怀孕早期适宜听一些轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，力求将孕妈妈的忧郁和疲乏消除在音乐之中。
据调查研究表明，孕妈妈在不同的妊娠时期有不同的生理与心理需求，往往也表现出不同的性格特征。一般的孕妈妈在怀孕的前3个月里，妊娠反应比较明显，忧郁和疲劳十分普遍;在妊娠中期(即怀孕第4～7个月)，孕妈妈的情绪大多是乐观的，这时的食欲比较旺盛，精力也显得充沛;而到了妊娠晚期，孕妈妈的身子很笨重，时常要想到分娩以及产后的问题，思想压力较大，焦虑现象也开始增多。针对这些问题，灵活选择胎教音乐可以明显提高胎教效果。
怀孕早期适宜听一些轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐，力求将孕妈妈的忧郁和疲乏消除在音乐之中。可以选听《春江花月夜》、《假日的海滩》、《锦上添花》、《矫健的步伐》等曲子。特别值得一提的是《春江花月夜》这支曲子，如果仔细体会这支平和、优雅、明快、喜悦的乐曲，就仿佛是置身于月色朦胧、万籁俱寂的大自然中。这支乐曲的题目也令人心旷神怡，春、江、花、月、夜，这五种事物构成了多么动人的良辰美景，展现了一个诱人探寻、追求的艺术境界。
小编推荐
【孕早期适合听什么胎教音乐】孕早期胎教音乐
怀孕早期，准妈妈的孕妇反应会比较严重，情绪身体机能都会相对变差，因此，小编建议准妈妈在孕初期，多听些舒缓的胎教音乐!下面就为大家推荐，怀孕早期孕妇适合听的胎教音乐!
我们知道，孕妈妈在不同的妊娠时期有不同的生理和心理需要，在开展音乐胎教的时候，要根据所处的妊娠周期选择不同类型的胎教音乐，以获得最佳效果。
一、《春江花月夜》
唐代诗人张若虚这篇名为《春江花月夜》，号称“孤篇压全唐”，原诗全文如下：
春江潮水连海平，海上明月共潮生。滟滟随波千万里，何处春江无月明。
江流宛转绕芳甸，月照花林皆似霰。空里流霜不觉飞，汀上白沙看不见。
江天一色无纤尘，皎皎空中孤月轮。江畔何人初见月?江月何年初照人?
人生代代无穷已，江月年年只(望)相似。不知江月待何人，但见长江送流水。
白云一片去悠悠，青枫浦上不胜愁。谁家今夜扁舟子，何处相思明月楼?
可怜楼上月徘徊，应照离人妆镜台。玉户帘中卷不去，捣衣砧上拂(指)还来。
此时相望不相闻，愿逐月华流照君。鸿雁长飞光不度，鱼龙潜跃水成文。
昨夜闲潭梦落花，可怜春半不还家。江水流春去欲尽，江潭落月复西斜。
斜月沉沉藏海雾，碣石潇湘无限路。不知乘月几人归，落月摇情满江树。
《春江花月夜》原是一首琵琶独奏曲，后被改编成民族管弦乐曲。解放后，又经多人整理改编，更臻完善，深为国内外听众珍爱。乐曲通过委婉质朴的旋律，流畅多变的节奏，巧妙细腻的配器，丝丝入扣的演奏，形象地描绘了月夜春江的迷人景色，尽情赞颂江南水乡的风姿异态。全曲就象一幅工笔精细、色彩柔和、清丽淡雅的山水长卷，引人入胜。建议孕妈妈可以一边浏览阅读古诗，一边静心欣赏音乐。
二、《假日的海滩》
我们似乎可以不假思索地把“大连”和“优美”画上等号。《假日的海滩》是电视风光片《大连漫游》里的主题音乐，由著名作曲家王立平先生于上世纪八十年代创作。在欣赏这则音乐的时候，如果可以一边联想一边欣赏，效果会更好。
此外，《锦上添花》、《矫健的步伐》等音乐，也非常适宜在孕早期欣赏。
孕早期如何胎教
前期：情绪胎教是重点
前三个月由于妊娠反应比较明显，一些孕妇容易情绪不好，烦躁、易怒，这个时期孕妇自身的情绪和心态的调节非常重要，拥有平和的心态和积极向上的情绪对孕妇和胎儿的身心健康都很重要。
胎教重点：情绪胎教
情绪胎教是通过对孕妇的情绪进行调节，使之忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好发育的胎教方法。
现代医学证实，胎儿确有接受教育的潜在奇能，主要是通过中枢神经系统与感觉器官来实现的。孕26周左右胎儿的条件反射基本上已经形成。在此前后，科学地、适度地给予早期人为干预，可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下，功能发育得更加完善，同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用，为出生后的早期教育奠定下良好基础。因此，孕中期正是开展胎教的最佳时期，万万不可错过。
目前，国内外广泛采用的胎教措施主要有以下几种。
音乐胎教法
