近些年来胎教逐渐被人们重新认识,但是还有些人在怀孕后对胎教产生质疑,“胎教管用吗?” 胎教其实是指人们用各种方法刺激帮助胎儿大脑细胞的生长,使胎儿在出生后情商、智商都得到发育。

胎儿自孕3-4周时脑部开始出现雏型,能对刺激作出反应,第8 周大脑皮层已粗略分化,对母体信息较敏感,以后胎儿脑细胞就以惊人的速度生长,自孕中期开始脑细胞平均每分钟增加20万个,到第23周时,胎儿的大脑皮层结构形成,尤其是妊娠最后三个月,胎儿大脑增重260%,到出生时,胎儿的脑细胞已达140亿个。

胎教的基础离不开孕妇的营养、情绪和心理状况。孕妇要有均衡的营养使胎儿脑细胞能够生长,突触树突能够联系脑细胞,在脑细胞很好的发育基础上做好孕妇的情绪调节,是胎教的第一步。

同时孕妇营养充足,可以使营养物质和充足的氧气通过胎盘供给胎儿,促进胎儿头脑的发育,提高智能。营养充足是胎儿接受胎教的物质基础。孕妇在营养方面应该注意以下两点:一是全面和合理地摄取各种营养物,以支持胎儿头脑的发育;

二是避免外界物理性和化学性等有害物质对胎儿头脑的损害,因为大脑在发育过程中对有害物质比其他器官更为敏感。目前婴儿脑瘫和小儿孤独症、自闭症都没有明确的原因,但营养物质不充足以及有害物质影响脑发育确实不争的事实。

孕妇还得保持健康积极的情绪。医学研究发现,由于胎儿生活在母体中,在这一不断变化的特定环境里,孕妇的行为举止,尤其是情绪变化,都会通过母体血液的化学成分和激素分泌的变化而影响到胎儿发育的。例如:当孕妇恐惧紧张时,体内的血管收缩,对胎儿的供血量也相应减少,长此以往,可以造成对胎儿大脑发育的影响。

孕妇过于紧张时,她的肾上腺素就会分泌过多,也会阻碍胎儿的发育;孕妇过于激烈波动的情绪,有可能导致流产。由此看来,积极提供胎儿头脑发育的营养,避免各种有害物质的影响,同时使孕妇心情舒畅,情绪稳定,生活规律,这些都是胎教的基础。

祖国医学对胎教有这样的解说:“宁静即胎教”、“怀孕妇女性宜宽厚,神全气和,不惟安胎,生子必温厚,古所谓胎教也。”(《正俗方》)。由此可见,孕妇始终保持愉悦的心情,将有助于胎儿的生长发育。母亲的精神和情绪,通过神经体液的变化,直接影响胎儿的血液供应,使胎儿的呼吸、胎动等方面发生变化。

宁静详和的情绪有助于孕妇分泌健康激素和酶,起到调节血液量和兴奋神经细胞的作用,可以改善胎盘的供血状况,增强血液中有益成分,使胎儿向着理想的方向发育成长,这就是我们做胎教的基础。而孕妇情绪过度紧张、悲痛、忧虑,大脑皮层的高级神经活动和内分泌代谢功能就会发生改变,造成胎儿发育缺陷。

那么为了孕育一个聪明、健康活泼的孩子,千万要对腹中胎儿以博大的爱心,宽容的善心,加强自身修养,学会自我心理调节,善于控制和缓解不健康情绪,不要去回忆以往那些不愉快的往事和想那些办不到的事,而多去想想好事、开心事。

丈夫要多给妻子美的熏陶,为妻子创造一个安静、舒适、清洁的生活环境,听听轻快、柔和、平缓的音乐,到郊外或公园去欣赏大自然的美景,呼吸新鲜空气,多看一些优美、素雅的图画和活泼、烂漫、欢乐的影视。多给孕妇一些良性的心理刺激,使胎儿积极成长。

这些就是优良的胎教,经过父亲和母亲在孕育胎儿的九个月中坚持不懈的努力,一定会提高出生人口的素质,使宝宝有一个健全的人生开端,这将终生受益。

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准爸爸胎教管用吗


准爸爸胎教管用吗

准爸爸参与胎教有益于胎教,准爸爸在孕期应辅助孕妇胎教。

准爸爸参与胎教能让准妈妈感觉受到重视与疼爱,胎儿也能感受到愉快的心情,使得胎儿日后成为一个快乐的孩子,因此准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。

研究表明,胎儿更喜欢听准爸爸的声音,准爸爸的低沉、宽厚、粗犷的噪音更适合进行语言胎教、故事胎教。同时,准爸爸可进行的胎教还有情绪胎教,准爸爸可以在生活各方面辅助孕妇更好实施胎教。

