劳动节的童话故事

不当的方式致孩子产生恐惧感（劳动节健康专题）。

前言：当父母们遇到孩子不听话的时候就容易吓唬孩子，但是家长们不正确的恐吓方式往往会给孩子们留下恐惧“后遗症”，以下就让我们结合实例来详细的了解下，希望在平时的生活之中家长们都能够避免这方面的错误！

小孩子的惧怕有时要迁移的，所以我们做父母的要格外当心，使小孩子不致发生惧怕。ZJ09.coM

一鸣到了1岁零3个月的时候，他母亲用黑墨涂在乳头上，要断他的奶；他看了黑乳头，就不要吃奶了。后来给他吃素来所喜欢吃的葡萄饼干，他看见里面有黑的葡萄就怕，也不要吃，但把葡萄取出，他就要吃了。过了几天，给他一块黑糖，他看见是黑的，就不要吃。又过了一个星期，他看见桂圆的黑核就有点害怕。幼儿疾病

有一个两岁的小孩子本来不怕猫、狗等动物的。有一日，他父亲带他去探望他的姨妈，不料一进墙门，有一只凶狗，飞也似跑出来对着他们汪汪地狂叫。这个小孩子就吓得大哭。后来他一见狗就怕，即看见猫也有点怕了。

小孩子的惧怕是要迁移的。假使不会迁移，那小孩子对于某物或某事，不致牵连到别物或别事了，而他所怕的事物就少了。但事实不是如此的。小孩子怕这只马也怕那只马的，不但怕那只马而且也要怕同马类似的动物如驴、牛的。所以做父母的要格外当心使小孩子不致发生惧怕。儿童疾病预防

本网站小编总结：幼儿的心理健康成长才是最重要的，若是父母们采用的一些教育方法不正确就很容易给孩子留下心理阴影，从而很难在消除，希望在平时的生活之中家长们都能够多注意这一点！

精选阅读

早产儿应该注意的问题（植树节健康专题）

前言：我们都知道早产儿的孩子一般不容易养，其多是因为早产的孩子营养比较短缺，因此营养专家指出，一般早产儿都需要面临着三重的“营养债”，以下就让我们来具体的看看是那三方面吧！

早产儿的三重“营养债”

不少家长以为，早产儿只是待在妈妈肚子里的时间少一点，出生后经过医院的护理，到出院时基本和足月儿没什么两样了。这种期望孩子健康的心态可以理解，但不得不说的是，家长高兴得太早了。幼儿疾病

主任指出，早产儿即使出院，也背负着三重“营养债”：一是宫内营养债。早产儿出生时间越早，从妈妈那获取的营养越少，故宫内营养不足几乎是每个早产儿都存在的问题；二是院内营养债。早产儿因生理成熟度不够，导致出生后出现各种并发症，以及喂养不耐受、各种治疗以及药物影响等，加重了早产儿的营养累积欠缺；三是院外营养债。早产儿出院后，不规范或不科学的喂养导致早产儿进一步的营养欠缺，产生新的营养债。

警惕可能导致的发育障碍

主任表示，早期营养会影响大脑神经细胞的数目和大小，对机体产生短期和长期甚至一生的影响。早产儿出院后可能面临以下七大发育障碍———

1、脑瘫。平均发生率为3%左右，出生胎龄越小，出生体重越轻，脑瘫发生率越高。

2、神经系统发育迟缓。包括肌张力高/低，大动作、精细动作、语言等。如人家能抬头、能翻身、能坐、能站，而他不能。

3、精神发育迟滞。表现为：注意力、记忆力差，将来学习成绩差，有攻击行为，不合群，人际交往差等。

4、生长发育落后。据报道，早产儿宫外发育迟缓的发生率高达30%-80%，胎龄越小、出生体重越低生长发育落后的发生率越高。

5、听力和视力障碍。早产儿患这类疾病的比例比足月儿也高得多。

6、慢性肺部疾病。与在医院内用氧时间、是否上呼吸机等有关。

7、反复再住院。这与早产儿先天的免疫功能差有关，看护人明明带得很细心很精心，可宝宝总是容易生病去医院。

1岁前是“追赶生长”期

专家表示，强调早产儿的出院后医学管理，不但是为了尽可能降低发育障碍的风险，也是考虑到早产儿在一岁以内有“追赶生长”的潜能。只要充分把握时机，大部分的早产儿可以在1岁左右实现理想的追赶生长。