主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，从孕16周起，便可有计划地实施。每日1次～2次，每次15分钟～20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适，可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝～70分贝为度。亦可使用胎教传声器，直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。腹壁厚的孕妇，音量可以稍大一些；腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些。胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。在胎儿收听音乐的同时，孕妇亦应通过耳机收听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲，并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效果。
对话胎教法
孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此，孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。对话胎教要求父母双方共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激。父母可以给胎儿起一个中性的乳名，如“平平”、“乐乐”等，经常呼唤之，使胎儿牢牢记住。如此，婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，而有一种安全感，很快地安静下来。同时，父母要把胎儿当做一个懂事的孩子，经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听。这样，不仅能增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有莫大益处。对话的内容不宜太复杂，最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。
抚摩胎教法
婴幼儿的天性是需要爱抚。胎儿受到母亲双手轻轻地抚摩之后，亦会引起一定的条件反射，从而激发胎儿活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，以促进大脑功能的协调发育。孕妇每晚睡觉前先排空膀胱，平卧床上，放松腹部，用双手由上至下，从右向左，轻轻地抚摩胎儿，就像在抚摩出生后的婴儿那样，每次持续5分钟～10分钟。但应注意手活动要轻柔，切忌粗暴。
触压、拍打胎教法
孕24周以后，可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。自此时开始，每晚可让孕妇平卧床上，放松腹部，使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼，可以使胎儿建立起有效的条件反射，并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健，抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。但要记住，一旦胎儿出现踢蹬不安时，便应立即停止刺激，并轻轻抚摩之，以免发生意外。
注意事项
不管是音乐还是书籍抑或是其他方法，有一个原则就是对孕妇的心态一定要有积极影响，忌看悬疑、恐怖等刺激小说或者电视剧，抑或是耗费孕妇感情、眼泪的悲情类，要选择健康向上的，或是诙谐幽默的，可以令孕妇开怀一笑的为佳。
在这个时期孕妈妈们要有一定的积极向上的精神!建议不要看悬疑、恐怖或者是小说，电视剧等！一定要选择积极向上，健康的。
孕早期的胎教音乐要怎么做
我们知道，孕妈妈在不同的妊娠时期有不同的生理和心理需要，在开展音乐胎教的时候，要根据所处的妊娠周期选择不同类型的胎教音乐，以获得最佳效果。
在孕早期，绝大多数孕妈妈的妊娠反应是比较明显的，情绪忧郁、身心倍感疲劳的情况极为常见，在这样的情况下，孕妈妈可以选择一些轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的胎教音乐。在此特别向各位孕妈妈推荐如下：
一、《春江花月夜》
唐代诗人张若虚这篇名为《春江花月夜》，号称“孤篇压全唐”，原诗全文如下：
春江潮水连海平，海上明月共潮生。滟滟随波千万里，何处春江无月明。
江流宛转绕芳甸，月照花林皆似霰。空里流霜不觉飞，汀上白沙看不见。
江天一色无纤尘，皎皎空中孤月轮。江畔何人初见月?江月何年初照人?
人生代代无穷已，江月年年只(望)相似。不知江月待何人，但见长江送流水。
白云一片去悠悠，青枫浦上不胜愁。谁家今夜扁舟子，何处相思明月楼?