2准爸爸可进行的胎教推荐

1、情绪胎教

准爸爸是与准妈妈接触最多而又最亲密的人,准爸爸的一举一动,乃至情感态度,不仅影响到准妈妈,也影响到准妈妈腹中的胎儿。

“爱子先爱妻”,因此在准妈妈心情不好时,准爸爸应开导她,安慰她,切忌惹准妈妈生气。胎儿除生理需要外,还需要一些与精神活动有关的刺激和锻炼。

2、语言胎教

胎儿在子宫内最适宜听中、低频调的声音,而男性的说话声音正是以中、低频调为主。因此,父亲坚持每天对子宫内的胎儿讲话,让胎儿熟悉父亲的声音,能够唤起胎儿最积极的反应,有益于胎儿出生后的智力及情绪稳定。

3、抚摸胎教

抚摩胎教是促进胎儿智力发育、加深父母与胎儿之间情感联系的有效方法。准爸爸进行抚摸胎教的作用有:1)达到抚摸胎教的胎教效果;2)能更有效的感染孕妇,促进情绪胎教的进行。

胎教的禁忌

1、忌不合理的运动教育

运动是有效的胎教方式,但不能不合理的运动。和胎儿做运动联络时,要轻轻爱抚胎儿,适合的频率是每天2-4次,有时胎儿会懒得理孕妈妈,遇到这种情况孕妈妈就要耐心等待胎儿的回应,不急于求成。做运动胎教时,动作不能过大过猛。

2、忌不良情绪

孕妈妈的情绪状态会影响胎儿的发育。孕妈妈心情舒畅、情绪稳定,有利于胎儿出生后形成的良好性情。如果孕妈妈精神紧张,情绪不定,喜怒无常,使体内的激素分泌异常,会危害胎儿的大脑发育。因此,孕妈妈要格外注意自己的情绪,尽量保持心情愉悦。

3、忌噪声

噪音会紊乱孕妈妈内分泌腺体的功能,使脑垂体分泌的催产激素过剩,从而引起子宫强烈收缩,造成流产或早产。孕妇要远离周围的噪音,尽量不受噪音的影响,切忌收听震耳发聩的音响。

4、忌不合理的语言教育

语言胎教时,孕妈妈可用适量的音量对体内的胎儿亲切讲话,可吟读诗歌、计算数字或哼唱歌曲。不能大声粗暴地责骂,否则会造成胎儿不安和烦躁。胎儿出生以后会变得神经质,甚至会反感和敌视语言。

胎教真的有作用吗


准妈妈小朱,自打怀了小宝宝,就买来了一整套的胎教教材——一盒磁带和一个播放器,小朱深信,从娘胎里就开启宝宝的智力,将来他(她)肯定能“胜人一筹”。于是,天天在固定的时段,把播放器扣在肚腹上,让宝宝听胎教音乐,一天不拉,直至前不久,她读到了北京晚报2003年12月7日发表的一篇署名文章,叫作《胎教误导父母》,而且引题是“胎儿出生后才有听觉功能,在肚子里根本听不见音乐”,这让她吓了一跳:敢情自己天天做的功课没有用啊?那么,胎儿到底有无听觉功能?胎教真的有用吗?中央电视台记者最近采访了有关专家,且听专家是如何说的。

专家意见不一

中华预防医学会常务理事,中华儿童保健学会副主任委员,北京儿科研究所儿童健康与环境研究室主任丁宗一认为,在不同时代,这个名词的内容也是不一样的。我们现在所说的这个胎教,它没有任何自然科学基础,也就是说它没有提供按照科学严格设计和论证的东西,这是一个似是而非的概念,没有任何证据,它不是一门学科,也不是科学的。丁宗一教授说:因为孕妇的子宫和身体本身有本体的噪音,如肠胃蠕动的声音、血流的声音,这些声音可统称为噪音。这些噪音对于胎儿的发育,是越少越好。那么我们如果再人为制造出不和谐的声音,强加给胎儿听,无疑会增加噪音对胎儿正常发育的干扰。因为在自然的怀孕过程中是没有这些人为因素干扰的,如果要做胎教的话,是属于对胎儿的意外伤害。丁教授讲,国内现在有一种三维超常图,可以看出,胎儿在子宫内对于外界的压力及声音的刺激是处于一个抵抗排斥的反应。强行给胎儿施以胎教的话,他的生理节奏也会发生变化。