“我这里有三四百份早产儿出院后的管理档案，那些定期来门诊随访的早产儿，其中70%-80%的孩子在出生后7个月左右就顺利完成了追赶。”主任说，出生后前6个月是追赶生长的最佳时期，一方面是因为0-6个月是人生第一个生长高峰，生长速度本身就特别快。另一方面过了6个月，从母体带来的抵抗力下降，靠孩子自身产生免疫力，一直到3岁才有一个比较好的平台。因此可以说，6个月左右是抵抗力到了“青黄不接”的时候，疾病常伴随而来，孩子一旦生病，就势必影响生长发育，给追赶生长拖后腿。

专家建议，早产儿出生后6个月内，最好半个月到1个月到专科门诊随访一次，6个月或实现追赶后可以2个月随访一次，1岁以后可以3个月随访一次。

早产儿院后个体化管理

主任表示，早产儿出院后的医学管理是一个系统工程，它涉及营养债的计算和营养方案的制定，故早产儿要根据自己的情况制定个体化的管理。儿童疾病预防

据了解，目前出院后的早产儿存在五种喂养方式：母乳、母乳+母乳强化剂、早产儿院内配方奶、早产儿出院后配方奶和足月儿配方奶。如何选择，如何转换，何时转换，还有早产儿什么时候可以添加泥糊状食物等，这些都属于营养喂养指导的一部分。此外，早产儿的追赶不仅仅只停留在体格发育的追赶，还包括能力方面的追赶。因此，医生还将制定个体化的能力促进方案，以助于降低早产儿七大发育障碍的发生。

本网站小编总结：做为家长谁都希望自家的孩子健康康康的，可是有许多的事情又都是我们所无法面对的，早产儿就是其中之一，因此希望家长们都能够帮助孩子克服所遇到的以育障碍，让宝宝的营养尽快的跟上！

引导孩子穿衣有妙方（劳动节亲子专题）

引言：有的小孩子不喜欢穿衣服，因此早起给孩子穿衣成了家长们最头疼的事情，其实只要父母们掌握对方法就可以轻松地让孩子穿衣，以下就让我们结合实例来一起看看让孩子穿衣的小妙方吧！

宽仁每天早晨起来总不愿意穿衣服。他母亲因为他穿衣服的时候要哭要吵不肯穿，就去打他的屁股，有时候拧他的大腿，用种种高压手段去压服他，他没有法子只得吞声饮泣的让她穿起来。亲子网

