我们家宝宝7个月,怎么培养专注力?”“宝宝的智力开发要如何进行开发?”“宝宝1岁了,现在开始看绘本晚不晚?”每到这个时候,我都会苦口婆心的劝这些妈妈,不要急。

其实,专注力的培养不是一蹴而就的,而是需要在孩子0-6岁这个阶段有意识地进行培养,尤其孩子2岁以后,有针对性地每天花几分钟时间在游戏中陪孩子练习,孩子的专注力就会越来越强。

注意力培养首先要做的就是锻炼孩子前庭平衡功能,提升注意力。

在大脑后下方脑干的前面,有个微小的雷达式感应器官,叫前庭神经核,它是大脑门槛,前庭器官告诉我们头和身体的方向,再通过脊髓椎体神经体系将信息传达到身体各部分,通知肌肉的收缩和运动,再将这种肌肉和关节信息传回前庭和小脑。以此来保证身体的平衡。

如果前庭信息处理不良,身体便无法达成感觉的统合,就会造成站无站相、坐无坐相、容易摔倒、撞墙、心烦气躁、注意力不集中,好动不安,不听指挥,视听神经系统都会扭曲,甚至有些笨手笨脚。

表现在学习上,主要是注意力不集中、上课不专心、爱做小动作、喜欢捉弄人、浮躁。上课不自觉的下位子走动,扭动身体,控制不住自己的手和嘴,不听指挥、不会做操、不爱写字和读书。喜欢爬高、绕圈子跑、旋转不晕,怕走平衡木等。

不管孩子是否存在前庭平衡系统不协调的问题,有针对性的对孩子进行前庭平衡训练,都能帮助孩子提升协调能力,注意力也更容易集中。

训练前庭觉要做到月子期间不要老让孩子躺在床上看天花板,可以适当的抱起来,帮宝宝换不同的姿势,让孩子体验不一样的感觉。

3个月时帮助宝宝训练翻身,6个月让孩子坐,7、8个月训练孩子爬行。充分的爬行能够锻炼孩子的注意力、动作协调性和语言能力。最好在宝宝6个月以后,家里地板上铺一些厚的垫子,把宝宝放在地上,让他爬。千万不要图省事而让宝宝过早使用学步车。

大一点的宝宝,可以通过运动锻炼身体的平衡能力,以下运动都可以刺激孩子的平衡能力:

1、旋转运动:旋转木马、旋转椅子、甚至让孩子在原地打转等游戏都有助于训练孩子的前庭觉。

2、摇晃运动:让宝宝采取俯卧位、仰卧位、侧卧位、头脚颠倒等不同的体外进行秋千、吊床等游戏。

3、平衡运动:走平衡木、平衡板等。有些孩子喜欢走花坛、走边边等这也可以训练平衡能力。

4、跳跃性运动:蹦床、翻滚、垫上运动等。

5、儿童踏板车、沙坑、草坪、滑梯腹部爬行等姿势反应性运动。让宝宝骑扭扭车、滑板车、自行车等也可以训练孩子的速度感、位置感和距离感。

6、跳绳、拍球、上下台阶、单脚跳等都可以训练孩子的前庭觉。

在前庭觉不断被提升的基础上,再了解孩子的学习类型,看看孩子属于视觉型、听觉型还是动觉型,了解之后,再根据孩子的优势扬长补短,弥补弱项。

如果孩子是视觉型的就帮助他提升听觉能力,如果孩子是听觉型的就努力提升视觉能力。如果孩子是动觉型的,那么视觉和听觉都要适当加强。

当孩子的专注力从三方面得到均衡提升,自然就会更强了。

今天特别为大家分享一些提升专注力的游戏,有些是训练孩子听觉能力的,有的是训练孩子观察能力的,还有一些是手眼协调能力的练习,这些游戏平常在家多陪孩子玩,孩子的专注力就会得到提升。

特别提醒的是,这些事一定要循序渐进,按照孩子适合的年龄去搭配适宜的难度,切不可操作过急,难度过高,小朋友会有挫折感,就会没兴趣了。

听觉能力训练

1、词语接龙:词语接龙或成语接龙都是很好的训练听觉能力的方法。

比如:势不两立——立功赎罪——罪恶滔天——天长地久——久负盛名——名垂青史

前一个词的词尾是下一个词的词首,这样的训练既可以提升孩子听音的能力,又需要孩子不断思考,进行累计,当孩子投入去进行的时候,他的专注力自然就被充分调动起来了。最关键的是,这么玩还可以帮他累积词汇,真可谓一举多得。