与丁教授针锋相对的是北京天坛医院主任医师、副教授贾晓芳,她认为,胎教应该属于优生学范畴,而优生又是全世界公认的一门学科,优生学主要分为预防性优生学和促进性优生学,预防性优生学包括产前诊断、计划生育等。促进性优生学包括使优者更优,是能够提高人口素质的一门学科,而胎教的研究正是为了提高人口素质,所以说它应该是属于优生学范畴的。贾晓芳大夫认为,日常的生活当中,胎儿不可能听不到外界的声音,你不给他听音乐,他也会听汽车叫,也会听到嘈杂的或其他的声音。而在比较舒缓、比较优雅的音乐中,这些没有被高频音波刺激的胎儿,活动是非常的舒松的。反之,要是接受到噪音,或者高频调的声音,孩子就会出现抽动和痉挛的动作,孕妇自身也有不同的感觉。

胎儿有听觉功能吗

中国科学院声学研究所研究员、我国第一位从事人体透声试验的声学研究者、也是胎教传声器的研究发明者邵道远教授曾经参与做过这样一个实验:在1986至1989年,中国科学院声学研究所的邵道远教授为了解开声音在子宫内的传播之谜,和北大人民医院妇科专家联合做了一个人体透声的实验,邵教授说,当时的实验分两部分,大致的过程是这样的,首先是进行动物性实验,就是把麦克风包裹在等同于孕妇脂肪厚度的猪肉里,而后在肉的周围放音乐。实验结果发现从肉里接受到的音乐,高频声音损失比较多,原来比较明朗亮丽的音乐,变得比较沉闷。第二个阶段就是找了四位准备做堕胎手术的孕妇。由妇产科的医生把一个很小的麦克风放置在子宫中胎儿的附近。这样从空气中传到孕妇腹部里的音乐就全部被记录了下来。回放的结果,与用猪肉做的实验结果是一致的,就是两千赫兹以下的声音比较容易保真地传到孕妇腹部里面去。两千赫兹以上的声音损失比较大,所以听起来高频声就弱了,这个音乐就发闷了。很难想象传入子宫的音乐是这么一种失去高频的音乐。胎儿在子宫里,虽然听觉功能已渐发育,但子宫里充满了羊水,胎儿的耳朵又是如何听到音乐的呢?

这个问题我们很快在邵道远教授那里得到了答案。芭蕾舞演员在水下是听不到空气当中的声音的,这是因为空气当中的声音通过水面时,被反射掉了。而通常情况下,表演水下芭蕾的时候,采用的是两个放音系统,一个是空气当中的放音,一个是水下放音。但在这个时候,演员在水下听音乐不是通过耳朵来听的,而是通过头盖骨感受到的,这就叫做骨传导。因为水对声音的阻抗和密度与声速是相近的,所以声波能够引起头盖骨的振动,这种振动传到内耳经过大脑的分析也就听到声音了。而在空气当中听声音,是通过耳膜的振动,把声音传到鼓膜,由鼓膜振动再传到脑膜来听的。所以人的听觉有两个通道,一个是气道一个是骨道。空气当中的阻抗很低,密度也低,骨道是不起作用的。因此说来,邵教授认为胎儿在身体内充满羊水的环境里是通过骨传导来听音乐的。

胎教真的有用吗?


胎教真的有用吗?胎教是自我安慰还是真的有效果?对于这个问题,不少准爸爸妈妈还持有怀疑的态度。一位准妈妈就说,她在网上查询到,有的准妈妈给孩子听音乐,孩子出生后听力反而不好了,还有做了胎教的母亲,也没感觉生下来的孩子很聪明。

这有可能是准妈妈选择了不正确的胎教方法导致的。根据医学科学研究显示,做胎教与不做胎教的孩子有明显的却别。在南宁市妇幼保健院里,有一个最早做胎教的女孩子。这个女孩子在智商、情商方面,都比同龄人要高。学习起来也从不费劲,很轻松地就考上了清华大学,并顺利出国留学。

而另一位母亲也说,做胎教的效果她是体会到了。她是小区里最先做胎教的一个母亲,孩子生下来以后,父亲惊喜地发现,在小区里一群年纪相近的宝宝当中,他们的宝宝是最先会走路,最先学会说话的一个。于是,胎教成了他们小区里准妈妈的时尚话题。

1月7日,在南宁市东葛路的一家母婴店里,一位售货员正在整理早教音乐专辑。据了解,胎教音乐碟片非常好卖,有的版本甚至卖断了货。

九个月了胎教还管用吗


九个月了胎教还管用吗

怀孕九个月时建议根据自身情况安排胎教,这个时期正确进行胎教还是有效的。

怀孕九个月时可以进行的胎教减少,但是尚有几种可进行的胎教,例如:音乐胎教、情绪胎教、营养胎教、运动胎教。但是在进行这些胎教时一定要掌握好度,要考虑自身情况的前提再进行可进行的胎教。