可怜楼上月徘徊，应照离人妆镜台。玉户帘中卷不去，捣衣砧上拂(指)还来。
此时相望不相闻，愿逐月华流照君。鸿雁长飞光不度，鱼龙潜跃水成文。
昨夜闲潭梦落花，可怜春半不还家。江水流春去欲尽，江潭落月复西斜。
斜月沉沉藏海雾，碣石潇湘无限路。不知乘月几人归，落月摇情满江树。
《春江花月夜》原是一首琵琶独奏曲，后被改编成民族管弦乐曲。解放后，又经多人整理改编，更臻完善，深为国内外听众珍爱。乐曲通过委婉质朴的旋律，流畅多变的节奏，巧妙细腻的配器，丝丝入扣的演奏，形象地描绘了月夜春江的迷人景色，尽情赞颂江南水乡的风姿异态。全曲就象一幅工笔精细、色彩柔和、清丽淡雅的山水长卷，引人入胜。建议孕妈妈可以一边浏览阅读古诗，一边静心欣赏音乐。
二、《假日的海滩》
我们似乎可以不假思索地把“大连”和“优美”画上等号。《假日的海滩》是电视风光片《大连漫游》里的主题音乐，由著名作曲家王立平先生于上世纪八十年代创作。在欣赏这则音乐的时候，如果可以一边联想一边欣赏，效果会更好。
此外，《锦上添花》、《矫健的步伐》等音乐，也非常适宜在孕早期欣赏。
孕早期营养胎教——科学选择是关键
由于胎儿生长发育和孕妇自身准备的需要，孕妇必需摄入足够的多种营养素。孕妇每天吃的食物，不仅要维持其自己身体的需要，还要用相当一部分养料来供给胎儿生长发育的所需，同时还要在体内储备一些营养素为将来哺乳婴儿作好准备，因此，孕妇选择食物的营养素密度是很重要的。
1、妥善安排孕吐期间饮食
饮食以清淡、少油腻、易消化为原则。烹调注意多样化，尽量符合孕妈咪的嗜好和饮食习惯。多吃新鲜蔬菜和水果等偏碱性食物，以补充水分及各种维生素和微量元素，防止发生酸中毒。
2、选择富含B族维生素的谷类食物
谷类食物可为孕妈咪提供B族维生素和植物性蛋白，每天摄取量不可少于150克。
要注意品种多样化，如大米、面粉、小米、玉米、燕麦等粗细杂粮要注意进行搭配。米面不宜太精细，尽量选用中等加工程度，以获得全面营养和提高食物蛋白质的营养价值。
3、选择富含优质蛋白质食物
鸡肉、瘦肉、蛋类，鱼虾的蛋白质较为优质，但属于动物蛋白食物，比较单一，尤其是孕吐时期。可采用豆类、鲜豆类及豆制品、干果类等植物性蛋白质食物和动物性蛋白质结合，这样可以使氨基酸的种类摄入的比较全面。
牛奶及奶制品不仅含有丰富的蛋白质，还含有多种必需氨基酸，钙、磷及多种微量元素和维生素A、维生素D等。如果孕妈咪不喜欢喝牛奶或喝后腹胀，或喝酸牛奶、豆浆等。
动物肝脏含有丰富的铁、维生素A和B族维生素，是其他食物不可媲美的一种食物，孕妈咪也应注意摄取，每周至少吃一次，每次50克左右。
4、选择富含维生素和矿物质的蔬菜水果
应多选用绿叶蔬菜或其他有颜色的蔬菜，它们在蔬菜中占2/3为宜。
蔬菜和水果以新鲜为好，以适合孕妈咪口味以及维生素C丰富为最佳选择。
可把蔬菜中的西红柿和黄瓜洗净后生吃或熟吃，把新鲜的蔬菜汁加热后放白糖饮用;直接生吃柑橘、苹果、香蕉等新鲜水果或鲜榨果汁，不宜长久饮用市售商品性果汁。
孕早期正处于胚胎细胞分化增殖和主要器官形成的重要阶段。大部分孕妇可出现不同程度的早期妊娠反应，而这往往易使孕妇改变饮食习惯，影响营养素的摄入。如果你早晨起床就想吐，往往是因胃内无物所致，要减轻症状，应睡前加餐，这样可以使夜间有较多的热量供给胚胎细胞生长用。如晨起症状明显，最好立即往嘴里放点咸味食物，假如怕吐而不吃，则症状会持续更长时间。
大部分孕妇偏爱酸性食品，带酸味的食品能增加食欲，帮助孕妇顺利地进行糖代谢，以改善身体状况。有时厌食的症状可能是由于食物的气味引起。要减轻这些症状，应尽量减少食物烹调的时间，使烹饪时间闻不到气味;还可以吃冷却的食物，如凉拌食物沙拉、豆腐、蔬菜等。不断呕吐可引起体内水分丢失，为维持新陈代谢、排出体内废物，必须补充水分。所以尽量保证液体食物的摄入量，如牛奶、豆浆、含水分多的蔬菜和水果。另外，注意食物的颜色及味道的不断变化，也可增加食欲。