孩子小的时候,可以先从词语接龙开始,不要管字是否相同,发音一样就可以往下接。当孩子开始认字,有了一定识字量以后,就要注意字要一致,这样才能让孩子准确掌握词汇。

2、关键词寻找:给孩子念一段文字,等孩子听完,问他出现了几次关键词,比如:"天鹅湖上天鹅多,小弟弟呀数天鹅”这句话里有几个天鹅?完成这样的题目需要孩子注意力很集中才能做到。

刚开始你可以只读一句话,等宝宝适应了,再慢慢增加难度。

3、词语找相同:分别读两个不同的句子给宝宝,让他分辨这两个句子里哪个词是一样的。

比如:他甚至都不知道什么是香蕉!

今天可真冷,甚至可以冻掉耳朵!

4、复述给我听:很多孩子虽然话很多,但是大多是废话,你让他复述一个故事他往往说不出来。所以,每次大人给他说一句话或下达某个命令时,可以让孩子复述一遍,妈妈刚刚说了什么?提出了哪些要求?这也可以让孩子更关注的去听。

认知联想练习

1、给故事排序:这个游戏有多种玩耍方式,既可以单纯训练听觉能力,也可以单纯训练视觉能力,还可以视觉与听觉一起训练。

如果要单纯训练听觉能力,可以挑选一个小故事,把故事顺序打乱了讲给孩子听,等孩子听完问他这个顺序对不对?然后让孩子把故事按顺序排列好。复述出来。

如果是训练视觉能力,就可以给孩子看图,然后让他标出正确的序号。

2、猜谜语:谜语游戏能够开启孩子的想象与思考,让孩子在生活中去观察和思考,展开丰富的联想,这样训练的孩子,脑筋自然更灵活。

比如:手拿两把大剪刀,身上穿着铁甲袍,要是有人来惹我,请他吃我两剪刀。(螃蟹)

当孩子学习认字后,玩一些字谜,也很不错。比如:七十二小时(晶)。让孩子把思考和认字充分结合起来。

3、脑筋急转弯:脑筋急转弯也几乎是所有孩子都爱玩的游戏,不仅练脑练注意力,在孩子捧腹大笑的同时还能增进亲子关系。比如:

你能以最快速度,把冰变成水吗?答案:把“冰”字去掉两点,就成了“水”。

抗干扰类游戏

1、左右手大不同:如果看过《射雕英雄传》的妈妈一定曾感慨过周伯通的左右手互博吧,左手右手各自做不同的事,这其实并不是一件容易的事。分别训练可以让孩子的身体更灵活。你可以让宝宝一手画圆,一手画方,也可以让他两只手放在腿上,左手拍,右手来回摩擦,看宝宝能不能做。

2、数数运动:可以和孩子玩萝卜蹲的游戏,也可以给孩子一边计数,一边不断问他问题,看他能不能做到两方面都不受影响。

父母陪孩子或找3个以上的小朋友,根据不同的衣服颜色或字母顺序给每个人编号,编完开始玩“红萝卜蹲,红萝卜蹲,红萝卜蹲完蓝萝卜蹲”这样依次循环。这个游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。

3、经典游戏:挑游戏棒、摆多米诺骨牌、抽积木等等都需要耐心和专注力。在陪孩子玩这些游戏时,家长可以假装催促,或者制造点小意外来对孩子实施干扰。

提升视觉能力的游戏

1、走迷宫:迷宫是提升思考力和观察力的最佳游戏,你可以给孩子玩一些2D、3D的迷宫图画,也可以玩一些迷宫游戏。

在玩的时候教会孩子技巧,比如如果遇到走不通的死胡同,就马上返回,并在该路口做个记号;如果遇到了叉路口,观察一下是否还有没有走过的通道。有,就任选一条通道往前走;没有,就顺着原路返回原来的叉路口,并做个记号。然后就重复第二条和第三条所说的走法,直到找到出口为止。这样孩子玩的时候就能学会如何观察和思考了。

2、按顺序找数字

在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。

研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!