小贴士:怀孕九个月时如果自身情况有异,那么最好不要选择胎教为宜。

2适合怀孕九个月进行的胎教

1、音乐胎教

这个时期进行音乐胎教不需要有太大区别,每次听音乐胎教15~20分钟为宜,每天进行1~2次音乐胎教。但是要注意的是,在听胎教音乐时要注意变换姿势,因为接近临产期可能出现多种不便情况。

2、情绪胎教

情绪胎教是贯穿整个孕期的胎教,在孕9月时也要注重调节情绪,通过情绪来影响胎儿发育。这个时期可以通过散步、为胎儿想名字等行为来进行情绪胎教。

3、营养胎教

妊娠后期胎儿需要在体内储存一定量的营养为出生婴儿独立生活做好准备。怀孕9月后,要更注重营养的补充,此期是胎儿骨骼发育的重要时期,胎儿体重的一半是在这个阶段增加的。因此,此期要常吃营养价值高的动物蛋白食品,尤其要补充足够的钙、磷、铁等。人乳中含铁量少,胎儿需要带足够的铁,供出生后用。

4、运动胎教

怀孕9个月可进行的胎教运动逐渐减少,推荐几种适合这个时期的胎教运动:散步、踏步、慢走等。

胎教的禁忌

1、忌不合理的运动教育

运动是有效的胎教方式,但不能不合理的运动。和胎儿做运动联络时,要轻轻爱抚胎儿,适合的频率是每天2-4次,有时胎儿会懒得理孕妈妈,遇到这种情况孕妈妈就要耐心等待胎儿的回应,不急于求成。做运动胎教时,动作不能过大过猛。

2、忌不良情绪

孕妈妈的情绪状态会影响胎儿的发育。孕妈妈心情舒畅、情绪稳定,有利于胎儿出生后形成的良好性情。如果孕妈妈精神紧张,情绪不定,喜怒无常,使体内的激素分泌异常,会危害胎儿的大脑发育。因此,孕妈妈要格外注意自己的情绪,尽量保持心情愉悦。

3、忌噪声

噪音会紊乱孕妈妈内分泌腺体的功能,使脑垂体分泌的催产激素过剩,从而引起子宫强烈收缩,造成流产或早产。孕妇要远离周围的噪音,尽量不受噪音的影响,切忌收听震耳发聩的音响。

4、忌不合理的语言教育

语言胎教时,孕妈妈可用适量的音量对体内的胎儿亲切讲话,可吟读诗歌、计算数字或哼唱歌曲。不能大声粗暴地责骂,否则会造成胎儿不安和烦躁。胎儿出生以后会变得神经质,甚至会反感和敌视语言。

胎教音乐真的有用吗 2020孕妇听胎教音乐真的有用吗


胎教音乐真的有用吗?

音乐胎教是一个不错的胎教方法,还是有一定的作用的。

注意:不要把收音机直接放到孕妇腹壁上给胎儿听,因为胎儿的听觉神经还比较脆弱,如果音乐声太大或者距离太近,就有可能伤害到胎儿的听觉。

2音乐胎教从什么时候开始?

孕17周左右,英文这个时期胎儿的听力系统已经发育得较为完善,对外界的刺激更加敏感,所以此时是开始音乐胎教的最佳时期。

注意:由于胎儿的听力系统十分稚嫩,只能接受较低频的音调,所以在播放胎教音乐时最好选择有安全音量控制的播放设备。

3音乐胎教的注意事项

1、不要将传声器贴在腹部进行胎教

许多孕妇进行胎教时,却是直接把录音机放在肚皮上,这是不正确的,甚至伤害胎儿的听力。

4-6个月胎儿的耳蜗虽说发育趋于成熟,但内耳基底膜上面的短纤维极为娇嫩,当受到高频声音的刺激后,很容易遭到损伤。因此,孕妇千万不能将传声器贴在腹部进行胎教。

2、婴儿常听音乐可致性格孤僻

大多数父母以为让婴儿长期听音乐,一方面可以安抚婴儿,另一方面可以培养婴儿温和的个性。但婴儿如果常听音乐,却可能养成沉默孤僻的个性,还会丧失学习语言的能力。所以,在婴儿咿呀学语的时候,父母不能每天长时间给婴儿听音乐,否则,会丧失学习语言的环境,久之,就会失去学习语言及说话的兴趣,反而养成沉默孤僻的个性。

3、立体声音乐危害更大

婴儿的听觉器官正处在发育阶段,鼓膜、中耳听骨以及内耳听觉细胞都很脆弱,对声波的敏感性很强,很容易发生听觉疲劳。尤其是婴儿带上立体声耳机收听音乐,由于音量较大、耳机闭塞外耳道口,立体声音乐进入耳道内没有丝毫的缓和与回旋的余地,直接刺激幼嫩的听觉器官。时间一长,就会使婴儿的听力受影响。

胎教资料:胎教真的有用吗?