总之，孕早期主要应合理调配膳食，防止剧烈妊娠反应引起母体严重营养缺乏，从而导致胎儿发育不良。
孕早期如何进行胎教
孕早期如何进行胎教？很多的家长比较注重胎教，在孕早期的时候，就开始了对胎儿的胎教文化，那么，孕早期是否适合胎教呢？又如何进行胎教呢？下面我们来看看本文了解一下！
■孕早期如何进行胎教
胎儿成长的第一阶段，子宫内部空间很大，宝宝受到外界的刺激会摆手踢腿，这样很危险，极易造成脐带绕颈，严重的话会越缠越紧，一旦脐带切断了供给，后果将不堪设想。所以，要等胎儿在宫内大到无法转动的时候再做胎教，才保证安全，具体时段可以咨询医生了。
所以：等到宝宝发育到1个月后时，神经系统逐渐完善着；到2个月--第3个月时，宝宝对压触觉有了反应，可以轻轻拍打、抚摸腹部。这种触摸刺激可通过腹壁、子宫壁促进胎儿的感知觉发育；第4个月--第5个月、宝宝听力形成，此时的宝宝就是个listener”，他能停止妈妈心脏跳动的声音，他最爱听的是妈妈温柔的说话声和歌声。从怀孕第二周起，胎儿视网膜形成，开始对光线有感应，他不喜欢强烈光线的刺激。因此可以说孕中期是我们进行胎教的最佳时期。
胎教步骤：
1、制定胎教计划。从怀孕开始，根据自身情况，识别和寻则适合自己的胎教方法。
2、保持平和的心态。准妈妈的情绪不仅可以影响到孕妇本人的身心健康，还对胎儿的发育产生着深刻的影响。怀孕早期应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观点，在整个怀孕期间确保孕妇的情绪乐观稳定，切忌大悲大怒，更不应吵骂争斗，力求始终保持平和的心态。
3、胎儿产生记忆力，可以开始音乐胎教和对话胎教。以让胎儿理解为目的，但是让准妈妈能在没有压力的情况下达到目标，如果害喜情况严重，那么应首先做好营养管理。
每周胎教音乐：《C大调钢琴奏鸣曲》《春天的燕子》《小夜曲》《妈咪的爱》《春江花月夜》。
■孕早期是什么时候
孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间。在孕早期，孕妇身体会有较为强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应（疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）。
■孕早期注意事项
1、饮食方面
怀孕早期的时候，孕妇的饮食习惯可能会发生改变，俗称叫做闹口。这时要吃一些清淡，易消化的食物。多吃维生素丰富的水果蔬菜少食油腻的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。饮食当中还要注意少食多餐，每次进餐不要太饱。
2、药物方面
在怀孕的早期一定要注意用药，由于这段时期是胎儿各个器官发育的最重要的时期了。如果妈妈们如果因为生病盲目的的用药，吃啦孕妇不能吃的药就会影响的胎儿的发育，很容易造成畸形的。所以妈妈们在怀孕早期如果生病需要用药的话，一定要在医生的指导下服用对胎儿生长发育无碍的药物。
3、孕期环境
由于怀孕的早期的重要性，除了用药注意以为，生活环境也是很重要的。除了妈妈自身不能吸烟饮酒以外，最好要远离吸烟的环境。以免烟雾造成胎儿的缺氧。妈妈们也不要到卫生不好的公共场所环境或者有有害气体排放的工厂去，远离有害气体和病毒引起的胎儿畸形。
4、孕期生活
已经怀孕的妈妈们，在怀孕早期要尽量的做到不要同房，胎儿在早期很脆弱，不要因为一时的疏忽造成流产留下遗憾。怀孕早期可以采取暂时分床睡来节制一下生活的。