21、12、7、1、20

6、15、17、3、18

19、4、8、25、13

24、2、22、10、5

9、14、11、23、16

3、考眼力

取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。

这些方法都能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。

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4类游戏培养宝宝自控力


游戏是宝宝发展身心的主要学习活动,可以根据宝宝的特点选择适合的游戏,并在游戏中充分结合自制力、坚持度、自觉性和延迟满足这4项自控能力培养的要素。

1.操作类游戏

利用游戏材料发展幼儿小肌肉、以控制手部精细动作为主要活动形式的游戏,例如自制拼图、拆卸旧物件、种小植物等。

在操作类游戏中,对材料的操作和摆弄是激发幼儿游戏兴趣的源泉。由于幼儿会专注于手部动作和材料本身,所以在规则简单的情况下,幼儿的自控坚持度会有较好的表现。

2.娱乐类游戏

创设情境,使孩子通过角色模仿来感受情节乐趣,从而使他在遵守游戏规则中学会控制自身情绪,例如老鹰捉小鸡、摸瞎、捉迷藏等游戏。

一般来说,孩子对动作的控制要优于对情绪和情感的控制。娱乐类游戏正是通过激发孩子兴奋情绪的过程和对动作的控制,让孩子逐渐学会调整、控制自己的情感。

3.运动类游戏

以大肌肉活动为主,让幼儿在走、跑、跳、钻、投、攀、爬等基本动作中,按照一定的竞赛要求来进行游戏,培养幼儿的运动控制能力和灵活性。

4.智力类游戏

可以为宝宝选择一些逻辑推理游戏、注意力训练游戏和多元智能游戏,这样能初步锻炼宝宝理性面对问题的能力,在遇到问题时,宝宝的情绪就能稍微稳定一些,而不是手足无措或在情急之下耍赖。

宝宝的注意力从游戏开始


研究发现,0~3岁宝宝的注意力以"无意注意"为主,那么想要提高宝宝的注意力,有没有什么行之有效的方法呢?全球早教专家金宝贝认为,对于0~3岁的宝宝,只有从兴趣出发、选择合适的方式,才能有效地培养他们的注意力。

早教专家金宝贝经过多年的实践研究,开发出多种课程,通过各种游戏的形式,有效地培养宝宝的注意力。下面就来看看金宝贝是如何在游戏中促进宝宝的注意力发展。

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☆选择合适的游戏内容☆

不同年龄阶段的宝宝,由于身心发展特点不同,适合他们的游戏也是有所不同的。如果游戏内容对宝宝来说太难,就会让宝宝失去信心;如果游戏内容对宝宝来说太容易,又容易让宝宝失去兴趣。因此要选择适合宝宝年龄的游戏,同时兼顾宝宝的兴趣爱好,让游戏内容更生动有趣。

早教专家金宝贝专为宝宝各个阶段的成长而设计了七个阶段的课程,从感官刺激到问题解决游戏到讲故事,促进宝宝的身心发展。

☆创造适宜的游戏环境☆

当宝宝游戏时,要为宝宝提供足够的游戏空间,采光要好,同时可以播放一些舒缓的音乐,让游戏环境更温馨。注意不要准备过多的玩具,因为玩具过多会让宝宝无法集中注意力,反而不利于宝宝注意力的培养。

在金宝贝,有充足的游戏空间供宝宝们玩耍,愉悦温暖的色彩搭配,精心设计的教具,供宝宝们练习攀爬、滚动、平衡、弹跳以及滑行。

☆引发宝宝的游戏兴趣☆

不同年龄的宝宝对游戏的兴趣各不相同,因此需要不同的指导。宝宝越小就越需要家长的互动。当宝宝陶醉于某个玩具或游戏中时,切记不要打断宝宝的游戏,因为这会导致宝宝的注意力分散,难以集中。

在金宝贝的课堂上,老师会根据宝宝的特点,通过唱歌、跳舞、音乐游戏和乐器,来激发宝宝游戏的兴趣。

☆给予适当的游戏指导☆

当宝宝在游戏中气馁时,请多鼓励他;当宝宝做的好时,请多表扬他,家长的积极反应能激发宝宝进一步探索的兴趣。同时,家长可以提供线索和问题,引导宝宝合理的思考和想象。

在金宝贝的艺术课上,老师就会积极鼓励宝宝们自己动手,不断探索,感受五彩的艺术世界,在活动中激发他们无限的想象力。

幼儿注意力训练经典游戏


注意力总是和感觉、知觉、记亿、想象、思维同时发生。一个人如果没有良好的注意品质,将直接影响他的感觉、知觉、记忆、想象和思维能力的发展也会影响他做事的效率,许多孩子上学后学习困难,就是因为注意力没有发展好。因此著名教育家乌申斯基说:“注意是学习的大门。所以,训练幼儿的注意力是老师和家长的重要责任。现在我们分两个年龄段(1-2岁,2-3岁)来主要介绍一下亲子游戏。