胎教真的有用吗?胎教是“自我安慰”还是真的有效果?对于这个问题,不少准爸爸妈妈还持有怀疑的态度。一位准妈妈就说,她在网上查询到,有的准妈妈给孩子听音乐,孩子出生后听力反而不好了,还有做了胎教的母亲,也没感觉生下来的孩子很聪明。

这有可能是准妈妈选择了不正确的胎教方法导致的。根据医学科学研究显示,做胎教与不做胎教的孩子有明显的却别。在南宁市妇幼保健院里,有一个最早做胎教的女孩子。这个女孩子在智商、情商方面,都比同龄人要高。学习起来也从不费劲,很轻松地就考上了清华大学,并顺利出国留学。

而另一位母亲也说,做胎教的效果她是体会到了。她是小区里最先做胎教的一个母亲,孩子生下来以后,父亲惊喜地发现,在小区里一群年纪相近的宝宝当中,他们的宝宝是最先会走路,最先学会说话的一个。于是,胎教成了他们小区里准妈妈的时尚话题。

1月7日,在南宁市东葛路的一家母婴店里,一位售货员正在整理早教音乐专辑。据了解,胎教音乐碟片非常好卖,有的版本甚至卖断了货。

意念胎教真的有用吗


意念胎教真的有用吗

意念胎教是一种可以调节孕妇情绪的胎教方法,其不能保证能改变小孩的容貌,但是可以通过做好情绪胎教改变胎儿的气质与性格。

孕妇还要经常想像美好的事物,如名画、风景、优美音乐和文学作品、影视中美好的镜头,以及出外旅游与家人一道去公园散步,或与邻居和自家的小朋友一起嬉戏时的幸福时刻。通过想像使自己常处于一种愉快的心境中。

想像胎教就是想像腹中胎儿的情况。在整个孕期都可以做。从受孕开始,夫妻就可以共同讨论,为将出生的孩子作形象设计:取各人相貌中最理想而具有特点的部位,如丈夫宽阔的额头、俊俏的剑眉,妻子善于传情的大眼睛、高高的鼻梁、轮廓分明的嘴唇等加以组合,想像成您未来小宝宝可爱的形象。或者可以从画报、挂历、图片中找出一张您最喜欢的幼儿画像,挂在卧室里,经常看看。

2什么是意念胎教

意念胎教即通过欣赏美好事物以及外出旅游嬉戏等外在方式使孕妈妈保持心境愉悦。

意念胎教就是通过妈妈的思想意识向杜子里的孩子传达正确的有益的积极向上的知识,是孩子在肚子里的时候就形成一种对美的好的的一种感受。

胎教的好处

1、受过胎教的宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。

2、受过胎教的宝宝学发音较早。受过胎教的婴儿2个月时会发几个元音,4个月时会发几个辅音,5~6个月发出的声音就可以表达一定的意思。

3、受过胎教的宝宝心理行为健康。这些宝宝一般情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。

4、受过胎教的宝宝双手的精细运动能力发展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强。

5、受过胎教的宝宝运动能力发展很好。他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。

6、受过胎教的宝宝不爱哭。受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。另外,受过胎教的婴儿有较强的感应能力,所以,他们听到妈妈的脚步声、说话声便会停止啼哭。最后,受过胎教的宝宝容易养成正常的生活规律,例如在睡觉前播放胎教音乐或妈妈哼唱催眠曲,婴儿就能很快入睡,满月后就基本形成了白天醒、晚上睡的习惯。

孕期旅行有助胎教,真的吗?


怀孕到了后期,常被质疑:“什么你居然敢去按摩”,“什么,你现在还开车”,“什么,你现在还游泳”?但语气惊讶的程度,都比不上这句:“什么?你现在还敢搭飞机出国旅行?”当时是我怀孕第三十一周。

一般而言,孕妇除非有特殊症状,否则在怀孕中期旅行,非但安全无虞,而且是被鼓励、认为有助胎教的。三个月以前,状况不稳,并不适合出远门,而到了第八个月以后,搭飞机、运动量大、太劳累,则可能导致早产。这是医生当时给我的建议。

孕妇乘机注意事项(一)

*记得为自己安排个好位子,可提前预订,或现场要求服务人员划前排比较宽敞的位子。

靠走道、离厕所近的位子比较方便。

*穿宽松舒适的衣服,换上拖鞋、或穿上弹性袜,以防静脉曲张。

算一算,既然我还在三十二周的“安全期”之内,就很大胆地和家人订了去东京的机票!