5、工作方面
一旦怀孕知道，早期的修养是很重要的，所以如果可能的话就尽量的不要去工作啦，不要做过多的体力劳动，平时用电脑工作的话不要做的太久，使用电脑的时候也不要用的太长，穿上防辐射的服装，必要的时候进行休假。
6、运动方面
在怀孕的早期不宜做一些剧烈的运动，孕妇可以，在早晨晚上散散步，但是不要时间太长，要保证身体不要出现疲劳，适度就好，保证充足的睡眠。
7、心情方面
怀孕的早期还要注意的就是心情愉快舒畅。怀孕以后由于心理的原因，很多孕妇妈妈们脾气都会不好或者烦躁，很怕闹，这样可以选择听听轻音乐或者找个安静的地方休息休息。老公们也要有表现的，抽时间多陪陪老婆，安抚一下，不要惹老婆生气，做点老婆喜欢的事情，多关心一下，让老婆每天都有一个好心情。
孕早期可以听胎教音乐吗
孕早期可以听胎教音乐吗
怀孕初期可以听适合孕妇的胎教音乐，这个时候音乐更侧重于给孕妇听。
胎教音乐分为两种，一种是侧重于胎儿的胎教音乐，一种是侧重于孕妇的胎教音乐，孕早期可以听侧重于孕妇的胎教音乐。母亲听的胎教音乐特点：优美、宁静，经E调和C调为主，可使未来的母亲感到轻松愉快，情绪安静。
小贴士：当然，需要注意的是，孕早期最重要的安胎，所以听音乐的时间也不要太长。同时孕早期必须注意要更侧重于进行营养胎教与情绪胎教。
2孕早期的胎教音乐推荐1、怀孕1月
孕妈咪可听一听光盘，整体感受一下好听的音乐。可以根据每月的建议音乐谱进行，也可以做些调整，选取那些个人真正喜欢的音乐，反复欣赏;然后，根据时间安排，制定一个孕期的音乐计划。比如晨起时播放一首活泼的音乐《布谷》、维瓦尔第的四季中的《春》。
2、怀孕2月
从这个月的开始，可以给胎宝宝播放一些优美、柔和的乐曲，最好能跟着哼唱，每天放1-2次，每次放5-10分钟。这不仅可以激发你的愉快情绪，也可以对胎宝宝的听觉给以适应性的刺激作用，为下一步实施的音乐胎教和听觉胎教开个好头。例如：《春日》(为生命的吟诵)、《春夜喜雨》(为生命的吟诵)、《江南春》(为生命的吟诵)、《春》(四季维瓦尔蒂)(聆听可爱的旋律)。
3、怀孕3月
乐谱可为《哈巴狗》(献给天使的歌声)、《两只老虎》(献给天使的歌声)、《小池》(为生命的吟诵)、《绝句》(为生命的吟诵)、《咏柳》(为生命的吟诵)、《月光》(聆听可爱的旋律)、《伏尔塔瓦河》(聆听可爱的旋律)、《动物狂欢节》(快乐节拍律动)。
3音乐胎教的开始时间怀孕4个月以后胎儿就有了听力，尤其是6个月后，胎儿的听力几乎和成人接近，就可以选择音乐胎教。
怀孕4月时，胎儿趋向稳定，听力的发育也逐渐完善，所以是进行音乐胎教的最好时期，这个时期就可以听侧重于胎儿的胎教音乐。美妙的音乐能唤起孕妇美好的情感和艺术想像力，同时能使她气血畅通、细胞活动显得活跃、心情愉快，这对孕妇的生理、心理都极为有好处，胎儿同时也会产生共鸣，感到身心愉悦，从中受益。由于音乐是一种依赖直觉的艺术，又是对生理、心理有双重作用的艺术，它在潜移默化之中，就能对人的情绪、个性、品性、智力和身体的健康起塑造作用，所以是胎教的最理想教材和途径。
小贴士：音乐胎教时，音箱外放放在距母亲1～1.5米的地方给母子同听，同时音乐音量不能超过80分贝，胎教音乐每天听两次为宜，每次10～15分钟。
孕早期该如何进行胎教
1.妊娠第1个月的胎教受精卵种植在母亲的子宫内膜这块肥沃的土壤上的第一个月，从现代胚胎学的角度讲，正是卵裂期、胚层期和肢节期，其生长速度快得惊人，到第一个月末，胚胎大约已经有1厘米长左右。这时母亲的血液已在小生命的血管中缓缓地流动。如果我们注意给予宝宝适当的物理刺激，将有助于孩子的大脑发育。