幼儿早期(1-2岁)

发育概述:此时的宝宝从爬楼梯或家具到独立行走,可以踢球,能小跑,乃至双足跳;能敲、推、翻转物体,而后嵌套物体;从尝试自己吃饭,到以后用杯子倒水不洒出,喜欢自己洗澡;会翻页看书,能看书中的图画达几秒,而后可分辨出2个或以上的物体;先是把不同的东西放在一起,以发现新的功能,以后能画物体和动物,有颜色区别,并能注意到物体之间的区别,还喜欢自己编故事。推荐游戏:

1.戴帽子

这是一个配对游戏,家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆,让宝宝来配对,给瓶子“戴上合适的帽子”。瓶盖的大小要区分明显,让宝宝在动手操作中加强观察的注意度,同时还能锻炼小手的肌肉。当然如果孩子拧盖子太困难时,我们可以先要求孩子把盖子扣上。

2合作画

家长可以和宝宝合作进行“美术创作”。家长用深色粗笔画单线条图画,其中留些简单直线用浅色粗笔画,让宝宝用深色粗笔在浅色线条上描摹,合作完成一幅图画。等宝宝掌握后,可以将描摹改为临摹,由横线条、竖线条等简单的线条图开始,逐渐增加难度。

幼儿早期(2-3岁)

发育概述:会骑婴儿车会自如的拧开或拧上盖子能记住物体在屋子里的位置词汇量达200个以上,能说包含几个字的句子情绪易变,会有一个“朋友”(安全感来源)有“不久”和“饭后”的概念,会解决问题,有数字的概念,会分类能基本按照大人的要求做看图自我解答问题推荐游戏:

1.传悄悄话

2岁大的孩子对悄悄话特别着迷,当他们自己能说悄悄话时,他们会很自豪。说悄悄话能有效的帮助宝宝集中注意力,同时还有助于宝宝学着调节声调。

具体方法灵活多样,比如我们先小声地告诉孩子一句话:冰箱里有西瓜和苹果,没有饮料。然后让孩子用悄悄话的形式告诉另外的家人,事后再检查正确率,根据结果来改变悄悄话的内容和长短,从易到难逐渐提高游戏的难度。

2接数游戏

准备:数字卡片。游戏时,家长出示1-10的数字卡片,孩子看后逐一读出数字。首先了解数字的排列,并加深其印象。接着提出要求,家长说出几个数,孩子接着往下数与家长一样多的数,例如:家长数1、2、3,孩子数4、5、6;家长数6、7,孩子接下去数8、9。孩子会玩后可让孩子先数,家长接数。

需要说明的是,读者朋友不要为我推荐的游戏所囿,很多游戏如拼图、找不同、比长短等都很不错,希望大家能发挥自己的才智创造出更好玩更有益的游戏。

培养注意力的10种小游戏


孩子的注意力不集中怎么办?应该如何培养孩子的专注力?试试这些有趣的小游戏吧!

01传悄悄话

游戏玩法:根据班级的实际情况,用悄悄话的形式对宝宝陈述一个事实,然后让他用同样的形式告诉后排的同学。比方说:“冰箱里有西瓜和苹果,没有饮料”等,事后可以检查正确率。一旦孩子们顺利完成了任务,可以适当奖励。

02口令游戏

游戏玩法:老师说一个口令,学生按照发口令做动作,可以增加难度,做相反动作。例如说:向前一步走,那学生就做向后一步退。

03串珠子

游戏玩法:用线将珠子串在一起,一般开始玩的时候不要放太多的珠子,不然孩子穿得时间过长,会产生挫折感。对孩子来说,将线穿过珠子的孔是不太容易的事哦!

04夹豆子

游戏玩法:用一个小碗或者杯子,装上一些黄豆或者黑豆、花生等等,让孩子拿着筷子或者夹子把豆子夹到另外一个碗里。同样的,这个游戏对大人来讲很容易,但是对孩子来说,非常有难度。不仅需要很高的注意力和手部肌肉的协调能力。

05我看到了

游戏玩法:一些小卡片或者是小玩具、生活用品等实物放在桌上,前几次游戏,数量不要多,可控制在4、5样左右,让孩子看一会儿,然后用布遮起来,让孩子说说看到的是什么。这个游戏可以培养孩子的有意注意的能力,开始时可以让孩子只是说东西的名称,后来还可以让孩子说说东西的颜色,再后来还可以让孩子说说东西的方位等等。