其实,这趟旅行是不被医生允许的。怀孕二十九周以后,我的腹部就常出现异常的痉挛。医生说,这是子宫收缩,一般孕妇可能发生在三十六周以后,一天会出现个数次,目的是为即将到来的临盆“热身”。不过这种现象出现得太早、太密集,就不妙了。

可是,溥聪和我要把时间凑在一起,安排一趟旅行是很难的。好不容易他碰到议会休会,我的工作也还走得开,爸妈又难得同行,要是放弃了这趟旅行,等baby生下来,更是动弹不得了。

我自忖,我是去休假,又不是去服劳务,行程辛不辛苦,可以自己控制,再怎么累,也应该比上班工作轻松吧?唯一担心的是搭飞机,于是我问了几个过来人的经验。这几年流行到美、加地区生孩子,好让baby一落地,就拥有当地国籍,我几个朋友都有经验。有人是挺着三十四周的大肚子搭了十几个小时的飞机,安然着陆,不过也有三十周的孕妇,忍受不了高空飞行,一下飞机就直奔医院生产的,真是每个人状况不同。

不过,那毕竟是长程飞行,我到日本只需两个多小时,万一真有什么,也不至于在飞机上就生下来吧?我想。

于是我拿了几天预防子宫收缩的药,瞒着医生,就昂首迈出国门!

这次行程,由爸爸的日本朋友一手安排,原本又是北海道、又是京都的,后来决定,只在东京近郊来一趟温泉之旅。五天时间,只停留了伊豆、箱根两个点,原因是配合我这个行动不便的孕妇,不过,我倒觉得比较像是我在陪他们玩!孕妇又不适合洗温泉,真是的!

大家都知道,日本的温泉景点特多,而且多能配合所在地的特色发展,有些地方靠海、靠湖,有些地方盛产桃子,有的则是樱花胜地。每逢三、四月,樱花盛开时,躺在樱花树下,一面洗温泉,一面还可享受阵阵飘下的樱花雨……真是充满了诗意!

老公是温泉的疯狂爱好者,洗遍了台湾南北的温泉。他以前常鼓吹我退休后可以开家温泉旅馆,如意算盘是我做生意,他则每天有温泉可泡。现在我可理直气壮地开出条件,那就是每年到日本来一趟温泉旅馆考察之旅,吸收别人的经营长处!

这次日本行的另一个重头戏,是为baby大采购。显然爸妈的兴趣比我高得多,对他们来说,这是家中的第一个baby,兴奋之情可以想见。日本的婴儿产品式样多、品质又好,让人看了忍不住想买,唯一的缺点是贵。爸妈看到一件柔软细致的棉袄兔装,爱不释手,我看,这衣服这么小,baby顶多穿一个冬天吧!再看看标价,后面挂了这么多个零!赶紧把它放了回去。到底是我这个做妈的实际多了。

孕妇旅游守则

这次冒险出游,每个人都说我向天借胆,第一胎还敢如此不安分!其实我在“艺高人胆大”之余,是很小心翼翼做好各种预防措施的,以下建议,也供你参考:

*选择适合地点

我们这次旅游的地点是东京,离台湾近、资讯取得方便、医疗技术先进,是我最后决定成行的原因。地点的选择,是孕妇旅游考虑的第一因素,日本、汉城、香港、新加坡,是专家建议四个飞行时程短、卫生条件佳,最适合孕妇旅游的地方。有些国家不适合,尤其有些地区要注射疫苗,孕妇不宜。

孕妇旅游准备工作3个必须

必须去医院看一次妇产科医生,将整个行程向医生交底,以取得医生的指导。

必须准备宽松、舒适的衣裤和鞋袜,带一只符合自己心愿的枕头或软垫供途中使用。

必须有亲人陪同,确保途中的周全照顾与安全。

*定点旅游

旅游型态非常重要。跟着旅行团,每天赶好几个景点的旅游方式,绝不适合你。定点式的休闲,如度假村、都会型的旅游,较为恰当。

*做好紧急应变准备

为了以防万一,这次我还事先上网,搜集了当地医院的资料。同时,孕妇旅行别忘了随身携带保险卡(及保险业务员的联络方式)、孕妇手册、服用药品。

*维持营养摄取

你在休假,宝宝的成长可没暂停,别忘了继续注意自己的营养摄取。出门在外,饮食习惯较难坚持,因此在大啖当地美食之外,别忘了携带:

1.足够剂量的维生素。

2.一小袋妈妈奶粉,以防旅途中找不到鲜奶。

3.一小包黑芝麻,洒在白米饭中;一罐小麦胚芽,随时添加在白面包上。

4.皮包里随身携带高能量小点心,如苏打饼、干果类,但只会让你发胖、没啥营养的甜食就不必了。

5.别喝生水、避免生冷食物,以防吃坏肚子。如果不确定当地的饮水是否方便,记得带个温水瓶。

*注意身体状况

1.穿着绝对舒适的鞋子。为预防静脉曲张,可带一双弹性袜。

2.避免太劳累,千万不要轻忽身体上的任何不适,一有状况,赶快休息或就医。

3.注意保暖,切忌感冒。

名医咨询室:孕妇旅行要谨慎

孕妇需要乘飞机出去旅游时,在登机前两周,必须先向妇产科医生做咨询,若有以下健康问题,不可成行。

曾有过自然流产、子宫外孕、妊娠毒血症、早产史、子宫颈闭锁不

全、难产史、胎盘早期剥落、子宫及胎盘先天异常、高血压、盆腔发炎、下肢静脉栓塞、

Rh血型阴性者或怀孕早期有严重的妊娠反应。

有糖尿病、心脏病、严重贫血、气喘、癫痫、静脉炎、晕动

症,某些需长期服药的慢性病,以及某些严重的过敏性疾病,病情未能控制者。

怀孕所伴随的合并症,如尿蛋白、糖尿病、子痫症、高血压。

胎教真的能起到作用吗?


为了生一个健康又聪明的宝宝,很多妈妈都很注重孕期的胎教,可是很多妈咪并不是真正的认识胎教,而是盲目的跟风,爱美网小编今天就教你全面认识胎教,对于准妈咪来说,关于胎教的8个问题你必须知道。

1、到底什么是胎教?

胎教是为了促进胎儿的身心健康和发育成长,并确保孕产妇的安全所采取的各项保健措施。同时利用一定的方法和手段,通过母体给予胎儿的感觉器官以良性的信号刺激,以此有利于胎儿的大脑和神经系统功能尽快发育成熟的有益活动。为出生后婴儿的早期教育奠定良好基础。胎教分为广义胎教和狭义胎教。

广义胎教,是指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长,同时确保孕产妇能够顺利地度过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。

狭义胎教,就是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况,有针对性地给予适度合理的刺激,使胎儿建立起条件反射进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的发育。通俗些讲,狭义胎教就是指在孕期通过音乐、对话、拍打、抚摸等方法,促进胎儿各种感觉功能的发育。

2、胎教真的能起到作用吗?

现代医学技术已经证实,随着孕龄的逐渐增大,胎儿在母亲的子宫内逐渐成长,各种感觉器官相继发育成熟,宝宝已有了自己的喜怒哀乐,并细心地感受着子宫外的世界。孕5个月的胎儿就已经有能力接受教育了。但这里所说的教育,不同于出生后的教育,主要是对胎儿感觉功能的训练,即皮肤的感觉;鼻子的嗅觉;耳的听觉;眼的视觉;舌的味觉和躯体的运动觉。根据神经生理学,胎儿每增加一种能力,其神经间的联系就有增加。胎教的目的,不是教胎儿唱歌、识字、算算术,而是通过各种适当的、合理的信息刺激,促进胎儿各种感觉功能的发育成熟,为出生后的早期教育即感觉学习打下一个良好的基础。从这一点讲,早期开始的胎教为妊娠后期的胎教做准备,而孕期进行的胎教为出生后开始早教做准备。提倡胎教,并不是因为胎教可以培养神童,而是因为胎教可以尽可能早地发掘个体的素质潜能,让每一个胎儿的先天遗传素质获得最优秀的发挥。如果把胎教和出生后的早期教育很好地结合起来,今后人类的智能会更加优秀,会有更多的孩子,达到目前人们所谓“神童”的程度。

3、什么时候开始进行胎教最合适呢?

胎教的时期,从广义上讲,应从孕前就要准备,选择天时地利人和之时,确保身心健康,精子和卵子优良;早孕期间同样也要心情愉悦,并避免有害因素如X射线、同位素、农药、病毒感染、无意服用有害药物等因素对胎儿的伤害。狭义上的胎教从怀孕后5个月开始就可以,此时胎儿的内耳基本发育完成,有了听力,这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从怀孕后6个月开始,因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。怀孕7个月后,胎儿大脑开始长足地发育,此时是胎教的最后冲刺期。

胎教成功的秘诀,是坚信胎儿的能力和对胎儿倾心的“爱与耐心”。胎教的各种内容都是围绕一个目的,即输入良性信息,确保胎儿生存的内外环境良好,使胎儿在自然而然中,在无意识探索中健康成长。一切胎教内容都应当在胎儿清醒时进行,而填压式,拔苗助长式施教,将势得其反。

4、需要每天都进行胎教吗?每次持续多长时间合适呢?

如果希望有个良好的胎教效果,最好是持之以恒,天天实践。这个道理谁都知道,但真正能坚持下来的孕妈咪却不多。如果“两天打渔、三天晒网”,效果肯定不会很好。

实际上,只要有爱的恒心,每个家庭(包括准妈妈、准爸爸及家庭其他成员)都能做到,因为不同胎教方法可采用不同的时间。如母儿(女)父儿(女)对话,只要1-2分钟即可;音乐胎教,每天2次,每次5-10分钟就可以了,一般不超过30分钟;抚摸胎教每天可以数次,但每次5分钟左右为宜。

5、我想进行音乐胎教,可该怎么开始呢?