2.妊娠第2个月的胎教这个时期是胚胎发育最关键的时期，这时胚胎对致畸因素特别敏感，因此要慎之再慎，绝不可滥用某些化学药品，或接触对胚胎有不良影响的事物。在养胎护胎与胎教措施的选择方面和受孕一个月时所不同的是要在思想感情上确立母儿同安的观念，以很好地在精神与饮食营养上保护胚胎。
3.妊娠第3个月的胎教此阶段是胎教的开始阶段，又是胚胎各器官分化的关键时期，孕妇的情绪可以通过内分泌的改变影响胚胎的发育，孕妇在怀孕早期的不愉快心情，往往会影响胚胎。如果夫妇双方或孕妇对早孕反应过于敏感和紧张，往往会对怀孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶。这种情形非常不利于胚胎早期健康地发育。
如果在这个时期，孕妇情绪过度紧张，会使胎儿发生畸形甚至流产，因此孕妇保持积极的情绪和良好的心态至关重要。
【胎教音乐如何选择】如何选择胎教音乐
孕早期
这个时期孕妇应听一些轻松、愉快、诙谐、有趣、优美、动听的音乐，使孕妇感到舒心的音乐。这个时期的胎教音乐主要还是以孕妈妈听为主，因为这个时期胎儿最主要的就是需要更好的成长环境。胎教音乐本身分为两类：一类是妈妈听的胎教音乐，一类是给宝宝听的胎教音乐。怀孕的早期，就应该让孕妈妈听听音乐，保持愉悦的心情，这样对宝宝也是有一定的好处的。
孕早期推荐音乐：莫扎特的《降E大调第十四钢琴协奏曲》、海顿的《四季交响曲》、奠扎特的《c大调第二十一钢琴协奏曲》第二乐章、《土耳其进行曲》、亨德尔的《竖琴协奏曲》第一乐章、弗雷的《梦之后》、巴赫的《G弦上的咏叹调》、马斯卡尼的《乡村骑士》问奏曲。
2孕中期
中期的胎儿生长发育快，营养需要丰富，胎儿的听觉能力有了明显的提高，胎教音乐的内容也更为丰富。如大提琴独奏曲或低音歌声或乐曲之类。父亲的低音唱歌或者哼一些曲调，胎儿会更容易接受。孕中期推荐曲目：德彪西的《大海》第二曲《波浪的游戏》之《在小船上》、亨德尔的《水上音乐》之《号管舞曲》、布拉姆斯的《G大调第一小提琴、钢琴奏鸣曲（雨之歌）》第三乐章、拉威尔的《水的嬉戏》、《钢琴组曲（镜子）》第3曲《海上孤舟》。
3孕晚期
孕妇面临分娩，难免有些忧虑紧张的感觉。由于体重的增加，孕妇会感觉身体的笨重、劳累。为此，这时期播放的音乐，音色上要柔和一些、欢快一些，这样对孕妇是一种安慰，可以增强孕妇战胜困难的信心，由衷地产生一种即将做母亲的幸福感和胜利感，并把这种愉快的感觉传给胎儿。音乐胎教中应该注意的是，音乐的音量不宜过大，也不宜将录音机、收音机直接放在孕妇的肚皮上，以免损坏胎儿的耳膜，造成胎儿失聪。孕晚期胎教音乐推荐：柴可夫斯基的《胡桃夹子》组曲之《花之圆舞曲》、德沃夏克的《幽默曲》第七首和第九交响曲《自新大陆》、莫扎特的《c大调弦乐小夜曲》第二乐章《浪漫曲》、圣·桑的管弦乐组曲《动物狂欢节》第十三曲《天鹅》、维瓦尔第的《和谐的灵感》小提琴协奏曲第一乐章。
4胎教音乐的选择方法
1、选择准妈妈喜欢的音乐胎儿在母体时会受准妈妈情绪的影响，所以选择胎教音乐时，首先要根据准妈妈的喜好选择，准妈妈听到自己喜欢的音乐心情自然会愉快，这种情绪会通过血液传递给胎儿，使胎儿感受到准妈妈的愉快情绪。
2、不要选节奏太快的音乐
节奏太快的音乐会造成情绪及身体的紧张，这种紧张感可通过母体传递给胎儿，使胎儿产生紧张感。同时，胎儿自己的听觉器官接受到这种节奏快的音乐，也会产生紧张的情绪。
3、音量不宜过大
太大的音乐会造成人体不适感，而且那种突然增大的音调会使人体产生惊吓感，这种感觉同样会通过母体传递给胎儿或者为胎儿自己产生。
4、最好选大自然的声音
大自然的流水声、鸟鸣声、风声等均是最和谐的声音，它们从不同角度激活我们的大脑，是最完美的胎教音乐。然而由于我们都生长在城市里，很难接触到真正的大自然，从而也就断绝了胎儿接触大自然最美妙乐章的可能性，好在现在有很多原生原味的大自然方面的音乐可供我们选择。