06接数字

游戏玩法:玩这个游戏的孩子一定要达到能流利数数的阶段,老师说出几个数字,孩子要接着往下数出一样多的数。例如说,老师说1、2、3,孩子就要说4、5、6;老师说7、8,孩子就要说9、10...一边玩这个游戏一边还可以引导孩子学会更多的数字。

07大小西瓜

游戏玩法:小朋友站成圈。老师指定一个孩子当排头,说“大西瓜”,但两手比成小西瓜的样子;接着第二个孩子说:“小西瓜”,但两手比成大西瓜的样子,依次直到最后一人。

08找漏洞

游戏玩法:把每组四位数字读两遍,第一遍完整读出,第二遍读时漏掉一个数字,让孩子在听完之后说出漏掉的数字。通过此项训练,可以锻炼孩子听觉集中的能力,提升孩子的注意力。

09神枪手

游戏玩法:老师念以下词语,孩子听到水果拍一下手,听到其他的就转一圈,老师发布指令后孩子及时作出反应,老师根据孩子的表现调整语速,每隔两秒念一个词。通过此项训练,可以锻炼孩子的听动协调的能力。提高孩子的听课效率。在训练过程中老师的指令应清晰明确,要求孩子迅速作出反应。

例:

①苹果、杯子、帽子、电灯、西瓜、眼睛、桃子、牙刷、手表

②葡萄、小鸡、书包、桔子、草莓、爸爸、芒果、鞋子、电视

③大海、白云、贝壳、鲤鱼、兔子、香蕉、火车、电话、袜子

10猜扑克牌

游戏玩法:去三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5.选取一张要孩子记住的牌,如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌子上,家长或老师随意更换三张牌的位置。最后让孩子报出梅花2在哪里,如果他猜对了,就算胜出。

老师们还要注意,兴趣是产生和保持注意力的主要条件。孩子对事物的兴趣越浓,其稳定、集中的注意力越容易形成。

培养宝宝注意力,宝宝会变得更聪明


宝宝出生以后首先要关注的是孩子的生长发育问题,等到孩子慢慢长到了以后,宝宝的教育就变成了一个家庭特别重视的问题。孩子要是成长的好的话,那么对于孩子以后的发展也是非常有帮助的。

俄国教育家乌申斯基曾经讲过这样的一句话,“注意是心灵的天窗”。婴幼儿注意力的形成虽然与先天的遗传有一定关系,可是宝宝在出生以后爸爸妈妈的教育还有各种环境的影响同样也是非常重要的。

接下来我就跟各位爸爸妈妈分享几个能培养宝宝注意力、专注力的小游戏,希望对宝宝的早教有所帮助。这些小游戏都是可以在家里面轻轻松松完成的,所以会特别有用。

0~6个月的宝宝注意力培养游戏

游戏名称:宝宝看世界。

游戏准备:宝宝要不是特别困,精神比较好的话可以玩这个黑白靶心图(要是买不到的话也是可以自己做的)。

游戏过程:让宝宝平躺在床上,出示靶心图给宝宝看,然后可以在宝宝耳边告诉宝宝:宝宝看图了,中间你可以看到黑色的一个小圆点,还有白色的圆。在跟宝宝说话的时候也可以用手指划出圆的轨迹。

将靶心图上、下、左、右轻轻移动,然后可以看看宝宝是不是能够看着你的手指动来动去。

温馨提示:在靶心图已经熟悉了之后,类似的靶心图可根据宝宝接受程度更换成棋盘图、格子图、曲线图等。

8个月以上的宝宝专注力培养游戏

游戏名称:追泡泡。

游戏准备:可以带孩子去室外,然后趁着有太阳的时候来玩、可以准备泡泡枪、泡泡水。

游戏过程:带着宝宝去公园或者草坪上,告诉宝宝:在这里你会遇到很多的美好的东西,它们很漂亮,圆圆的,同时颜色是非常好看的。用泡泡枪打出很多泡泡,让宝宝注意到,同时能够让宝宝用手去抓。让宝宝观看泡泡从高处飘到地上,看着泡泡到底是往哪里跑的。

温馨提示:玩泡泡的另外一个时间就是宝宝洗澡的时候。

12个月以上的宝宝专注力培养游戏

游戏名称:宝宝喂“娃娃”