一般认为,音乐胎教如果借助于音乐设备,如收音机、CD、MP3等,可以从孕16周起,在胎儿觉醒时每天做1-2次,每次5-10分钟(随孕龄增加递增,但不要超过30分钟),孕妇距音响1-2米,或用胎教传声器放在胎头部位。声音不要太大。在胎儿收听同时,孕妈咪最好也一起听。选择自己喜欢的胎教音乐带(最好不带歌词),随着音乐的进行,做自由的情景联想。以调节情绪、达到心旷神怡的意境。

母亲自己给胎宝贝唱歌或哼乐曲也不失为很好的音乐胎教方式。因为,一方面,唱歌的母亲心情得到愉快、放松,另一方面,母亲哼唱可以使胎儿的情绪与母亲同步变化,而且母亲的声音更自然,可以减少CD或磁带的复杂噪音和交流干扰。有的孕妇认为,自己五音不全,没有音乐细胞,给胎儿唱歌不适合。其实,完全没有必要把唱歌这件事看得过于严格。要知道给胎儿唱歌,要的只是母亲对胎儿的一片深情。只要您带着对胎儿深深的母爱去唱,您的歌声对于胎儿来说,就一定十分悦耳动听。父亲来哼唱同样也能起到胎教的作用,因为父亲的低频声音更易穿过腹壁被孩子接受。

6、胎教时宝贝会有反应吗?

会的。最典型的就是"踢球游戏":一开始,准妈妈在胎动的地方(腹部)拍打;当胎儿习惯后,当妈妈在胎动以外的地方(腹部)拍打时,胎儿会自动踢向新的地方。

7、经过胎教的宝贝是否以后学习能力特别强?

国内外实践都表明,总体来说,胎教儿的智力发育明显优于一般儿童,但并不是百分之百,因为学习能力还取决于很多其他因素,如遗传、家庭、环境、社会等。另外,胎教的目的是促使胎儿的健康发育,为其出生后的智力发展和健康成长打下基础,而并非一定要培养个神童。胎教的本质是爱的传递,而不是知识的灌输。因此,孕妈咪们在做胎教时一定要端正心态。

8、胎教时对胎儿说些什么好?

母亲可以唱歌给宝宝听,可以将日常生活中所看到、听到、感觉到的事物,说给宝宝听,让他能参与你的生活,感觉你的感受;甚至可以朗读一些温馨有趣的故事;教导一些大自然的事物和社会上的知识。同时,当你在进行“子宫对话”时,教导不同的事物最好能用不同的声音语调来说明。因此,只要是充满感情的语言交流,不管是来自母亲还是父亲,母亲的用心腹中胎儿可是感受得到的。 

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英语胎教管用吗

英语胎教是有作用的,但是英语胎教主要是让胎儿熟悉英语环境,所以在选择英语胎教材料时不能选择复杂类型的。

一边播放柔和的音乐,一边阅读英语童话书或者观看音像教材,还可以用英语把当天经历的事说给孩子听,胎教效果都很好。如果不会熟练地用英语表达情感,先说些“Iloveyou,sweetie!”之类的简单句子就可以。熟练后再逐渐升级为每天读一篇文章给胎儿听。对胎儿来说,重要的是妈妈阅读英文时勤奋积极的情绪和声音。

小贴士:英语胎教作为语言胎教的一种,其实施的频率建议不需要太高,语言胎教还是以国语为主,英语胎教仅作为母子建立感情、胎儿建立英语熟悉感的一种方式,不可太过着重于英语胎教。

2英语胎教的推荐方法

1、和胎儿一起“学”

平时可以看些卡通英语视频,学得既正宗又有趣。还可以播放一些儿童英文歌曲给肚中的胎儿听。

2、将英语胎教融入到生活

孕妈咪可以讲一些很简单的英语,例如:“ThisisMommy”、“It’saniceday”、“Let’sgotothepark”、“Thatisacat”,将自己看见、听见的事情,以简单的英语对胎儿说话。

小贴士:这两种英语胎教方法,都是既可以让孕妇感觉到愉悦,同时也可以让胎儿安静、舒适的一种方法,对胎儿的健康发育亦有好处。当然,两者中更建议使用第二种方法进行英语胎教。

3胎教小贴士

孕妈要记住的是,英语胎教和语言胎教的开始时间是一样的,在胎儿听力未发育完全时是不建议进行英语胎教的。同时孕妈要注意的是,选择的英语胎教内容尽量简单。

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