近来(两岁零2个月)一鸣每天早晨穿衣服的时候，他母亲给他一本图画书看看，有时候同他唱唱歌，讲讲故事，因此他常常忘记穿衣服这一回事，安安稳稳的让他母亲穿起来了。

小孩子大概是不喜欢穿衣服的，在冬天气候寒冷的时候，尤其不喜欢穿。穿的时候，做父母的倘使不和他说说笑笑，或唱唱玩玩，他就不愿意穿衣服了；如果以种种方法去引诱他，他就顾不到穿衣服这件事情了。但有许多做父母的，总不以好方法去引诱他，而以强迫手段去压制他，如宽仁的母亲去打宽仁，使小孩子不得不穿，不敢不穿。这种手段不可用，因为做父母的教育小孩子，应当以“循循善诱”为依归，不应当以力迫威胁为能事。虽引诱和威胁都使得小孩子服从，但小孩子心里的愉快与不愉快则不可以道里计了。以引诱或威胁的手段去对待小孩子，不仅小孩子心里有愉快或不愉快之分，就是做父母的自己也有喜怒之别。因为做父母的以引诱方法去引诱小孩子穿衣服，在小孩子一方面固然高兴，就是做父母的一方面同时也受着快感。否则扮出一副鬼脸，伸出一只巴掌，以恶狠狠的样子去对待小孩子，小孩子固然受着无穷的痛苦，我想做父母的也不见得会高兴的。这样做父母的对待小孩子何苦不用引诱的方法呢？若诱导他，而他仍旧不听，再用强迫手段也不算迟，何苦贸贸然去强迫他呢？还有许多小孩子早晨起来高兴，踢踢脚，摇摇手，爬来爬去不肯穿衣服，做母亲的就去骂他：“死东西！你有什么高兴？几天不打，骨头又要痒了，快来穿衣服！”骂毕就很快的把他去拖来。那天真烂漫的一个小孩子，受了她一番责骂，竟形同木鸡一样了。做母亲的要使得小孩子高兴尚恐不及，今小孩子高兴而竟去弄他不高兴，究竟是什么道理呢？这种母亲真是无知识极了。又有许多做母亲的因为小孩子不肯穿衣服，把糖、糕等物给他吃，以引诱他。这种教法比以上所说的一种教法好得多了，但是小孩子在未洗面未刷牙以前，吃糖、糕是很不卫生的(关于这一点，容后再详)。他们不懂其中道理，以食物来引诱小孩子，使小孩子身体上受了妨害，实在是很不对的。从以上种种归纳起来，我可以概括地说几句：(一)做父母的应当诱导小孩子穿衣服。(二)引诱他而他不肯，那么应当强迫他。(三)小孩子早晨起来高兴而不肯穿衣服，做父母的尤应当劝告他，不宜去责骂他。(四)小孩子不肯穿衣服，做父母的绝对不宜以食物来引诱他。以上四点，关于小孩子穿衣服是很紧要的，我希望做父母的要注意。亲子教育

本网站小编总结：小孩子不喜欢穿衣服最避讳的事情就是强迫孩子，这样只能加重孩子的心理负担，因此给孩子选择正确的穿衣方法很重要，但愿以上的几点可以告诉父母们如何来为孩子穿衣！

让孩子的生活更有滋味的方法（劳动节幼儿健康指导）

引言：坚果类的食品中含有很高的营养物质，并且做为零食来吃也很健康，因此若是家长们不知道应该给孩子买什么样的食品，不防就适当的选择一些坚果类的吧，以下就让我们具体的来了解了解！

坚果的营养——

脂肪

油性坚果(如核桃、花生、开心果、杏仁、桃仁、松子、榛子、香榧子、腰果、葵花籽、南瓜子、西瓜子等)脂肪含量一般为其重量的40%～60%，其中松子高达70.6%。

坚果所含脂肪的组成成分主要有单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸。不同的坚果，这三者比例是不同的，也决定其营养价值的大小。幼儿疾病

多不饱和脂肪酸可在体内转化为“脑黄金”，促进大脑发育，还有保护视力的功能，因此，宜优先选择多不饱和脂肪酸含量高的坚果，如西瓜子、核桃仁、葵花籽、榛子、南瓜子。

除了考虑坚果的多不饱和脂肪酸含量，还应综合看其饱和脂肪酸的含量，如花生、榛子、葵花籽及南瓜子的饱和脂肪酸含量在20%左右，而松子、西瓜子、核桃仁及杏仁中的含量仅为10%左右。所以，核桃仁、西瓜子对孩子而言，相对较优。

对于体重超重的孩子来说，选择单不饱和脂肪酸含量较多、多不饱和脂肪酸含量适中而饱和脂肪酸含量较少的坚果，如杏仁、松子，则更有益于健康。

蛋白质

油性坚果的蛋白质含量一般为其重量的20%，有的甚至更高，如西瓜子和南瓜子可高达30%以上。这些优质蛋白质所含的10多种重要氨基酸，都是构成脑神经细胞的主要成分，是补脑、益智的佳品。