游戏准备:一个画娃娃脸的空的矿泉水瓶、白扁豆。

游戏过程:将白扁豆装进瓶子里,然后用手摇晃自己的瓶子,这样会发出很响的声音。当着宝宝面将白扁豆倒出,对宝宝说:瓶宝宝饿了,我们要给瓶子吃一些东西,所以大家一起来动手喂他吃豆豆吧。妈妈可以首先示范用手捻豆豆进瓶,引导宝宝捻豆入瓶。

温馨提示:可根据宝宝接受程度将白扁豆更换成绿豆、花生、黄豆等小物品,但是在玩这个游戏的时候一定要多多注意,不要让宝宝误吞小物品或塞到鼻子、耳朵里。

20个月以上的宝宝注意力培养游戏

游戏名称:猜一猜。

游戏准备:小球、小汽车、拨浪鼓等宝宝常见物品。

游戏过程:在宝宝面前放上汽车、小球之类的东西,让宝宝仔细看看,跟宝宝说这些东西是什么。让宝宝闭上眼睛或用布盖住物品,然后在宝宝不注意的时候拿掉一些东西,接着让他说出哪些东西不见了。

这个游戏会使宝宝在观察时,可以在第一时间了解几个物品,这样就可以发展宝宝的注意力了。

温馨提示:物品可随宝宝接受程度更换。

一定要陪孩子玩这两个超级游戏,告诉你为什么


抚触——亲子间最放松的交流

▌抚触——母亲的爱抚和触摸

抚触是父母通过双手对孩子身体各部位,进行有秩序的技巧性接触按摩,使皮肤受到不同程度的刺激,从而促进孩子身心的健康发育,是一种简便、易行、安全有效的育儿护理方法。

国内外专家多年的研究和育儿保健实践证明,给孩子进行系统的抚触,有利于增强免疫力,促进食物的消化和吸收,减少婴儿哭闹,增加睡眠;还可以增进孩子与家人的交流,使其获得安全感,增加对家长的信任感。

心理学研究发现,有过婴幼儿期抚触经历的人在成长中较少会出现攻击性行为,很容易融入集体生活。

孩子抚触是在科学指导下,有技巧地对孩子全身进行爱抚和触摸。

整个过程充满了母子间爱的情感交流,是一个亲子互动的过程。

通过母爱的手让适度的刺激通过皮肤感受器传达到孩子的大脑,起到促进脑发育,进而提高智力水平的作用。

当然,抚触过程中,还可以边做边问孩子:“你的眉毛呢?你的眉毛呢?”

在做左手抚触的时候,可以边做边问孩子:“你的左手呢?你的左手呢?”

反复一段时间后,孩子便可以逐渐记住身体器官的名称。

如此有助于孩子心理上的“我”的形成。

当然,抚触远不是摸摸、捏捏那么简单。

下面着重给父母介绍一种比较有代表性的、最能够向孩子传递爱的抚触方式。

面部抚触,重要的是母子目光的交汇

面部抚触——目光的交流,满满的全是爱

面部抚触,可以舒缓孩子面部肌肉、明目、清醒头脑,不但能促进孩子大脑和面部发育,还能使孩子和家长之间的关系更亲密,可以让孩子看清抚触的人后,再进行面部抚触,这样会使孩子更有安全感。

操作步骤:

❶双手拇指置于孩子的眉头上方,其余四指作环状固定于孩子脑后。

拇指置于眉头上方

❷双手拇指沿眉骨方向,水平按揉至孩子太阳穴,轻揉太阳穴。

划过眉骨,致太阳穴

❸可再向下按摩至孩子耳后,或用拇指沿着胸锁乳突肌一直向下到孩子颈部。

从耳后到颈部

面部抚触最适合亲子眼神交流。父母可与孩子保持20~30厘米的距离,发自内心地微笑着与孩子交流。

亲子操重在父母的参与和投入

▌亲子操——动起来的亲子活动

如果说抚触是与小宝宝的安静交流,那么亲子操就可以算是一场亲子间的运动交流了。

0~3岁是开发运动潜能的敏感期,人类的各种感觉是大脑和身体相互协调和学习的过程,几乎有80%的感觉学习是在2岁以前完成的。

而每个幼儿都蕴藏着无限的运动潜能,这就需要家长有意识地合理引导。

玩是孩子的天性。在玩耍中,家长可以科学地引导孩子进行合理适度的运动,培养聪明健康的孩子。

具体来说,经常练习抓握、碰触、爬行、走路,做推、拉、转动作,对手眼协调、运动的技能和语言能力非常有益。

转圈、保持平衡、翻筋斗、做操、跳舞、听、摇摆、滚动对平衡能力、运动能力、书写能力、阅读技能、运动协调能力等的提高有益。

与前一部分抚触不同的是,亲子操的运动幅度更大,适用范围也更广一些。

最重要的是,亲子操是在运动中引导孩子积极主动地运动自身。

或者是通过动作促使孩子本能地挺胸、伸腿;或者是将孩子的全身都处于运动之中,或者是辅助孩子自行跳动、行走等。

这些都让孩子拥有运动的主动性,与孩子相对被动地接受家长的抚触有很强的互补性。

同样,下面介绍一种很受孩子喜欢的小宝宝亲子操(一起做的父母还能够减肥塑身哦,这可是个意外收获呢)。

宝宝飞——给孩子插上翱翔的翅膀

这个亲子操的功效主要是锻炼孩子的腹、背、大腿后部的力量以及平衡能力,每天都可以和孩子玩一会。

操作步骤:

❶家长坐在地垫上,双手扶住孩子腋下或抓住孩子的双手,孩子站在家长的小腿部,家长身体后倾,孩子的身体随家长的身体成俯冲状。

准备起飞

❷家长仰卧,双手扶托住孩子,孩子身体绷直,家长手臂做屈伸动作。当孩子适应后家长可试着松开手。注意观察孩子的表情,如果孩子很兴奋,可以反复做多次。

飞起来喽

《自负的小猴》

本期讲述了喜欢运动的小猴很想参加森林平衡木比赛。可是它睡了一觉确错过了。小猴认为自己最厉害,嘲笑小熊,和长颈鹿。最后小熊叫来平衡木冠军小鸟,小鸟在平衡木上完美的赢了小猴,小猴羞愧的低下头。学会了虚心学习。

抚触和亲子操,对于孩子将来运动能力的发展是很有益处的。

宝宝注意力不集中怎么办?试试这些小游戏!


常有父母发愁孩子“学习不专心”,很少有说孩子“玩游戏不专心”的。其实孩子的专注力体现在做各种事情上,能专心玩的孩子才有可能专心学。

下面这些有趣的游戏,对促进孩子专注力发展很有帮助,一起玩起来吧!

盛豆子

★道具:两个碗或瓶子,一把勺子,少许干豆

★适用年龄:2~5岁

★玩法:让孩子用勺子把豆子从一个容器盛到另一个容器,如此反复。

可以换不同种类的豆子(红豆、绿豆、黑豆、花生……),不同材质的容器(瓷碗、不锈钢碗、玻璃瓶……),不同大小的勺子。孩子会喜欢豆子和容器碰撞的声音,以及操控勺子带来的成就感。

注意:

对于年龄较小、还没有危险意识的孩子,要谨防孩子吞食豆子。

对大一些的孩子,可以增加难度,比如要求每次盛固定数量的豆子(1颗、2颗、3颗……),后期可以将勺子换成筷子。

为了将游戏变得更有趣,可以植入一些角色情境,比如:“帮助小蚂蚁搬家。”“小猫咪饿了,我们去给它送些吃的吧!”

更多玩法:

可以将豆子换成水、沙子(最好是彩色的)等会流动的东西,将瓶中的水或彩沙倒入另一个瓶子。倒水可是一个细致活儿,需要孩子绝对集中注意力哦,等练习多次后,以后家中倒水的任务就交给他吧!

走线

★道具:纸张、笔、豆子

★适用年龄:2~4岁

★玩法:在地上画一条线(根据孩子的能力,可以画成直线或曲线),让孩子张开双臂或将小手背后,眼睛看着脚尖,小心翼翼地走在线上。可以同时放一些轻柔的音乐,

这个过程可以帮助孩子快速安静下来,舒缓身心,去除浮躁和焦虑的情绪,提高专注力,同时又能锻炼平衡感。

可以结合孩子以前听过的故事,把走线变成“走小路”,“过桥”等情景。

更多玩法:

把不同的形状画在纸面上,让孩子用豆子沿线摆放,在强化对这些线条记忆的同时,帮助孩子提高专注力。

还可以将豆子替换成在公园里捡回来的小石头,在海滩捡来的小贝壳等,将简单的描线游戏变成充满童趣的创意画。

串珠子

★道具:带洞的珠子、彩绳

★适用年龄:3~7岁

★玩法:用绳子将珠子穿起来。

根据孩子的年龄与喜好,通过孔洞的大小以及绳子的软硬程度来调整难度。小宝宝需要孔洞比较大的木质彩色珠子,细线尽头需要连接比较钝的硬针,减低串珠子的难度。

后期,还可以纳入设计想象的空间,做成一串美丽的手链,或完成一个小小的手工制作,都会让孩子在感受到成就感的同时,不知不觉提升专注力。

更多玩法:

为孩子准备一双需要绑鞋带的运动鞋,父母可以协助孩子自己尝试着将鞋带穿进鞋子中。刚开始可能会有点难,没关系,我们屏住呼吸,集中注意力,慢慢来!