5、选择希望孩子方展的音乐
如果希望孩子以后发展钢琴，那就可以多选择些钢琴方面的音乐，以培养他们对这些音乐的兴趣，等孩子出生后听到这方面的音乐会产生一种熟悉和亲切的感觉，这种感觉自然而然的会发展成对相应乐器的喜爱。
6、根据孕期选择音乐
虽然胎儿的听觉器官在三个月时才开始发育，但建议胎教音乐从知道怀孕那一刻就开始，因为刚开始怀孕时的准妈妈会感觉到压力和烦恼，这时听一些轻松愉快、诙谐幽默的音乐可以缓解准妈妈的情绪，而且这种因音乐引起的情绪改变也会传递给胎儿。在怀孕中期，胎儿的听力会得到充分的发展，这时可选择稍微复杂点的音乐。在怀孕晚期，由于即将来临的分娩，准妈妈多少会有些紧张的情绪，这时可听一些舒缓或带有希望的音乐，消除准妈妈的紧张情绪。
7、根据时间选择音乐
可根据早、中、晚选择不同的音乐，因不同时段准妈妈的活动和精神状况是不一样的，而且不同时段人体的生物反应也是不一样的。
5胎教音乐选择的四大原则
原则1：必须是准妈妈喜欢的音乐。原则2：能够营造积极的、欢快的、向上的、开心的、热情的音乐。
原则3：不要极端迷信欧洲古典音乐及莫扎特的全部音乐，中国音乐也非常好。
原则4：在满足上述三点外，一定要仔细感受胎宝宝反馈。
在准妈妈给我的反馈中有个例：对于其他胎宝宝都喜欢的音乐，极个别胎宝宝会有非常烦躁不安的胎动，因此，准妈妈需要能够细致的感受宝宝在听胎教音乐时的反应，出现类似情况，及时调换音乐。
6胎教音乐四大选择方式
方式1：建议准爸爸准妈妈一起来选择胎教音乐，因为选择聆听音乐、选择胎教音乐的过程中，其实就是一次“音乐胎教”的过程，在整个过程准妈妈已经距离寻找自己内心的路程上更近了一步。你喜欢的音乐会更容易产生共鸣，你能听懂的音乐更容易激发你内心的艺术审美感知。方式2：可以先从离自己现实生活中比较近的，并且自己能听的懂的音乐选起。这时候更建议听一些中国古典音乐，比如说《琵琶语》《欢沁》《绿野仙踪》《春江花月夜》等等；另外你也可以尝试古琴音乐，胎宝宝对这类音乐的喜好度有时候超出我们的想像哦。
方式3：直奔NEWAGE乐派，比如久石让，雅尼、恩雅的音乐，或者《神秘园》、《班得瑞》这些专辑中的偏于沉静的音乐，甚至是包括一些瑜珈类的灵修音乐，也可以快速调整准妈妈的情绪进入一个平和，喜悦、安然的状态。
方式4：如果你喜欢欧洲古典音乐，也能了解那些音乐所表达的情绪，那么也可以去选择更多的欧洲古典音乐，比如说一些巴赫时期的音乐，还有莫扎特早期音乐都完全可以，《蓝色多瑙河》、《勃拉姆斯摇篮曲》、《莫扎特40号交响曲》、《巴赫小步舞曲》等，都不错。
孕早期胎教手册
孕早期胎教方法
联想胎教
在怀孕的第2个月，正是胎儿各器官进行分化的关键时期，孕妇可用意念胎教的方法使胎儿发育得更加完善，最常用的是脑呼吸。脑呼吸胎教是与简单的基本动作一起冥想的，即从脑运动开始。
具体做法：首先熟悉脑的各个部位的名称和位置，闭上眼睛，在心里按次序感觉大脑、小脑、间脑的各个部位，想象脑的各个部位并叫出名字，集中意识，这样做可提高集中力，能清楚地感觉到脑的各个部位。刚开始做脑呼吸时，先在安静的气氛下简短做5分钟左右，在逐渐熟悉方法后，可增加时间。吃饭前，在身体轻快的状态下做脑呼吸更有效果。还可以通过脑呼吸和胎儿进行对话，想象一下肚子里的孩子，想象胎儿的各个身体部位，从内心感觉孩子，如通过超声波照片来看的话，形象更容易想象。在我们日常生活中，看到许多相貌平平的父母却能生出非常漂亮的孩子，这与怀孕时母亲经常强化孩子的形象是有关系的。
情绪胎教
准妈妈的情绪不仅可以影响到孕妇本人的身心健康，还对胎儿的发育产生着深刻的影响。怀孕第2个月应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观点，在整个怀孕期间确保孕妇的情绪乐观稳定，切忌大悲大怒，更不应吵骂争斗，力求始终保持平和的心态。