碳水化合物

莲子、白果、栗子、芡实等坚果富含碳水化合物，不仅口味好，而且都有一定的营养价值。

维生素E

多数坚果的维生素E含量为20毫克/100克左右，维生素E含量较多的坚果有核桃仁、杏仁和松子，分别含43毫克/100克、36毫克/100克和32毫克/100克。

钙

油性坚果中含钙颇高，其中榛子含钙高达815毫克/100克，杏仁中也含钙268毫克/100克。

钾和镁

油性坚果中含钾和镁较高，杏仁含钾732毫克/100克，南瓜子含钾672毫克/100克，榛子含镁502毫克/100克，西瓜子含镁421毫克/100克。

坚果的保健养生功能——

香瓜子有“抗忧郁果”之称，含有β－胡萝卜素，对增强孩子抗呼吸道感染有益。

开心果有“仙果”之称，不仅香味浓郁，而且营养丰富，有抗衰老、增强体质的功能。

榛子乃坚果之王，常食对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用，还可明目健脑。

松仁是长寿之果，含较多的油酸和亚麻酸，具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用。儿童疾病预防

杏仁中的杏仁甙受到酶的作用，可生成一种天然抗癌物质，能选择性破坏癌细胞。苦杏仁治咳嗽气喘，但有小毒，常为药用之材。甜杏仁治体虚滋补，无毒，润肺滑肠、降胆固醇。

莲子味甘性平，有补脾止泻、清心养神益肾之功效。

熟白果肉质香糯可口，还有止咳化痰、解痉平喘之功效。

本网站小编总结：坚果的种类很多，但是对此家长们注意的却不是很多，一般坚果类的食品都比较的脆，很容易增强孩子们的食欲，让孩子们的生活变得更加的有滋味，但是不管是什么好食品，家长们都要注意控制好量！

孕期妈妈饮食应该注意什么呢?(劳动节健康专题)

前言：孕期是一段特殊并且很重要的时期，妈妈需要注意许多的地方，尤其是在饮食上更不能马虎，但是初怀孕的妈妈们常常不知道那些应该吃，那些是不允许吃的，以下就来详细的了解下吧！

1.芦荟中国食品科学技术学会提供的资料显示，芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。

2.山楂山楂酸甜可口，特别是在怀孕早期，孕妈咪更喜欢随身携带一些。但医学专家指出，山楂虽好但孕妇不宜多吃，其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩，导致流产。

3.浓茶茶水中含2%-5%的咖啡因，会刺激胎儿过度活动，甚至危害胎儿的生长发育。另外，过多喝茶水可使其中所含的鞣酸与孕妇食物中的铁结合，促使孕妇发生缺铁性贫血。

4.螃蟹螃蟹味道鲜美，营养丰富，但孕妇不宜多吃，螃蟹容易使子宫肌肉收缩，引起阴道出血，甚至发生流产，特别是蟹爪的流产作用更为明显。

5.甲鱼虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性寒，有较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

6.薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

7.马齿苋马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

8.苦瓜中医认为苦瓜性寒，故脾胃虚寒者不宜多吃；从西医角度看，苦瓜内含有奎宁，奎宁会刺激子宫收缩，造成流产。

9.柿子中医认为柿子属寒，会收敛药性，且不易消化，若您脾胃虚寒、患上感冒、消化不良时、产后排恶露时都不宜食用。

10.榴莲榴莲会使母亲血糖升高，一旦血糖升过高，胎儿就容易过重。即便喜食榴莲，每餐吃最多不超过一个橙的份量为限。

11.木瓜坊间流传木瓜会让婴儿出现黄疸。另木瓜含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇应尽量戒食。

12.雪莲果雪莲果属于偏凉的水果，脾胃虚寒的最好少吃，并尽量避开早、晚及空腹时段。一般中午饭后适量食用较好。同时，雪莲果具有兴奋子宫、终止妊娠的作用。

本网站小编总结：平时孕妈妈们可以更多的关注一些有关孕期需要注意的事项，包括饮食、起居方面等等，让自己有一个健康可爱的小宝宝，毕竟教育后代才是最重要的，希望孕妈妈的你多注意噢！