听一听,拍一拍

和孩子提前订好规则,当父母说出某类物品时,孩子需要拍一下手(或者敲一下鼓、拍一下桌子,总之做个动作出个声就行)。

比如:吃的东西

父母有节奏地说出一系列物品的名称:苹果、汽车、手机、冰淇淋、糖果、电扇……(要说孩子熟悉的东西,开始玩的时候可以慢一点,逐渐加快速度)。

孩子需要认真听,听到“吃的东西”(苹果、冰淇淋、糖果……)后拍一下手。

这个简单的小游戏既锻炼孩子的听觉专注力,又训练了他的即时反应能力。

想不起来说什么词儿?咱们一起想——

找动物:猴子、老鼠、牵牛花、狮子、桃子、鸭子、老虎、汽车、飞机、大象、吊车……

找水果:苹果、香蕉、玉米、红薯、橘子、南瓜、葡萄、西瓜、土豆、鸭梨、萝卜、青椒……

找交通工具:汽车、冰箱、公共汽车、自行车、红绿灯、洗衣机、摩托车、老鹰、飞机、火车……

当然,大家还可以自己发明创造出许多提升孩子专注力的生活小游戏,比如:

走路的时候数一数遇到几辆红色的小汽车……

坐车的时候数一数一共路过了几个十字路口……

提升孩子专注力,和TA一起玩游戏吧!

孩子注意力不集中,这2个好玩的游戏对孩子帮助大!


孩子注意力不集中怎么办?在课堂上好像有多动症一样,但是当他们看到自己喜欢的动画片或者玩游戏时,他们能安静的坐着好几个小时,这些都让家长很困惑。

不少孩子因为注意力不集中,在课堂上不仅仅是注意力,还伴随着:记忆效果不好、无法更好的控制自己的各种情绪、对学习内容加工速度跟不上同龄人,这会让家长很苦恼,实际上在生活中家长完全可以通过和孩子展开一系列的训练,帮孩子改善注意力不集中的状态。

当孩子能够提高自己的注意力,孩子在课堂上能够安安静静认认真真的听老师讲课堂教学的内容,孩子就不会差的太多。下面的这几个游戏,是我们和专业的医生进行沟通,他们经常会和孩子玩这样的几个小游戏。

1.利用硬币进行的集中注意力的训练游戏。硬币的游戏不少孩子都很喜欢玩,家长也很喜欢,利用硬币的游戏可以提高孩子的注意力的关注度。家长需要的是一小堆各种各样的硬币(1分、2分、5分、1毛、5毛、1元),一支铅笔、一个秒表(手机计时器)、一个毛巾。

A:选择3-5个硬币,排成某个顺序,告诉孩子,给孩子5-10秒的时间观察和记忆。

B:用毛巾或者硬纸板盖住硬币。

C:让孩子用自己手里的硬币,排出和硬纸板盖住的硬币同样的顺序。

D:用秒表记录孩子完成的时间和正确性。

E:继续训练、继续玩,直到孩子能够记忆为止。

F:加大难度,和孩子继续玩。

2.积极想象+坐椅子游戏。父母在家里拿出一张椅子,让孩子坐在一起上,父母让孩子闭着眼睛,想象某个有趣的场景,让你的孩子尝试坐在椅子上不动,父母用秒表来记录孩子能够坐着不动的时间。这个游戏对于注意力不集中的孩子来说,通过几周的训练,能够帮助孩子的大脑和身体之间的神经有效的联系起来,做到积极的自我控制。

家长在训练的过程中,从开始家长给孩子积极的想象,到家长不说话让孩子坐在椅子上训练控制的时间,这样的训练越多,孩子在课堂的注意力集中程度就会越高。

上述这两个游戏,都不难,可是生活中对注意力不集中的孩子来说,都有较好的训练效果。当父母和孩子一起玩游戏的方式来改善他们的注意力时,孩子就会很高兴,这是一个双赢的解决方案,在加强孩子注意力的同时,也改善了你和孩子的亲子关系。

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