猪肺

材料:鱼腥草根30克,猪肺250克,罗汉果1/4个。

作法:

①鱼腥草根洗整洁,随后将猪肺洗整洁后切割成块,在炒锅中炒透,再漂清水滤干。

②将第一步提前准备好的材料放进锅中,加入适量的清水,武火烧开后转至文煲2个钟头,熬成2-3碗水,用盐调味,分为2到3次食用。

(2)萝卜淡菜瘦肉汤

材料:萝卜1000克,川贝10克,淡菜30克,猪瘦肉150克。

作法:

①萝卜洗整洁后切片,猪瘦肉飞水切片。

②将流程一的材料放进锅中,加入适量的清水,武火烧开,转慢火煲4个小时,用少量盐调味,就能够 食用了。

小儿咳嗽有痰怎么办的常见问题:采用的萝卜最好选长形的齿耙箩卜。假如宝宝黄喉咙有痰,这个滋补汤提议持续服食3-5次。

3、燥咳饮食疗法:宝宝假如是风热咳嗽,则主要表现为干咳无痰或是痰少浓稠难咯,鼻燥咽干。因此应当服食能够 润肺燥润的食材。

(1)银耳百合玉竹汤

材料:白木耳30克,百合花30克,玉竹30克,猪腱肉250克,蜜枣3枚。

,小儿夜间咳嗽的作法:

①将猪腱肉切片,飞水除去肉腥味儿,白木耳用清水浸湿,切掉坚硬蒂部,切小朵。

②将这种材料放进锅中,加入适量清水,武火烧开后,转慢火煲1-2钟头,用盐调味,就可以服用。

(2)炖盐橙

材料:甜橙1-2个,食用盐少量。

作法:

①将橙上端1/4处割开,放进少量食用盐,盖好。

②将橙放进碗中,隔水炖5分鐘,削皮吃橙肉就可以。

4、肺脾气虚饮食疗法:假如宝宝肺脾气虚,会主要表现为喉咙有痰而清稀,吸气胸闷气短,体弱多病容易出汗。干咳久了以后,出現面色泛白,因此宝宝这一那时候应当多吃健脾胃养血、止咳化痰的食材。

(1)法夏南北杏鹧鸪汤

材料:法夏12克,南杏15克,北杏10克,鹧鸪1只,蜜枣2枚,茯苓3克。

作法:

①鹧鸪宰好洗整洁,切块状飞水去腥臭味,南杏削皮,北杏还要削皮和尖部。

②将流程一的材料放进锅中,加入适量的清水,武火烧开转慢火煲2个钟头,用少量盐调味,便可食。提议宝宝能够 分2天服用。0元领专业情感分析!10s快速预约

(2)无花果莲籽百合花猪腱汤

材料:低糖无花果30克,莲子肉25克,百合花25克,猪腱肉200克。

作法:

①猪腱肉飞水去肉腥味儿,送料一起放进锅中,加入适量的清水。

②用武火烧开转慢火,煲1-2个小时,用少量盐调味,就可以服用。

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