照顾不细心，孩子反而更健康（幼儿健康专题）

引言：如今的爸爸妈妈都小心翼翼的照顾、照看的孩子，生怕孩子生病。但是曾经的我们，80后的我们，那那妈妈也没这样的太小心的照顾着我们，我们不是依然身体棒棒的吗？

最近美国有研究发现，“脏一点的孩子”更健康。研究发现在皮肤表面有一种叫葡萄球菌的细菌，让孩子适当接触这些细菌，可以增强免疫力。由此可见，农村的孩子，整天在外面滚爬摸打的，看上去脏兮兮的，但他们并没有因此而生病。相反，在城市里，我们经常会见到这样的场景：在公园、小区里，妈妈带着孩子在玩，手里还拿着一包消毒湿巾，只要孩子碰一下他们认为脏的东西，就随时擦一下孩子的手；家有婴儿的父母，更是把消毒做为头等大事，把各项消毒措施做得滴水不漏。幼儿健康

专家介绍，都说“病从口入”，这对于免疫力相对较弱的儿童来说，是有科学依据的；但也不能洁净过度。因为科学证明，如果婴儿首次接触细菌的时间太晚，患病几率反而会增大；同时，在婴幼儿时期的成环境如果过于洁净，将影响其免疫系统发育。

孩子感冒了，家长如何处理？在我们记忆中，小时候感冒了，就喝一大碗热的姜葱水，睡上一觉，过几天也就好了。而现在，儿童感冒药品种多样，美林、泰诺林、金克诺……很多家庭里都常备这些药品，退烧的、镇咳的……家长一看到孩子发烧、咳嗽，就紧张得不行，赶紧给孩子喂药，殊不知，这样更容易损伤孩子的免疫力。

专家介绍，孩子感冒发热并不全是坏事，因为它可以刺激孩子的免疫力，免疫力从而得到增强。而且，80%的上呼吸道感染都属病毒性感冒，病毒感冒本身就是一种自限性疾病，通常在3-7天之内就可以自愈。而如果家长盲目给孩子用药，尤其是用抗生素，反倒会损伤孩子的免疫力。现在很多家长一来医院，就要求医生马上给孩子输液退烧。这样的结果是，形成了恶性循环：孩子感冒必须得服药，不然很难靠自身的免疫力消灭病毒；服了药，免疫力随之也变差了。

本网站小编总结：如今的孩子被呵护的太过分了，这样对孩子到底是好是坏呢?通过我们上面的介绍，您怎么认为呢？

孩子多爬益处大（元宵节健康专题）

时间一去不复返，新学期的号角已经吹响，学生们也要为接下来的学习生活做好准备，良好的开端等于成功的一半，做好入学准备不会让我们手忙脚乱，你知道有哪些相关的入学准备小知识呢？小编经过搜集和处理，为您提供孩子多爬益处大（元宵节健康专题），希望能为您提供更多的参考。

前言：冬季天气比较的寒冷，许多的家长们都不愿意让孩子在冷地板上爬行，因此漫长的冬季许多的小宝宝都失去了爬行的机会，以下就让我们来认识下爬行对宝宝的益处吧，冬季也要让宝宝学会爬行！

宝宝爬行不能低于500小时

现代医学研究认为，爬行训练是预防儿童成长期的感觉统合失调的重要手段。爬行训练对控制眼、手、脚的协调有极大的益处。通过爬行训练，可以促进婴儿大脑的发育，开发儿童的智力潜能。亲亲袋鼠早教中心广州教育总监王荣辉告诉记者，在一般早教标准中，宝宝一生爬行的时间应该达到800小时，最少不能低于500小时。一般来说，6~8个月的宝宝会开始学爬，直到学走路，爬行将持续几个月的时间。这一过程对宝宝人生的影响非常重大。