怀孕两个月左右，孕妇会有早孕反应，除了恶心呕吐之外，还会出现口中发酸、头痛、肩膀僵硬、腰痛、倦怠、焦躁等现象。不同的孕妇，早孕反应也有不同的表现，有的孕妇反应很重，会觉得很不舒服，因此将怀孕视为很可怕的事情，从而影响了自己的情绪，再加上考虑到有关分娩的这样和那样的问题，有时会很烦躁。准妈妈千万不要无休止地烦躁下去，因为此时的胎儿已经能够感受到母亲的反应了，这种情绪会通过母体直接传递给体内的小生命，影响胎儿的正常发育，所以，孕妇要学会自我调节。
首先准妈妈应该认识到，早孕反应是为了让母亲准备一个让胎儿成长的环境所产生的正常生理变化。有了正确的认识，就会用正常的心态去看待这件事情，从而稳定自己的情绪。
其次孕妇应该学会自己调控心情，如凡事要往好处想，不要生气，不要着急。遇到不愉快的情境，试图转移注意力，尽量平和一些，逐渐使心情平静下来。把眼睛闭上几分钟，什么都不要想，全身放松，按摩头部和太阳穴，或到附近草木茂盛的宁静小路上散步、听听自己喜爱的乐曲、翻翻自己喜爱的书籍、想一想未来小宝宝的模样等。
总之，尽量做一些令自己愉快的事情，使心情舒畅，才会对宝宝有利。家人也应该理解和体谅孕妇，尽量为她创造一个良好的环境，解除其顾虑，丰富孕妇的精神生活，使其保持愉快的心情，这样以利于胎儿的健康成长。
孕早期的胎教音乐曲目介绍
音乐胎教的力量是十分神奇的，那么应该如何安排音乐胎教呢?什么时候要听怎么样的音乐呢?下面小编为你介绍合适的胎教音乐!
中标：孕1月
恭喜你，怀孕了!恭喜你，你将度过每一位女人最期待、最盼望的幸福时光，将拥有一生中最美丽、最珍贵的孕育旅程。
也许你一直奔忙于职场，习惯于竞争与忙碌，当获知体内孕育着一个小生命的时候，还可能抱怨小宝宝来得太早;也许你焦虑于自己对为人母的无知;也许你在惊喜的同时还被种种疑虑、担心和麻烦困扰;也许你还无法接受怀孕后的种种生活方式的改变……不过没有关系，这些都是幸福的烦恼，当你历经一些困难，得到一个宝宝之后，看着他的小脸，你的烦恼就会烟消云散。所有的努力都是值得的，就好像获得了第二次生命一样，内心充满希望。况且，还有音乐的陪伴，它将带你从远古到未来，做穿越时空的旅行，去和艺术大师对话，体会一种永恒的智慧，唤醒你生命中的精灵，享受作准妈妈的快乐。
你和胎宝宝的变化
你的身体开始有些变化，身体发胀，乳房也仿佛长大了，月经不再出现。特别是你早上起床时会有恶心、呕吐的感觉，有时不能闻一些味道。不过也可能你的反应并不明显。这时的小生命从一个受精卵，逐渐像一个小人鱼了，可能只有不到一厘米长，但是很神奇，他的小小心脏已经开始跳动了。
建议本月音乐谱
建议你在闲暇时，翻看整本书，尤其是“准妈妈音乐坊”中的四部分内容，听一听光盘，整体感受一下好听的音乐。可以根据每月的建议音乐谱进行，你当然可以自己做些调整，选取那些你真正喜欢的音乐，反复欣赏;然后，根据你自己的时间安排，制定一个孕期的音乐计划。
比如，在早起时，午休的时间，或下班之后、睡觉之前，大致先固定几个时间，这样，使你的生活也比较有规律，并潜移默化地影响宝宝的生物钟，比如晨起时播放一首活泼的音乐《布谷》、维瓦尔第的四季中的《春》，给你一天的好心情;下班以后，先放下一天的疲惫，打开CD，品一杯营养的饮品，吃一点儿小点心，再去做其他的事情，身心会真正地得到放松;夜晚入睡前听着《仲夏夜之梦》，读一读书中乐曲的相关的小品文，甜甜地入睡，会让你第二天神采奕奕。甚至你可以拿上随身听，在等候时间、堵车时间都可以暂时逃到另外一个快乐的星球里面，同时还做了音乐胎教呢，一举两得。
曲目：•布谷•春•仲夏夜之梦