另外，爬行的姿势也很重要，刚学爬的宝宝“怪样子”百出：同手同脚、匍匐前进、转圈、向后倒爬。如果这种情况一直没有改善，爬行将起反作用。家长们必须在一开始便引导宝宝学会正确的爬行姿势。幼儿疾病

不能因“冷”废“爬”

王荣辉提醒家长，气温过低时，家长应该在家里辟出一块宝宝爬行“自留地”，可以是硬板床，也可以是铺上地毯的地板，供宝宝在上面自由地“摸爬滚打”。爬行的地方必须软硬适中，磨擦力不可过大或过小。安全舒适是首要标准。

另外，宝宝冬天爬行时在家不需要穿太多的衣服，一般是早晚比大人多一件，平时比大人少一件。“捂过头”不利于培养宝宝适应环境的能力，也有碍宝宝的爬行。需要注意的是，爬行对刚学爬的宝宝来说是一项很费劲的运动，每次爬行时间要根据宝宝的兴趣，有时可能是5～l0分钟，但是家长们一定要在一天中多次让宝宝下地。实在没办法让宝宝多爬行的情况下，建议家长们多给宝宝做被动操，如：双脚蹬单车，双手划桨之类。同样是时间不一定长，但次数要多。儿童疾病预防

爬行的重要性：

1，宝宝利用四脚爬行时颈部需要抬高，还会左右转动，这样的对颈部的肌肉、脊椎的发育有很大帮助。

2，爬行能锻炼手腕的力气，对宝宝未来拿汤匙吃饭、拿笔涂鸦都有助益。

3，宝宝爬行时手眼的距离将是以后阅读，眼睛和书本的距离。

4，在宝宝爬行的过程中，可发展宝宝膝、臂动作的协调与四肢关节的灵活度。

本网站小编总结：由以上的我们可以看出，若是冬季让小宝宝们失去了爬行的机会，反而还会对身体的技能发展留下负面的影响，因此家长们不要忽略了冬季宝宝爬行的益处，并且还要学会为宝宝提供爬行的机会！

速冻食品的健康吃法（春节幼儿健康专题）

时间是一条金河，又是一年开学季，不少的同学都会去收心来为新学期做好准备，入学准备可以帮助孩子们快速的进入学习状态中，那么你还有了解过哪些关于入学准备小知识呢？下面是小编帮大家编辑的《速冻食品的健康吃法（春节幼儿健康专题）》，相信能对大家有所帮助。

前言：随着人们生活的越来越高，许多的家长们都懒得自己做饭了，他们习惯了选择快餐来满足自己的一日三餐，以下就让我们来个具体的了解下有关速冻食品应该是自么吃才更加健康吧！

速冻食品的第一个问题是含钠过高。比如一些贡丸、鱼丸吃起来特别鲜，是因为其中加入了不少味精和高鲜调味料。数据显示，鱼丸等速冻食品的盐分是新鲜五花肉的4—5倍，钠含量很高，对高血压、心脏病、高血脂、肾脏病等患者的危害不言而喻。第二个问题是脂肪太多，因为要维持肉制品最起码的适口性，其脂肪含量不能低于20%。幼儿疾病预防

为了解决这一问题，最好的方法就是“荤素搭配”。首先，不要把速冻食品当做唯一主食，如果吃速冻馄饨，可以搭配馒头；如果吃速冻包子，最好配上一碗粥。其次，烹饪速冻食品时，烫一些蔬菜。比如煮速冻饺子，可以把蔬菜一同放进去焯熟，然后用蚝油或海鲜汁、酱油等调味品拌一下，和饺子搭配着吃。这样不仅制作简便，降低脂肪、钠对身体的影响，还补充了膳食纤维、多种维生素等营养物质，可谓一举多得。

本网站小编总结：在此营养学家也指出，速冻食品虽然能够极大的保持食材的营养，但是其中所隐藏的一些健康隐患家长们不得不注重，但愿此小文章可以使家长们明白如何健康的吃速冻食品！